Glavni Bolečina

Koliko dni običajno poteka mesečno. Vzroki za nenormalnosti

Koliko dni se menstruacija nadaljuje za žensko, vplivajo številni dejavniki, vključno s fiziološkimi značilnostmi organizma, načinom življenja. Pomembna odstopanja od norme, nestabilnost menstrualnega ciklusa so simptomi bolezni organov reproduktivnega sistema. Samo ugotavljanje vzrokov kršitev bo samo ginekološki pregled. Ne obiščite zdravnika v upanju, da bo vse v redu. Bolezen je težje zdraviti in njegove posledice so resne.

Normalna in nenormalna menstruacija pri ženskah v rodni dobi

Trajanje menstrualne krvavitve bi moralo biti običajno 3-7 dni. Telo v teh dneh oslabi izgubo krvi. Ženska je hitro utrujena in se počuti slabo. Obstaja glavobol. Vse te bolezni so norma, ne trajajo dolgo in se končajo z menstruacijo. Za normalno menstruacijo je značilen celoten volumen 50 do 80 ml.

Zdrava ženska ima čas cikla od 21 dni do 35 dni. In mesečno gredo skozi približno konstantne intervale z največjim odstopanjem 2-4 dni.

Ob prisotnosti patologije v telesu se lahko domneva v primerih, ko se mesečno giblje 2 dni in manj ali več kot 7 dni, volumen izločkov je manj kot 40 ml ali več 80-100 ml. Če se pred menstruacijo in po njej pojavijo rjav izpust, povečanje števila kritičnih dni - to je tudi kršitev.

Cikel ne sme biti krajši od 21 dni ali daljši od 35 dni. Začetek je prvi dan menstruacije.

Dejavniki, ki vplivajo na trajanje menstruacije

Koliko jih mesečno je odvisno od naslednjih dejavnikov:

  1. Herednost. Nekatere menstruacije trajajo 10 dni in še več, če ni patologij. To trajanje je značilno za ženske te družine.
  2. Prisotnost vnetnih in infekcijskih bolezni reproduktivnih organov, benigni neoplazmi (miomi, polipi, ciste), maligni tumorji maternice in jajčnikov. S temi boleznimi se poškoduje struktura sluznice organov, poškodujejo se posode in tkiva, zaradi česar se mesečne postanejo večje in trajajo dlje.
  3. Disfunkcija jajčnikov. Vzrok tega stanja sta lahko obolenja genitalij in pogost splav, uporaba intrauterine naprave, nenadzorovana uporaba hormonskih zdravil. Z disfunkcijo jajčnikov zaradi nezadostne produkcije spolnih hormonov menstruacija traja 2 dni ali manj.
  4. Odstopanja v ščitnici, trebušni slinavki, hipofizi, nadledvičnih organih, ki so odgovorne za stanje hormonskega ozadja v telesu.

Poleg tega se število kritičnih dni drastično zmanjša z intenzivnim telesnim naporom (šport, dvigovanje uteži). Prekomerna živčnost, psihološke poškodbe, depresija povzročajo težko menstrualno krvavitev, ki traja 10-14 dni.

Staranje, avitaminoza povzroči hormonsko premikanje, zmanjšanje trajanja menstruacije ali njihovo popolno prenehanje. Na enak rezultat rezultat kajenja, zlorabe alkohola, uporabe drog, vpliva neugodne ekologije.

Video: Koliko je normalno mesečno

Koliko menstruacije pri mladostnicah gredo?

Pri starosti od 12 do 15 let imajo dekleta prvo menstruacijo. V tem obdobju telo začne hormonsko prestrukturiranje, povezano z zorenjem jajčnikov. Prva menstruacija prihaja nepravilno, z zamudami več mesecev. To se zgodi v roku 1-2 let. Količina menstruacije se lahko zelo razlikuje.

Težko je reči, koliko dni je treba menstruacijo pri mladostnicah, dokler se njihov značaj ne končno ugotovi. Njihovo trajanje se lahko znatno razlikuje, vendar se postopoma vrne v normalno stanje in običajno traja 3-5 dni. Po tem mora deklica imeti poseben koledar, ki označuje dan začetka in konca meseca.

Če obstajajo odstopanja (mesečno ne pride, prehitro iti ali, nasprotno, gredo dlje kot zadnji čas), ne panirajte. Obstaja veliko razlogov: utrujenost, prehrana, športne preobremenitve, najstniška duševna neravnovesja, spreminjanje položaja. Takšne kršitve bodo izginile po odpravi njihovih vzrokov.

Ampak, če so kršitve vztrajne, je menstruacija preveč bolna, zato se je treba posvetovati z zdravnikom. Takšni simptomi kažejo prisotnost bolezni organov reprodukcijskih in drugih telesnih sistemov.

Video: mesečno za deklice in odrasle ženske

Mens med nosečnostjo

Z nastopom nosečnosti pri večini žensk menstrualno izgine, včasih pa pridejo v običajen čas, zaradi česar moški ne razume, da je noseča. Če je mesečno prišlo šele v prvih 30 dneh nosečnosti, je to posledica tega, ker se je oploditev pojavila na samem koncu menstruacijskega ciklusa, ko je endometrij že delno odlepil. Krvav izpust je hkrati tudi hkrati.

V redkih primerih je v obeh jajčnikih sočasno zorenje jajčec. Ena od njih je impregnirana, druga pa zunaj. Hkrati je rahlo krvavitev, ki lahko izgleda kot skrajno obdobje, ki traja 1-2 dni.

Če pride v času nosečnosti v prvih 3-4 mesecih, pride do skromne in kratke menstruacije, je to lahko posledica nepopolnega prenehanja proizvodnje hormonov v jajčnikih, kar je razloženo s fiziološkimi značilnostmi organizma. Toda v vsakem primeru se ni treba umirjati, saj najpogosteje pojav krvave izpustitve med nosečnostjo prinese spontanost ali govori o endokrinih motnjah v telesu.

Opozorilo: Ko pride do krvavega izcedka, se nosečnica nujno posvetuje z zdravnikom. Morda boste morali biti hospitalizirani več dni, da boste ohranili nosečnost.

Koliko mesecev po rojstvu

Pojav prve menstruacije po porodu je odvisen od narave njihovega poteka, splošnega zdravstvenega stanja. Če ženska doji, potem v celotnem obdobju laktacije nima mesečne laktacije. Če se otroka iz neznanega razloga nemudoma prenese na umetno hranjenje takoj po rojstvu, se začne ženska po približno 12 tednih.

V odsotnosti zapletov menstrualni ciklus običajno postane bolj stabilen. Če je bila prej menstruacija prevec obilja in dolgotrajna, potem po rojstvu stopnja približuje normi. Menstruacija postane boleča, manj intenzivna. To je posledica sprememb položaja maternice, izboljšanja odtekanja krvi iz nje. Koliko je mesečno, je hkrati odvisno od narave hormonskih sprememb, ki so se zgodile. Ponavadi trajajo od 3 do 5 dni.

Koliko dni menstruacije traja z menopavzo

Menopavza (popolna prekinitev menstruacije) se pojavi pri ženskah približno 48-50 let. Že po 40 letih se proizvodnja spolnih hormonov v jajčnikih začenja postopoma zmanjševati, zaloge jajc se izčrpavajo. Začetek ovulacije ne pride v vsakem ciklu. Vse to vpliva na naravo menstruacije. Prihajajo nepravilno, trajanje se spreminja z vsakim ciklusom. Po močni krvavitvi, ki se ne ustavi v 8 dneh, lahko pride do dolgega premora (2 meseca ali več), po katerem se pojavi rjava menstruacija, ki izgine po 2 dneh. Nato se popolnoma ustavijo.

Dodatek: Če opazovanje ni bilo na voljo za 1 leto in se je ponovno pojavilo, ni mesečno. Krvavitev trajanja in intenzivnosti v obdobju menopavze je znak hormonske odpovedi, endokrinih bolezni ali pojav tumorjev maternice ali jajčnikov. Nujno se je treba posvetiti zdravnikom - strokovnjakom (ginekologu, endokrinologu, onkologu) za odkrivanje patologije.

Menstruacija pri uporabi peroralnih kontraceptivov

Kontracepcijske tablete vsebujejo ženske spolne hormone, estrogene in progesterone. Njihovo delovanje je namenjeno zatiranju ovulacije s spreminjanjem njihovega naravnega odnosa v telesu. V 1-3 mesecih po začetku jemanja tablet se telo prilagaja novemu hormonskemu ozadju. V tem primeru se lahko narava meseca spremeni v primerjavi z običajnim. Koliko dni je mesečno v tem primeru in kakšna je njihova intenzivnost, je odvisno od izbranega pravnega sredstva. Lahko postanejo bogate in dolgotrajne, ali pa so, nasprotno, lahko skromne in kratke.

Če se po 3 mesecih narava menstruacije ne vrne v normalno stanje, se je treba posvetovati z ginekologom. Morda boste morali vzeti drugo drogo.

Kakšno je normalno trajanje menstruacije pri deklicah?

Menstruacija je pomemben fiziološki proces v telesu vseh žensk. Začetek menstruacije je prva stopnja pubertete pri dekletih, po kateri se vzpostavi ovulacijski cikel. Običajno se prvi meseci (menarhe) začnejo v starosti od 10 do 15 let. Druga menstruacija se lahko pojavi v dveh do treh mesecih, kar sploh ne govori o fizioloških nepravilnostih, zdravstvenih težavah. Ko ste zreli, je menstrualni ciklus v celoti obnovljen, menstruacija postane redna in bo šla vsak mesec. Kako dolgo ima punca obdobje? Koliko so prvi meseci? Kakšna je norma in kakšni so znaki abnormalnosti?

Kakšen je menstruacijski ciklus

Menstruacijski ciklus - čas med prvimi dnevi dveh menstruacij, ki sledijo drug drugemu. Prvi dan v vsakem ciklusu je značilen pojava krvavega izcedka iz nožnice. Zadnji dan pred naslednjim menstruacijo je zadnji dan v trenutnem ciklu.

Običajno dekleta, ženske, ki nimajo patologij, trajanje menstrualnega cikla - od 21 do 35 dni. Če ustreza tem omejitvam, ne skrbite.

Kritični dnevi lahko trajajo od treh do pet do osem dni. Trajanje cikla - koncept za vsako žensko je popolnoma individualen. Intermenstrualno obdobje se lahko spreminja v različnih življenjskih obdobjih, kar pa je posledica različnih dejavnikov, splošnega fiziološkega stanja organizma.

Vsi procesi, ki se pojavljajo med menstrualnim ciklom, so razdeljeni v naslednje faze:

  • menstrualni;
  • folikularni;
  • ovulacijski;
  • lutein.

Za menstruacijo je značilna pojava krvavega izcedka iz maternične votline. V času treh do osmih dni organizem odvzame sluznico endometrija. Z njo na začetku nosečnosti bo pritrjeno jajce.

Folikularna faza se začne hkrati z menstruacijo. Njegovo trajanje je 13-14 dni, med katerim jajčniki tvorijo foliklov, kjer se jajčece jajčece, in v maternici nastane nov endometrij.

Trajanje ovulacije je tri dni. Pod vplivom hormonov se folikula poči in od nje pride zrel, pripravljeno za oploditev jajca. Ta proces se imenuje ovulacija.

Lutealna faza traja 12-19 dni, v kateri nastajajo estrogen in progesteron - hormoni, ki pripravijo žensko telo za nosečnost. Z drugimi besedami, obstaja hormonska prilagoditev, zato se faza imenuje predmenstrualni sindrom.

Pred začetkom kritičnih dni lahko ženske doživijo bolečine v spodnjem delu peritoneuma, povečan apetit, otekanje, nežnost mlečnih žlez. Pogosto spreminja čustveno ozadje, lahko pride do nenadnih nihanj razpoloženja.

Kako dolgo je prvi mesečni

Prvič menstruacija ali menarča pri deklicah lahko pride v 10-15 letih. Vse je odvisno od posameznih značilnosti organizma, dednosti. Dekleta menarheja se pogosto začnejo v istem obdobju kot njihovi sorodniki v ženski liniji. Če se menstruacija ne pojavlja pred 18. letom, je to resen vzrok za zaskrbljenost, kar kaže na neustreznost fizičnega razvoja.

Med puberteto telo dekleta tam je veliko sprememb: spreminjanje hormonov, hipofize proizvaja ženske hormone, ki vplivajo na stanje jajčnikov, ki so napolnjene z rojstvom nezrelih jajčec. Kako dolgo trajajo prvi meseci?

Za prvih kritičnih dneh je značilno ne preveč obilno krvave menstrualne raztopine, ki imajo lahko temno rjavo barvo ali škrlat. To je posledica ne popolnoma končane pubertete. Hormonske spremembe določajo ritem dela reproduktivnih organov.

Prvi meseci v deklicah trajajo od tri do pet ali šest dni. Ta parameter je drugačen. Druga menstruacija se lahko pojavi po prvih dveh, treh ali celo petih mesecih. To je normalen fiziološki pojav. Ob koncu mladostnega obdobja skozi vse leto se čas cikla popolnoma normalizira.

Od vznemirljivega dogodka - na začetku prvega menstruacije - veliko deklet se zanima za vprašanje, koliko dni je menstruacijo?

Kako dolgo ima deklica mesečno

Trajanje kritičnih dni odvisna od narave izločanje hormonov, zlasti anatomske strukture maternice, dednih dejavnikov, delovanju centralnega živčnega sistema, endokrinega sistema, strjevanja krvi. Zdravniki-ginekologi priporočajo spremljanje, koliko mesecev se dogaja. V posebnem koledarju morate označiti prvi in ​​zadnji dan reg.

Dekleta imajo običajno mesečno obdobje od treh do pet do sedem dni. Ta parameter je individualen, odvisen od anatomskih, fizioloških značilnosti, starosti. Pri starejših ženskah so kritični dnevi pogosto daljši in obilnejši.

Če kritični dnevi gredo manj kot dva ali več kot sedem ali osem dni, je treba opraviti ginekološki pregled. Nič manj pomemben vidik, ki ga je treba opozoriti: s kakšno intenzivnostjo je treba mesečno.

Obilje krvavega odvajanja pri ženskah od 18 do 45 let ni vedno enako in se lahko razlikuje v različnih menstrualnih ciklusih, kar ni odstopanje od norme.

Intenzivnost menstruacija v kritičnih dneh lahko vpliva na splošno psiho-čustveno ozadje, doživljajo stres, hormonske droge, prekomerno vadbe, prehrane, in celo na letni čas.

V prvih dveh ali treh dneh od začetka kritičnih dni izločanja so številni. Četrti ali peti dan postanejo bolj redki. Običajno žensko telo dnevno izgubi v povprečju med 50 in 80 ml menstrualne tekočine. Če se intenzivnost izločanja ne zmanjša za šest do sedem dni, to kaže na okvaro v organih reproduktivnega sistema.

Kršitve cikla

Ob predstavi, koliko dni se dogaja na mesec, številni predstavniki čudovite polovice začnejo spremljati druge spremembe v svojem telesu. Pred začetkom kritičnih dni lahko ženska v rodni dobi ugotovi težo na spodnjem delu pasu, trebuhu. Nekatera dekleta imajo bolečine v menstruaciji, zlasti na prvi dan. Lahko se pojavijo nihanja razpoloženja, glavoboli, slabost, poslabšanje ali, nasprotno, zmanjšanje apetita. Nelagodje je posledica hormonskih sprememb, ki se pojavljajo v telesu, same narave krvavitve, zato se vam ne smete skrbeti.

Če kateri koli kazalci, na primer, obilje krvavega odvajanja, ne ustrezajo normi, lahko govorimo o resnih kršitvah menstrualnega cikla.

Glavne kršitve menstrualnega ciklusa lahko vključujejo:

  • amenoreja;
  • menoragija;
  • hipomenoreja;
  • dismenoreja;
  • Metronaagija.

Amenoreja je odsotnost menstruacije po 17 letih, prenehanje menstruacije za šest do sedem mesecev ali več. Menoragija ali hipermenoreja se v kritičnih dneh imenujejo preveč obilno krvavitve. Hipomenorrha je skromen menstrualni izcedek, pri dismenoreji pa je med menstruacijo močan sindrom bolečine. Pod metroragija razumeti začetek kritičnih dni v kratkem času.

Vzrok za zaskrbljenost je pojav močnega neprijetnega vonja, prisotnost velikega števila krvnih strdkov, rjavega "peska" v menstrualni tekočini. Alarmni signal je lahko skrajno praznjenje, prekratek ali dolg menstruacijski cikel.

Vzroki za menstrualne nepravilnosti

Morebitne motnje menstrualnega cikla točke do različnih motenj pri delovanju reproduktivnega sistema, hormonskega neravnovesja, razvoj kroničnih vnetnih procesov, enakovrednosti materničnega endometrija.

Obilno praznjenja lahko povzročijo polipov, rasti v maternici, pretirano vadbo, stres, kronična utrujenost, endometrioze, motenj v delovanju endokrinega sistema. V primeru hormonskega neravnovesja pogosto pride do okvare menstrualnega cikla.

Kratki roki z značilno skromen, tako imenovani "daubs" pride po hudi stres, čustva, zaradi kroničnega vnetja endometrija je v okvari po optimistično splavu. Takšno kršitev lahko povzročijo različne travme urogenitalnega sistema, endokrinih patologij.

Dolgotrajno požiranje po koncu kritičnih dni kaže na ginekološke bolezni, prisotnost v maternici polipov, ciste, neoplazme.

Morbidnost menstrualnega obdobja je pogosto posledica sprejemanja hormonskih in drugih zdravil z uporabo intrauterine naprave, ki pomaga krepiti menstrualni tok.

Depresija, živčna napetost, moteni spanec in počitek, hude diete, neuravnotežena prehrana, pomanjkanje vitamina, sistemske bolezni lahko privedejo do okvare menstrualnega cikla. Povečanje, zmanjšanje njenega trajanja je posledica močne spremembe v podnebju, poslabšanja ekološke situacije.

Da bi se izognili kršitvam menstrualnega ciklusa, morate skrbno spremljati vaše zdravje in osebno higieno, zlasti med menstruacijo. Pomembno je, da pridejo na rutinske preglede in jih ginekologu dvakrat na leto odpeljete.

Kaj je mesečno za dekleta

Vsak sodobni prvakinja že ve, da imajo ženske in dekleta občasno obdobja. Ampak ideje o tem procesu so pogosto celo nejasne pri odraslih, in nekatere mlade dame niso niti pripravljene za to obdobje pravilno. Kaj je mesečno za dekleta? Zakaj vsi pošteni spolki, od 11-13 let, več dni v mesecu krvavijo?

Kdaj začnejo prvi kritični dnevi?

Pomembna faza v življenju vsakega dekleta je začetek menstrualnega cikla. Pred kratkim se je začela s punčkami pri 18 letih, zdaj pa se puberteta pojavlja precej prej. Če se je menstruacija začela pri deklici v 11 letih, se to šteje za normo. Ampak, če se je menstrualni ciklus pričel pri 12, 13, 14, 15 ali 16 letih - to je tudi normalno, ker je začetek menstruacijskega obdobja odvisen od številnih dejavnikov:

  1. fizični razvoj
  2. herednost
  3. bolezni
  4. življenjske razmere
  5. podnebje
  6. dobavo

Če sta babica in mama imela zgodnji cikel, potem je dekle verjetno prezgodaj. Če je dekle fizično šibka in nenehno bolna od otroštva, je v puberteti verjetno, da jo bodo pustili za sabo. Prezgodaj zorenje pri ženskah je polna hormonskih motenj, in zamudo - nezadostno delovanje jajčnikov, hipofize ali kršitev živčnega stresa.

Prvi znaki menstruacije pri deklicah

Sledi atipičnih izločkov na dekletu spodnjega perila opazuje celo nekaj mesecev pred menstruacijo. Je belkast, rumenkasto ali prozorno praznjenje brez vonja. Ampak, če je izpust spremlja srbenje, pekoč občutek ali neprijeten vonj, je treba obiskati ginekologa, ker to ni norma. Znaki predmenstrualnega sindroma (PMS) pri deklicah so opazovani nekaj dni pred nastopom menstruacije. To stanje pogosto spremlja:

  • agresije ali apatije
  • solzičnost
  • pogoste spremembe razpoloženja
  • glavoboli
  • bolečine v spodnjem delu trebuha

Prvi znak začetka menstruacije je opazovanje. Običajno so zelo prvi umrl in potem krvavitev poveča (v sredini ciklusa) in konec meseca spet postala zmerna. Na prvih menstruacijah deklica dobi 50 do 150 ml krvi. Tako različen obseg je posledica dednih dejavnikov. Mesečni dodelitev imajo značilen vonj, ki je skupna za vse, brez izjeme, so dekleta pri katerikoli starosti, saj v tem obdobju, so sluzničnih žlez vulve aktivno ustvarjajo skrivnosti.

Prav tako ne skrbite, da v mesecih obstajajo bolečine vlečne narave. Takšno stanje je enostavno razložiti z običajno žensko fiziologijo. Dekleta pred mesecem, kar morate vedeti o potrebi, da sledijo pravila higiene, saj je v krvi - to je zelo ugodno okolje za rast mikroorganizmov, se bo prisotnost, ki hitro privede do vnetnih procesov v urogenitalnega sistema.

Značilnosti menstrualnega cikla

Trajanje menstruacije se giblje od 3 do 7 dni, vendar natančno reči, koliko je prejšnji mesec je nemogoče, saj v različnih obdobjih in v različnih obdobjih življenjskega cikla žensk se spreminja. V mladostnih dekletih so včasih razmiki med prvimi meseci med enim in polom do šestimi meseci. Menstrualna funkcija še ni bila popolnoma oblikovana, zato se takšni odmiki štejejo za normo.

Običajno je menstruacijski cikel od 21 dni do 35 let, če štejete obdobje od prvega dne prejšnjega meseca do začetka naslednjega. Spreminja se, zato se v različnih mesecih opazuje z različnimi številkami. Ampak, če je odmik med prvim mesecem zares dolgo: ni več krvi za več kot 6 mesecev, potem se morate obrniti na ginekologa. To stanje kaže na neuspeh pri delu mladega organizma.

Zakaj imajo dekleta zamudo?

Menstrualni ciklus postane bolj ali manj reden šele po dveh letih. Ampak, če do tega časa je nepravilno mesečno, na primer, zamuda pri negativnem testu stalno doseže 60 ali več dni, potem morate iskati razloge. Težave običajno nastanejo zaradi:

  • ostro spremembo podnebja
  • podhranjenost
  • prisotnost endokrinih ali nalezljivih bolezni
  • visok fizični napor
  • stres
  • prekomerno telesno težo ali težko telesno težo
  • napake ali poškodbe spolnih organov
  • presnovne motnje

Med modernimi najstnicami je priljubljen razlog za zamudo menstruacije - anoreksija. Takšna živčna bolezen se pojavi, ko je pomanjkanje teže, ko deklica misli, da bo katera koli pojedla kos spremenila v grdo debelo žensko. Alkohol in promiskuiteta povzročata tudi dolge zamude v mesečnem ciklusu. Običajno se po zaostankih boleča obdobja pojavijo z obilno krvavitvijo.

Skladnost s higieno

Posebno previdno vzdržujte higieno z menstruacijo. Ta zahteva ni utemeljena samo zaradi prisotnosti neprijetnega vonja v izpustu, temveč predvsem zaradi ohranjanja intimnega zdravja deklice. Intimni tuš je potreben pogosteje kot običajno. Prav tako bi bilo lepo, da skrbijo za posebne detergentov, ker navaden milo - ni najboljše orodje za intimno higieno: nadalje suši kožo, ki je že izpostavljena prekomernemu trenja zaradi obrabe ploščic.

Danes ni priporočljivo kopati, saj v vodni črpalki vsebuje veliko patogenih mikroorganizmov in maternični vrat je odprt. To jim olajša vstop v notranjost, nato pa je okužba neizogibna. Tudi vroča voda bo povzročila večjo krvavitev, kar bo negativno vplivalo na splošno stanje. Bolje 3-4 krat na dan, da se sperete pod toplo vodo, in če takšne možnosti ni, potem morate kupiti posebne mokre robčke za intimno higieno.

Video: vse, kar je pomembno vedeti o mesečnem

Če ste ravnokar začeli menstruacijo, vendar ni rednega menstrualnega ciklusa - ne skrbite, čez nekaj časa se bo vrnil v normalno stanje. Katere so prve menstruacije pri deklicah in v katerih primerih, če ne potrebujejo zdravnika, si oglejte videoposnetek s strokovnjaki. Prav tako ugotovite, zakaj mesečno gredo 2-krat na mesec.

Informacije, predstavljene v tem članku, so informativne narave. Materiali izdelka ne zahtevajo samostojnega zdravljenja. Samo usposobljeni zdravnik lahko diagnosticira in svetuje o zdravljenju, ki temelji na posameznih značilnostih posameznega bolnika.

Zakaj se pojavi menstruacija?

Kaj je mesečno in kako izgledajo?

Mesečna ali menstruacija je obdobje menstrualnega cikla pri dekletih in ženskah v rodni dobi, v kateri se zavrže endometrij (zgornja plast sluznice) maternice.

Kaj se zgodi v telesu?

V zadnjih dneh menstrualnega ciklusa (pred menstruacijo) endometrij se odlikuje po povečani elastičnosti, ker se pripravi na oplojeno jajčece v maternico.

Če nosečnost ne pride v hormonskih sprememb ženskega, ki povzročajo slabe prekrvavitve maternice sluznice zgornjega sloja, piling postopoma zavrnjena. Z njim ven iz nožnice, in kri, ki so nabrali zaradi rupture malih krvnih žil - normalni menstrualni ciklus.

Od drugega dne v mesecu, hkrati z zavračanjem zgornje plasti, se endometrij začne okrevati in se nadaljuje. Ta postopek je končan na 5.-7. Dan cikla. Nadalje se sluzna plast začenja strjevati in se ponovno pripravlja na morebitno zasnovo otroka.

Istočasno pa v prvi polovici menstrualnega ciklusa jajčnik dozori v jajčnikih. Približno sredi ciklusa ženska začne ovulacijo: zrelo jajce zapusti jajčnik in vstopi v jajcevodno cevko. Če v tem času obstaja zanositev - pride do nosečnosti, če ne - materničnega endometrija se ponovno zavre in celoten proces se začne znova.

Kaj sestavlja izbor?

Mesečno sestoji iz krvi, delcev sluznice in vaginalnih izločkov ter ima poseben vonj. Običajno se lahko njihova barva razlikuje od rdeče do temno rjave, včasih s strdkom. Volumen izgube krvi med menstruacijo v povprečju za celotno obdobje znaša približno 250 ml (približno steklo) in od 20 do 50 ml na dan.

Med življenjem se lahko količina izločkov spreminja. Na primer, pri mladih dekletih je lahko menstruacija večja kot pri odraslih ženskah. Vendar pa je treba ostre spremembe v njihovi barvi, prostornini ali trajanju opozoriti v kateri koli starosti.

Če je krvavitev iz nožnice zelo bogat, dolgo (več kot 7 dni), pri sproščanju velikega števila skupin, ali, nasprotno, so nenadoma postali zelo redki, in če krvi skozi menstruacijo le škrlat - je resen razlog za nenačrtovano obisk k ginekolog.

Kako dolgo trajajo?

Menstruacijski ciklus - obdobje, ki se šteje od prvega dne v mesecu do prvega dne naslednjega. V povprečju je za deklice in ženske 28 dni. Vendar se lahko za nekatere število dni cikla razlikuje: velja normalna možnost, če traja od 21 do 35 dni.

Kot lahko uganeš iz naslova, je mesečno le enkrat na mesec. Ampak, če je menstruacijski cikel kratek, lahko pride 2-krat, in če zelo dolgo (35 dni) - menstruacija ne more priti vsak mesec.

Periodična menstrualna krvavitev traja od 3 do 7 dni.

Odsotnost menstruacije pri ženskah v rodni dobi govori o:

  • resna bolezen,
  • hormonske spremembe,
  • vendar bolj pogosto - o prihajajoči nosečnosti.

Če se menstruacija nenadoma ustavi, naj ginekologu nujno poiščete vzrok.

V starosti okoli 55 let se pojavi menopavza - zadnja menstruacija, po kateri preneha periodična krvavitev pri ženi. Menopavza se lahko pojavi pri vsaki starosti od 40 do 60 let.

V kakšni starosti se pri mladostnikih pojavijo menstruacije?

Kdaj naj se pojavijo prvi meseci? Točne starosti ni mogoče poklicati, je odvisno od posameznih značilnosti organizma. Običajno se prva menstruacija začne pri starosti od 11 do 14 let, vendar obstajajo primeri, ko pride zelo zgodaj - pri 8 ali, nasprotno, pozno - po 16 letih.

Najpogosteje moški dekleta prvič pridejo približno istočasno kot njena mati. Vendar prezgodnji ali pozni prihod menstruacije pri mladostnikih pogosto govori o hormonskih motnjah, zato je v tem primeru zelo zaželeno, da mlado dekle obišče zdravnika ginekologa.

Simptomi menstruacije

Katere simptomi lahko kažejo na menstruacijo? Vsi so drugačni. Nekdo sploh ne čuti nobenih sprememb v zdravju in se nauči o začetku menstruacije šele takrat, ko pride. Vendar pa večina poštenega spola še vedno doživlja številne značilne lastnosti.

Najpogostejši pri deklicah pred menstruacijo:

  • nabrekanje prsnega koša,
  • spodnji trebuh začne boleč,
  • postanejo razdražljivi in ​​hitri.

To so simptomi ti premenstrualnega sindroma (PMS), ki se pojavi v nekaj dneh (od 2 do 14) pred nastopom menstrualne krvavitve. Po statističnih podatkih testira vsaj 45% žensk.

Poleg zgoraj navedenih značilnosti se med PMS lahko pojavijo tudi:

  • občutek tesnobe, hrepenenje,
  • razdražljivost,
  • agresije ali depresije,
  • bolečine v srcu,
  • napadi panike,
  • pogosto uriniranje,
  • težo v spodnjem delu telesa,
  • nekateri celo izkušnje bruhajo in rahlo povečajo telesno temperaturo.

Če pa so takšne manifestacije tako hude, da motijo ​​osredotočanje na delo, ali pa jim spremljajo zvišana telesna temperatura in hude bolečine, vam priporočamo, da pazite na svojega zdravnika.

Kaj ni vredno delati med menstruacijo?

Mesečno - to ni bolezen. Nasprotno, to je znak, da deklica dobro počne z njo zdravje in lahko, če hoče, rodi in nosi otroka. Vendar to ne pomeni, da vam trenutno ni treba skrbeti za svoje zdravje.

V obdobju menstruacije je zelo pomembno upoštevati številne omejitve, da ne poškodujete svojega telesa in ne povečate krvavitve.

Izkušnja telesne dejavnosti

V kritičnih dneh je zelo zaželeno omejiti telesne dejavnosti, kar velja tudi za najbolj zloglasne športne navdušence. Ne dvigujte uteži, teči, opravljajte težko fizično delo.

Zakaj? Ker vsa ta dejanja povečajo pretok krvi v organe majhne medenice in poslabšajo krvavitev iz vagine. Zaradi tega se lahko raven hemoglobina znatno zmanjša, pojavijo se občutki šibkosti, zaspanosti in utrujenosti.

Mimogrede, zato številne šole ne dopuščajo tečaja telesne vzgoje, ko so dekleta mesečno.

Pitje alkoholnih pijač

Alkohol je sam po sebi škodljiv, zato ga je vredno opustiti tudi v drugih dneh. Ampak z menstruacijo je alkohol po prepovedi prepovedan tudi zato, ker se pod njegovim vplivom razširijo stene krvnih žil, kar lahko spet povzroči obilno krvavitev.

Za vodenje spolnega življenja

Ljubitelji morajo počakati nekaj dni, da zaščitijo telo pred patogenimi organizmi. Med obdobjem menstruacije maternica in vagina postanejo zelo ranljivi, tveganje za ulov pa se večkrat poveča.

Poleg tega spol - to je tudi telesna dejavnost, ki je v tem obdobju kontraindicirana. Ja, in užitek ne more biti, ker se bo ženska težko sprostila zaradi izločkov in posebnega vonja.

Vroča kopel, pojdite v kopalnico, plavajte v odprtem ribniku

Med menstruacijo morajo dekleta skrbno spremljati in redno spirati s toplo vodo, da bi se izognili neprijetnemu vonju. Ne vzemite vroče kopeli in še bolj obiščite kopel. Obstajajo primeri, ko so po takih obiskih ženske začele tako hudo krvavitev, ki jih je bilo težko ustaviti.

Tudi v času menstrualne krvavitve ne plavajte v bazenih in še posebej v odprtih vodah, saj obstaja nevarnost prodiranja patogenih bakterij v vagino in maternico. Na žalost tudi uporaba tamponov ne bo zagotovila potrebne zaščite.

Urnik operacij

Zdravniki opozarjajo, da je za obdobje menstruacije nemogoče načrtovati operacije, tudi tako navidezno nepomembne, kot npr. Ekstrakcija zob, saj v teh dneh ženske postanejo slabše krvne koagulabilnosti.

Če zanemarimo to prepoved, lahko pride do zapletov: velikih težavnih krvavitev in velike krvne izgube.

Vzemite antikoagulante

Iz istih razlogov, ko se izvaja menstruacijsko obdobje, ne smete jemati aspirina, askorbinske kisline in drugih antikoagulantov. Razredijo kri in preprečujejo strjevanje, zato lahko povzročijo močno krvavitev.

Sledite strogi prehrani

V dnevih menstruacije ni treba upoštevati strogih omejitev živil in še posebej umreti ali sedeti na tekočih in mono-dietah. Deklica mora v celoti jesti, tako da telo ni izčrpan zaradi hkratne izgube krvi in ​​podhranjenosti.

Rezultat prehrane med menstruacijo je lahko resno poslabšanje zdravja in omedlevica.

Če bo deklica poskrbela za sebe, jesti prav in ne prekomerno, potem bodo skozi kritične dni skozi njene negativne posledice.

Kdaj dekleta pridejo na mesec in koliko gredo?

Menstrualni izcedek je ogledalo zdravja žensk. Po svoji naravi in ​​trajanju je mogoče določiti stanje, v katerem se organizem nahaja, in tudi izračun ugodnih dni za zasnovo otroka. Ne glede na to, kako so neprijetni in boleči dnevi menstruacije, se moraš navaditi z njimi, ker se od trenutka njihovega prvega videza redno pojavlja krv vsak mesec, večino življenja.

Toda, zakaj, kdaj in zakaj dekleta dobivajo menstruacijo? Zakaj v prvih mesecih pride do napak pri dekletih? In koliko mesecev imajo dekleta? Zdaj bomo poskušali odgovoriti na ta in druga vprašanja.

Oblikovanje menstrualnega cikla

Obdobje začetka prve menstruacije pri vseh dekletih je strogo individualno. Običajno je tokrat 11-13 let, vendar pa obstajajo edinstveni primeri, ko se lahko začne menstruacija pri 5 let in celo 18 let. V mnogih pogledih na proces pojavljanja prvih krvnih izvlečkov vpliva več dejavnikov:

  • bolezni, prenesene v otroštvu;
  • dedna komponenta;
  • vnos s hrano;
  • okoljske življenjske razmere;
  • kršitev hormonskega ozadja;
  • individualni razvoj telesa.

Menstruacijski ciklus pri mladostnicah je ponavadi 21-35 dni, samce pa traja 2-7 dni. Toda ne vsi takoj postanejo redni. Zakaj? Norm se šteje za oblikovanje cikla v prvih dveh letih. V tem času je lahko enkrat 24 dni, drugi - 35, nato pa popolnoma zamuja 1,5-6 mesecev. Doživljanje in premagovanje alarma ni vredno, ker se menstrualna funkcija oblikuje.

Drugo vprašanje je, če opazovanje ne začne, deklica pa je že 16 let. Nato z vprašanjem "zakaj ne gredo mesečno" se je potrebno posvetovati z zdravnikom.

No, čas oblikovanja je končno minil in "rdeči dnevi" so izbrali najprimernejše za sebe in svojo "gospodarsko" cikličnost. Zato je čas za začetek koledarja ciklov, ki bo prikazal čas začetka naslednje menstruacije, začetek ovulacije in zamude. Z nadzorom menstrualni ciklus lahko tako pospeši in odložijo prihod menstruacije, ampak izvajanje je treba vedeti, da je za znižanje jasno delovanje fazni telesa je zelo preprosta, vendar jo gradijo, bo treba truda, časa in potrpljenja.

Faze menstrualnega cikla

Vsi procesi, ki se pojavljajo v telesu dekleta in dekleta, se lahko opišejo v fazah, od katerih vsaka ustreza določeni spremembi v jajčnikih:

  1. Menstrualna faza.
    Z nastopom menstrualne faze se prične prvi dan menstruacije in menstruacije. Preprosto rečeno, ta faza je menstruacija. V tem obdobju ženske v reproduktivni sistem je zavrnil plastenje endometrija in njegovo kasnejšo umik iz maternice, kot krovotecheniya.Dlitelnost menstrualni faza je odvisna od končnega zorenja dominantnega folikla je odvisna od posameznih značilnosti vsakega dekle in leži v območju od 7 do 22 dni.
  2. Folikularna faza.
    V obdobju pred ovulacijo v telesu prevladuje hormonski estrogen. Njegovo delo je usmerjen v rast aktivne plasti endometrija in ustvarja idealno okolje za sprejem oplojenega jajčeca (ob predpostavki, da zanosi).Pod delovanje FSH aktivirana foliklov rast, in da je "valjenje" ženski zarodnih celic. V procesu staranja se kaže prevladujoč folikel pripravljeno za oploditev yaytsekletkoy.Za nekaj dni pred ovulacijo se začne aktivno proizvodnjo estrogena. Približno en dan preden doseže svoj maksimum, kar povzroči porast luteinizirajočega hormona. Njeno delovanje je, da telo folikul razbije in sprosti popolnoma zoreno jajčece. Na tej "opombi" folikularna faza konča in začne se ovulacija.
  3. Ovulacijska faza.
    Ovulacija - to je najbolj zahtevna faza cikla, v katerem je zrel jajce začne premikati proti jajcevodu oploditvi spermatozoidom.Pri redni ciklus 28 dni, ovulacija nastopi na 14. dan. Toda zaradi dejstva, da ima vsak menstrualni ciklus pri ženskah svoje trajanje, dan ovulacije običajno pojavi več kot 11-16 dni pred začetkom naslednjega mesyachnyh.V med gibanjem jajcevodov jajc plast debelino endometrija nastane nadaljuje. Od sprostitve ovul iz folikla in preden dosežejo maternično votlino, običajno traja 3-4 dni. Če načrti deklice vključujejo nosečnost, se mora oploditev zgoditi v enem dnevu od trenutka nastopa ovulacije. Če se gnojenje ne zgodi, jajce začne postopek degeneracije.
  4. Lutealna faza.
    Ko je ovulacija zaključena, folikel začne postopek proizvodnje hormonov in postane rumeno telo. rumene telesne celice začnejo aktivno proizvodnjo hormona progesterona, ki spodbuja rast plasti endometrija za implantacijo oplojenega že yaytsekletki.Pri ne zavedaš, nosečnost corpus luteum umre po 2 tednih. Skupaj z njo se raven progesterona začne zmanjševati, endometrij se neha večati in se pojavi menstrualna faza. Zato se mesečno prične znova in vse se začne ponovno iz meseca v mesec.

Primarna dismenoreja - usoda nulliparous dekleta?

Obstaja mnenje, da so boleče občutke med menstruacijo bolj značilne za mlade, nulliparous dekleta. Bolečina se začne pojavljati 1-1,5 let po začetku prve menstruacije in je opazna predvsem z rednim ciklusom.

Boleč proces se začne nekaj ur pred nastopom menstruacije in lahko traja ves prvi dan cikla. Narava bolečine je utesnjena in spazmodična ter lokalizirana v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta. Tudi spazmi lahko spremljajo:

  • glavobol;
  • slabost;
  • driska;
  • splošna šibkost telesa.

Na žalost, vprašanje "zakaj zakaj dekleta menstruacije pogosto spremljajo hude bolečine, in po porodu vse je normalizirano" ni popolnoma znan, vendar pa je mnenje strokovnjakov, večina žensk, da se lahko porod bolečina popolnoma izgine.

Če nosečnost ni vključena v dekliške načrte, potem za zdravljenje mesečne bolečine obstaja več načinov:

  1. Terapija z zdravili.
    Za zdravljenje primarne algomenoreje se običajno uporabljajo zdravila, namenjena zatiranju sinteze prostaglandinov. Ta zdravila vključujejo:
    • Naprosin;
    • indometacin;
    • brufen;
    • butadione itd.

Prav tako zelo učinkovit način je elektroforeza in akupunktura.

  • Hormonski kontraceptivi.
    Ta način boja proti bolečini ustreza dekletom, ki živijo aktivno spolno življenje - kontracepcijo in boj proti bolečinam "v eni steklenici".
    • femoden;
    • marvelon;
    • Mersilon;
    • močan;
    • in tako naprej.
  • Samopomoč.
    Pred začetkom kritičnih dni lahko uporabite več metod, ki so znotraj vaših sten:
    • nekaj dni pred začetkom meseca, lahko uporabite ogrevalno ploščo do osrednjega mesta, npr. na želodec;
    • v drugi fazi mesečnega cikla pred spanjem lahko začnete jemati tinkturo Valerian;
    • paziti na spazmolitike, na primer, no-shpa za 1-2 zavihka. trikrat na dan;
    • omejujejo aktivne športe v drugi fazi cikla, počivajo bolj pogosto in sprehajajo po svežem zraku.
  • Zakaj potrebujete menstruacijo?

    Z volje, vsaka ženska je vsaj enkrat v življenju premagal čudne misli in vprašanja na "rdeče" dni po koledarju, zakaj mesečno začnejo tako zgodaj pri dekletih, zakaj je šel tako pogosto, zakaj vsa kri ne more ven naenkrat v enem samem trenutku in zakaj izolacija spremlja bolečine?

    Odgovor je precej preprost: z začetkom vsakega menstruacijskega cikla telo pripravi prostor za otroka. Ampak, če ne pride do pojmovanja, umre jajce. Na koncu vsi ti "pripravki" izgubijo svoj pomen. Organizem začne vreči vse "stare", na novo "raste" ootlet in znova pripravi prostor za prihodnjega otroka.

    In zakaj vsakič, ko je treba narediti vse novo? Zapomni si frazo "Vse najboljše za otroke" - no, žensko telo vodi enaka pravila.

    Da, brez moči smo proti vsem zakonom narave, ki se nanašajo na menstruacijo, vendar smo tudi sposobni spoprijeti z vsemi neprijetnimi trenutki, ki jih prinašajo. Bodite napolnjeni z optimizmom in mesečno ne vzemite kot kazen, ampak kot darilo, s katerim lahko postanete najdražja mama v vašem življenju darilo v plenicah.

    Mesečno (menstruacija): začetek, cikel, znaki in higiena z mesečnim

    Mesečno ali menstruacija (lat. mensis - mesec, menstruus - mesečno) Je mesečni proces čiščenja ženskega telesa, med katerim dekleta krvavijo iz nožnice.

    Po znanstveni menstruaciji je zavrnitev endometrija (notranje sluznice maternice) in odstranitev skupaj s krvjo iz vagine.

    Pogosto, ko govorimo, namesto da "mesečno" lahko slišali: kritični dnevi, stvari, pošasti, Bloody Mary, gostje iz Krasnodar, Obiskovalci iz Krasnoarmeisk, gostje na rdečo Zaporozhets, dni zaprta vrata, dneve Rdeče armade, ježka v paradižnikovi omaki, ladja je tekoč, škrlatna reka, prijatelji prišel, rdeča koledarski dan, alarm, revolucija.

    Barva menstruacije. Zlomki v krvi z mesečnim

    Krv na mesec v prvih dneh - svetlo škrlatno, na koncu - temno, s posebnim vonjem. Če v mesecu poiščete kocke in strdke v krvi - ne panirajte, to so področja notranjega sloja maternice - endometrij, ki izstopa skupaj s krvjo. Če ženska ni noseča, se endometrij neprestano obnavlja: stara plast umre in zapusti v mesecu in na svojem mestu raste nova.

    Prvi meseci (Menarche)

    Prvi meseci se imenujejo Menarche. Mesečno se začne pri starosti od 9 do 16 let in kaže na sposobnost trupla za nosečnost. Pogosto se starost, pri kateri se pojavijo prva obdobja menstruacije pri deklicah, je odvisna od starosti, pri kateri se je začela njena mati, tj. Njena starost. - je ustanovljen z dedovanjem.

    Simptomi prve menstruacije se lahko začnejo nekaj mesecev pred pojavom. Bele ali sluznice se pridobivajo, malo potegne spodnji trebuh in boleče prsni koš.

    Prve mesece se lahko manifestira kot cel par kapljic krvi, ki se sčasoma razvijejo v redno in enako količino izločanja.

    Simptomi z mesečno

    Pred in med menstruacijo skoraj vse ženske doživljajo iste simptome, le v nekaterih so manj izrazite, v drugih pa v celoti:

    - bolečine v spodnjem delu trebuha;
    - otekanje, ponderiranje in bolečine v prsih;
    - bolečine v hrbtu;
    Draženje;
    - utrujenost;
    - težnost v nogah;
    - omotica;
    - apatija.

    Čas in trajanje mesečnega

    Mesečni ciklus je obdobje od prvega dne začetka meseca do prvega dne v začetku naslednjega meseca. Norma cikla je 20-35 dni. Trajanje obdobja je od 3 do 7 dni.

    Po prvem mesečnem obdobju med letom cikel morda ni pravilen, nato pa se prilagodi in vsakič jasno ponovi.

    Spremljajte svoj menstruacijski ciklus z uporabo koledarja, tako da opišete vsak dan v mesecu. Obstajajo tudi posebne aplikacije za osebne računalnike in pametne telefone, tako da določite, kateri lahko označite in sledite svojemu ciklu.

    Higiena v obdobjih (blazinice, tamponi)

    Da bi ženske počutijo manj nelagodje med menstruacijo, so raziskovalci prišli do nekaterih higienskih izdelkov - plenice, tamponi, in celo take naprave, ki so po mojem mnenju še vedno ni znan - menstrualne skodelice.

    Tesnila in tamponi so razvrščeni glede na količino praznjenja. Ta zmogljivost je označena s številom kapljic na embalaži. Več kapljic, več časa, ko tampon / tesnilo traja do naslednje zamenjave.

    Seveda je zaželeno imeti te higiene različnih kapacitet. Na primer, v začetku in na koncu menstruacije je bolje uporabiti tampon ali tesnilo za 2-3 kapljice, sredi - 4-6.

    Tan za uporabo - obloge ali tamponi, da se odločite za vas. Na primer, če greste v bazen, potem ne morete storiti brez tampona in lahko uporabite tesnilo za noč. Pri nekaterih dekletih tesnila povzročajo izpuščaj na pljučih, drugi pa imajo velik tampon neprijeten občutek. Zato poskusite poiskati najprimernejšo možnost za sebe.

    Kot sem že dejal, na svetu obstajajo menstrualne skodelice, ki se lahko ponovno uporabijo. Treba jih je izločiti in izliti vsebino. Res je, da to ni vedno priročno.

    Med menstruacijo morate strogo upoštevati pravila osebne higiene. Izperite vsaj 3-krat na dan in pri zamenjavi tesnila ali tampona pazite, da si umijte roke pred in po stiku.

    Kaj ni dovoljeno med menstruacijo

    Med mesečnim obdobjem se je treba vzdržati:

    - na plaži ali v solarij;
    - čiščenje obraza;
    - depilacija;
    - ne pijte alkohola, kave in začinjene hrane.

    Vsi ti dejavniki lahko povečajo krvavitev in povečajo trajanje menstruacije.

    Kdaj naj vidim zdravnika?

    Na vprašanja o menstruaciji se morate obrniti na ginekologa.

    Kontakt ginekologa je treba kontaktirati, če:

    - prva menstruacija se je pojavila pred 9 leti;
    - Za vas 17 let, prvi mesec pa se še ni pojavil;
    - mesečno traja 1-2 dni ali več kot 7 dni (mesečna napaka);
    - zelo nizka dodelitev (nekaj kapljic) ali zelo bogata (zamenjajte tesnilo ali tampon več kot 2 uri pozneje);
    - menstrualni ciklus traja manj kot 20 dni ali več kot 40 dni;
    - med menstruacijo občutite hude bolečine;
    - ko uporabljate tampon, začnete počutiti slabo;
    - med menstruacijo obstaja krvavitev;
    - po tem, ko je bil cikel poravnan, se je napaka začela;
    - Za nekaj mesecev ni mesečnih obdobij.

    Kako moški gredo za en mesec?

    Kaj je mesečno za dekleta?

    Vsak mesec se pojavi vsaka ženska, ki je dosegla puberteto, menstruacijo (mesečno, kritično). To so neposredni dokazi, da lahko telo proizvaja potomce. V tem primeru menstruacijo spremlja sprememba celotnega telesa. Žensko telo proizvaja posebne kemikalije, imenovane hormoni, ki vplivajo ne le na plodnost (sposobnost zamisliti), temveč tudi na zdravje žensk kot celoto, je delo njenih organov in zdravje. Danes boste izvedeli vse zanimive informacije o "kritičnih dneh".

    Bistvo menstruacije

    Menstruacije - je fiziološki pojav, ki je ciklični luščenje epitela maternice (endometrij) zaradi značilnih sprememb v koncentraciji spolnih hormonov (estrogena in progesterona) v okviru sistema in vzajemnem odnosu med spolnih žlez, anteriorni hipofize in hipotalamusa.

    Celoten potek hormonskih sprememb, skupaj z obnovo endometrija, notranja preoblikovanje vaginalne okolja, spremembe v dojki, telesne temperature, učinki na avtonomni živčni sistem, kardiovaskularni sistem, mentalno in druge funkcije v telesu, ki se imenuje menstruacijski ciklus.

    Kako dolgo traja menstruacijski cikel deklice?

    Izven brejosti, laktacije in hormonskih kontraceptivov pri zdravih ženskah v rodni dobi fiziološko menstruacijo se ponavlja redno: približno enkrat na vsakih 28 dni (v različnih ženskah različnih trajanja zorenje foliklov) in traja približno 4 dni (normalno se šteje, da je trajanje 3 do 8 dni).

    Prva menstruacija (menarha) označuje začetek obdobja pubertete. To se zgodi v starosti približno 12-13 let. Zadnje menstrualno obdobje določa menopavzo, ki meji med puberteto in starostjo žensk. Na koncu zadnje menstruacije v življenju ženske prihaja menopavza. To se zgodi najpogosteje med 45 in 55 leti življenja.

    Reden menstrualni cikel se imenuje eumenoreja. Med menstruacijo pride do fiziološke krvavitve, torej krvi. Običajna prostornina krvi je v območju 10-80 ml. Pri normalni menstruacijski krvi ne sme biti strdkov zaradi lokalnega povečanja aktivnosti plazmina, ki ima fibrinolitični učinek.

    Po koncu menstrualne krvavitve se začne druga faza menstruacijskega ciklusa. Pod delovanjem progesterona v endometriju rastejo tako imenovane spiralne arterije. Po prekinitvi proizvodnje progesterona se rumeno telo zvije, zato epitelium ne prejme prehrane in piling, kar vpliva na krvne žile.

    Zmanjšanje ravni progesterona je znak, ki kaže na odsotnost implantacije zarodka v maternično votlino. Med nosečnostjo se pod vplivom horionskega gonadotropina rumeno telo spremeni v rumeno telo nosečnosti, kar je predpogoj za vzdrževanje in razvoj ploda v prvih štirih mesecih.

    Zanimivo dejstvo

    Po eni hipotezi je menstruacija glavni razlog, zakaj je človeštvo izumilo oblačila. Naši predniki so živeli v Afriki, zato niso potrebovali oblačil za zaščito telesa pred mrazom. Medtem ko so vsi ljudje hodili goli, niso mogli vedeti sramu, povezanega z goloto. Ampak menstruacija ni estetski pogled, zato je z njimi povezano tudi razlog, da ženske prvič želijo prikriti svoje intimne organe.

    Posredno, to potrjuje hipotezo o starodavnem tabu vseh plemen in etničnih skupin, povezanih z menstruacijo, pa tudi dejstvo, da je v vročem podnebju, ženska populacija vseh vrst oblačil izkorišča le loputo (smo se nanaša na predstavnike afriških plemen).

    Miti o menstruaciji

    Zdaj je čas, da razkrije najbolj priljubljene mite o menstruaciji.

    1. V tem obdobju ne morete plavati. Nasprotno. Osebna higiena v tem trenutku je izredno pomembna - v njegovi odsotnosti se lahko začne vnetje v reproduktivnih organih. Toda kopel z vročo vodo lahko poveča krvavitev, zato zdravniki priporočajo toplo prho.
    2. Med menstruacijo ne smete izvajati. Resnica je, da morate med "kritičnimi dnevi" izgubiti prekomerno telesno aktivnost zaradi izgube krvi. Toda svetlobne vaje lahko zmanjšajo bolečine in izboljšajo razpoloženje.
    3. Zamuda menstruacije kaže nosečnost. Mogoče, vendar ne vedno. Menstruacija se ne sme začeti zaradi hormonskih motenj. bolezni žleze ščitnice, prekomerne ravni prolaktina, vnos nekaterih oralnih kontraceptivov, pojav menopavze.
    4. Menstruacija ščiti pred nosečnostjo. Dejansko intimna intimnost v kritičnih dneh ne preprečuje nosečnosti. V primeru zelo kratkih ciklov se ovulacija lahko pojavi na dan 10-11 cikla. Glede na to, da lahko sperma preživi v rodilih do 7 dni, lahko spolni akt na peti ali šesti dan menstruacije (tudi če je krvavitev še ni končano) sčasoma pripeljali do zanositve.
    5. Med menstruacijo ne morete imeti spolne odnose. To je stvar okusa. Nekatere ženske v tem obdobju občutijo močno spolno vzburjenje, druge ženske pa pri krvavitvi ne predstavljajo intimne intimnosti. Vendar ne pozabite, da je z enomesečnim dekletom bolj ranljiva za okužbo (ker je maternični vrat nepokrit, bakterije pa lahko tam preprosto vstopijo). Če se torej odločite za seks, se morate spomniti na higieno.

    To je vse, kar smo hoteli reči. Kot vidite, ni nič hudega ali nadnaravnega v menstruaciji - to je naravni proces, ki bi ga morala vsaka punca vzeti za samoumevno. Brez kritičnih dni je nemogoče biti polnopravna ženska.

    Kaj je mesečno za dekleta

    Vsak sodobni prvakinja že ve, da imajo ženske in dekleta občasno obdobja. Ampak ideje o tem procesu so pogosto celo nejasne pri odraslih, in nekatere mlade dame niso niti pripravljene za to obdobje pravilno. Kaj je mesečno za dekleta? Zakaj vsi pošteni spolki, od 11-13 let, več dni v mesecu krvavijo?

    Kdaj začnejo prvi kritični dnevi?

    Pomembna faza v življenju vsakega dekleta je začetek menstrualnega cikla. Pred kratkim se je začela s punčkami pri 18 letih, zdaj pa se puberteta pojavlja precej prej. Če se je menstruacija začela pri deklici v 11 letih, se to šteje za normo. Ampak, če se je menstrualni ciklus pričel pri 12, 13, 14, 15 ali 16 letih - to je tudi normalno, ker je začetek menstruacijskega obdobja odvisen od številnih dejavnikov:

    1. fizični razvoj
    2. herednost
    3. bolezni
    4. življenjske razmere
    5. podnebje
    6. dobavo

    Če sta babica in mama imela zgodnji cikel, potem je dekle verjetno prezgodaj. Če je dekle fizično šibka in nenehno bolna od otroštva, je v puberteti verjetno, da jo bodo pustili za sabo. Prezgodaj zorenje pri ženskah je polna hormonskih motenj, in zamudo - nezadostno delovanje jajčnikov, hipofize ali kršitev živčnega stresa.

    Prvi znaki menstruacije pri deklicah

    Sledi atipičnih izločkov na dekletu spodnjega perila opazuje celo nekaj mesecev pred menstruacijo. Je belkast, rumenkasto ali prozorno praznjenje brez vonja. Ampak, če je izpust spremlja srbenje, pekoč občutek ali neprijeten vonj, je treba obiskati ginekologa, ker to ni norma. Znaki predmenstrualnega sindroma (PMS) pri deklicah so opazovani nekaj dni pred nastopom menstruacije. To stanje pogosto spremlja:

    • agresije ali apatije
    • solzičnost
    • pogoste spremembe razpoloženja
    • glavoboli
    • bolečine v spodnjem delu trebuha

    Prvi znak začetka menstruacije je opazovanje. Običajno so zelo prvi umrl in potem krvavitev poveča (v sredini ciklusa) in konec meseca spet postala zmerna. Na prvih menstruacijah deklica dobi 50 do 150 ml krvi. Tako različen obseg je posledica dednih dejavnikov. Mesečni dodelitev imajo značilen vonj, ki je skupna za vse, brez izjeme, so dekleta pri katerikoli starosti, saj v tem obdobju, so sluzničnih žlez vulve aktivno ustvarjajo skrivnosti.

    Prav tako ne skrbite, da v mesecih obstajajo bolečine vlečne narave. Takšno stanje je enostavno razložiti z običajno žensko fiziologijo. Dekleta pred mesecem, kar morate vedeti o potrebi, da sledijo pravila higiene, saj je v krvi - to je zelo ugodno okolje za rast mikroorganizmov, se bo prisotnost, ki hitro privede do vnetnih procesov v urogenitalnega sistema.

    Značilnosti menstrualnega cikla

    Trajanje menstruacije se giblje od 3 do 7 dni, vendar natančno reči, koliko je prejšnji mesec je nemogoče, saj v različnih obdobjih in v različnih obdobjih življenjskega cikla žensk se spreminja. V mladostnih dekletih so včasih razmiki med prvimi meseci med enim in polom do šestimi meseci. Menstrualna funkcija še ni bila popolnoma oblikovana, zato se takšni odmiki štejejo za normo.

    Običajno je menstruacijski cikel od 21 dni do 35 let, če štejete obdobje od prvega dne prejšnjega meseca do začetka naslednjega. Spreminja se, zato se v različnih mesecih opazuje z različnimi številkami. Ampak, če je odmik med prvim mesecem zares dolgo: ni več krvi za več kot 6 mesecev, potem se morate obrniti na ginekologa. To stanje kaže na neuspeh pri delu mladega organizma.

    Zakaj imajo dekleta zamudo?

    Menstrualni ciklus postane bolj ali manj reden šele po dveh letih. Ampak, če do tega časa je nepravilno mesečno, na primer, zamuda pri negativnem testu stalno doseže 60 ali več dni, potem morate iskati razloge. Težave običajno nastanejo zaradi:

    • ostro spremembo podnebja
    • podhranjenost
    • prisotnost endokrinih ali nalezljivih bolezni
    • visok fizični napor
    • stres
    • prekomerno telesno težo ali težko telesno težo
    • napake ali poškodbe spolnih organov
    • presnovne motnje

    Med modernimi najstnicami je priljubljen razlog za zamudo menstruacije - anoreksija. Takšna živčna bolezen se pojavi, ko je pomanjkanje teže, ko deklica misli, da bo katera koli pojedla kos spremenila v grdo debelo žensko. Alkohol in promiskuiteta povzročata tudi dolge zamude v mesečnem ciklusu. Običajno se po zaostankih boleča obdobja pojavijo z obilno krvavitvijo.

    Skladnost s higieno

    Posebno previdno vzdržujte higieno z menstruacijo. Ta zahteva ni utemeljena samo zaradi prisotnosti neprijetnega vonja v izpustu, temveč predvsem zaradi ohranjanja intimnega zdravja deklice. Intimni tuš je potreben pogosteje kot običajno. Prav tako bi bilo lepo, da skrbijo za posebne detergentov, ker navaden milo - ni najboljše orodje za intimno higieno: nadalje suši kožo, ki je že izpostavljena prekomernemu trenja zaradi obrabe ploščic.

    Danes ni priporočljivo kopati, saj v vodni črpalki vsebuje veliko patogenih mikroorganizmov in maternični vrat je odprt. To jim olajša vstop v notranjost, nato pa je okužba neizogibna. Tudi vroča voda bo povzročila večjo krvavitev, kar bo negativno vplivalo na splošno stanje. Bolje 3-4 krat na dan, da se sperete pod toplo vodo, in če takšne možnosti ni, potem morate kupiti posebne mokre robčke za intimno higieno.

    Video: vse, kar je pomembno vedeti o mesečnem

    Če ste ravnokar začeli menstruacijo, vendar ni rednega menstrualnega ciklusa - ne skrbite, čez nekaj časa se bo vrnil v normalno stanje. Katere so prve menstruacije pri deklicah in v katerih primerih, če ne potrebujejo zdravnika, si oglejte videoposnetek s strokovnjaki. Prav tako ugotovite, zakaj mesečno gredo 2-krat na mesec.

    Rdeči dan v koledarju: prvi meseci v deklicah

    Začetek menstruacije je pomemben dogodek v življenju deklice. Do začetka prvih kritičnih dni mora biti otrok psihično pripravljen. Veliko sodobnih deklet, ki vedo, kako uporabljati internet, že dolgo, preden začnejo menstruacije, vedo, kaj je ta fiziološki proces. Vendar pa to ne odvezuje matere, ki imajo za povedati svoje hčere o menstruacija je, da ko se začne mesečne deklice, ko se pojavijo, in treba bati.

    Kdaj so prvi kritični dnevi?

    Pred nekaj desetletji so deklice začele menstruacijo skoraj 18 let. Zdaj puberteta pride prej. Pojava prve menstruacije na 11-16 let velja za normo. Za nekatera dekleta, kritični dnevi pridejo prej, in nekateri kasneje. Odvisno je od več dejavnikov:

    • bolezni, ki so bile prenesene v otroštvu;
    • herednost;
    • napajanje;
    • življenjske razmere;
    • fizični razvoj.

    Poleg tega, če ima babica in mama mesečno obdobje zgodaj zgodaj, se bo verjetno zgodilo, da se bo otrok zgodil na enak način. Če je deklica pred svojim sodobnikom v fizičnem razvoju, potem bo mesečno prišla prej. Nasprotno, če otrok raste šibkejši in pogosto zboli, bo verjetno zaostajala v puberteti. Menstruacija bo prišla kasneje z slabo prehrano, pomanjkanjem vitaminov in hranil, potrebnih za rast in razvoj mladega organizma.

    Obstajajo primeri, ko se prvi meseci pri dekletih začnejo pri 8-9 letih. Zgodnji spolni razvoj lahko povzroči kršitev hormonskega ozadja, visoka telesna obremenitev. Če se menstruacija še ne začne do starosti 17 let, je to razlog za obisk ginekologa. Razlog za zamik pri spolnem razvoju lahko leži v pomanjkanju delujočih jajčnikov, čustveni stres in živčnega preobremenitvijo, težave s hormonskimi motnjami v presnovi, ki izhajajo iz hipofize, Naporen športnega treniranja, neugodnih okoljskih razmer, prehrane.

    Simptomi pred prvim mesečnim

    Vsaka mati, ki sledi stanju in zdravju njene hčerke, lahko zazna znake, ki so pred pojavom prve menstruacije. Od tega trenutka naprej in morate pripraviti otroka za novo življenjsko dobo. Približno nekaj let pred nastopom menstruacije se številka spremeni v deklici (dojka se poveča, boki postanejo širši). Pod pazduhami in sramne dlake začenja rasti. Poleg tega je mesečno pred dekleti pred aknami na obrazu, nazaj.

    Nekaj ​​mesecev pred prvimi kritičnimi dnevi dekleta opažajo na sledeh atipičnih izločkov spodnjega perila. Lahko so bistra, rumenkasta ali belkasta brez neprijetnega vonja. Vse to je normalno in ne kaže nobene bolezni. Če opazite simptome, kot je srbenje v intimnem mestu, čuden vonj, ki je povezan z izločki, je vredno obiskati specialist.

    Nekaj ​​dni pred začetkom menstruacije deklica lahko kaže znake predmenstrualnega sindroma (PMS), ki se pojavijo pri odraslih ženskah:

    • pogoste spremembe razpoloženja, tearfulness;
    • apatično ali agresivno stanje;
    • glavoboli, ki se pojavijo brez vzroka;
    • Boleče občutke vlečne narave, lokalizirane v spodnjem delu trebuha.

    Kako je prva menstruacija in kako pripraviti otroka?

    Prvi znaki menstruacije pri deklicah - opazovanje. Lahko so zmerne ali zelo redke. Pri prvi menstruaciji iz telesa pride približno 50-150 ml krvi (odvisno od posameznih značilnosti deklice, dednih dejavnikov). Že prvi dan se izgubi majhna količina menstrualne krvi. Najbolj bogate izločke opazujemo drugi dan. Nato se njihov volumen postopoma zmanjša. Trajanje menstruacije se lahko razlikuje od 3 do 7 dni.

    Prvič, ko lahko dekliško obdobje spremlja šibkost, nelagodje v spodnjem delu trebuha. Pri naslednji menstruaciji lahko opazujemo tudi to. Ti simptomi se pojavijo pri večini odraslih žensk, zato jih ne skrbite.

    Mesečni značilni vonj. To se razlaga z dejstvom, da sluznice žleze aktivno delujejo med menstruacijo, s čimer zagotavljajo skrivnosti.

    Prvi krvav izpust, blage bolečine travmatičnega značaja lahko prestrašijo otroka. Naloga mame je, da svoji dekletu razloži, da je menstruacija normalni fiziološki proces, ki se pojavi v telesu vsakega dekleta in odrasle ženske. Pogovor mora biti prijazen, ne razsvetljen. Mati naj pove svoji hči:

    1. O menstrualnem ciklusu. Kritični dnevi se pojavijo vsak mesec. Treba je povedati, koliko mesecev imajo dekleta. Prav tako je treba opozoriti, da je povprečno trajanje menstrualnega cikla 28 dni, v prvih dveh letih pa lahko niha.
    2. Glede potrebe po upoštevanju pravil o higieni. Kri je zelo ugodno okolje za rast in razmnoževanje mikroorganizmov. Lahko povzročijo nastanek resnih vnetnih bolezni urogenitalnega sistema.
    3. O tveganjih spolnih odnosov. Z nastopom menstruacije vsaka deklica vstopi v rodno dobo, intimni odnosi z nasprotnim spole pa lahko povzročijo nosečnost, ki je v tej starosti izjemno nezaželena. Ob rojstvu otroka lahko škoduje mladi mami in njenemu otroku. Zato mora deklica vedeti, kaj lahko povzroči promiskuitetni spolni odnos, nezaščiten spol.

    Značilnosti menstrualnega cikla

    V mladostnih dekletih je menstrualni ciklus (od prvega dne prejšnjega meseca do prvega dne naslednjega meseca) 21-35 dni. Vendar, V prvih dveh letih niso vse redke. Za nekatere, se nenehno okleva. Na primer, en menstrualni cikel je lahko 25 dni in naslednji - 32 dni. To je normalno. To ne pomeni, da ima deklica kakšno patologijo. Če obstajajo kakršni koli sumi, lahko obiščete zdravnika. Strokovnjak bo natančno povedal, ali je to norma ali bolezen.

    Omeniti je treba to intervali med mesečnimi lahko trajajo od enega do pol meseca do šestih mesecev. Ne skrbite, če mesečno ni prišlo ob pravem času. V mladih letih menstrualna funkcija še ni popolnoma oblikovana. Zato imajo nekatera dekleta dolge počitnice. Če mesečno ne pride v nekaj mesecih, potem morate poiskati pomoč od zdravnika. Dolgotrajen premor med prvim in drugim mesecem pri dekletih lahko kaže na resno motnjo v delovanju mladega organizma.

    Z začetkom prve menstruacije je treba hči naučiti, da vodi koledar, v katerem bi lahko praznovala, ko se je menstruacija začela in končala. Te informacije morda ne bodo koristne v prvih 1-2 letih od začetka kritičnih dni, ker v tem času menstrualni ciklus še ni dokončno ugotovljen. Toda koledar je uporaben pri posvetovanju s strokovnjakom, če bo cikel ostal nepravilen. Preveč kratki ali dolgi mesečni, majhni ali veliki intervali med menstruacijo so lahko znak bolezni.

    Higiena in prehrana med menstruacijo

    Skladnost s higieno je pomembno vprašanje, ki ga morajo matere pokrivati ​​s pripovedovanjem svojih hčera o menstruaciji. V kritičnih dneh vse deklice in odrasle ženske uporabljajo blazinice, tampone. Za dekleta so najbolj primerna tesnila. Tamponi vplivajo na naravni odtok krvi. Tesnila so veliko bolj priročna za uporabo. Najbolje je, da deklice kupijo te proizvode za intimno higieno s plastjo bombaža. Tesnila z mrežasto plastjo ("plastična" plast) so manj higienična in povzročajo potenje, draženje občutljive kože.

    Podložke med menstruacijo je treba spremeniti vsakih 2-3 ure. Daljši vezana, serviete za spodnjim oblačilom, manj od tega bo uporabil (število bakterij bo najhitrejši eksponentno). Če tesnila ne zamenjate za 6 ali več ur, bo telo resno oškodovano. Lahko razvijejo toksičnega šoka - stanje, ki nastane kot posledica delovanja mikroorganizmov in njihovih toksinov (zvišano telesno temperaturo, krvni tlak zniža, je zmedenost, koma je možno).

    Kaj morate vedeti o uporabi blazinic med menstruacijo pri deklicah:

    • pred zamenjavo tesnila se prepričajte, da si umijte roke (od umazanih rok do čistega tesnila lahko pride do patogenov);
    • Ne uporabljajte tesnil s potekom roka uporabnosti (manj časa je minilo od priprave sredstva za intimno higieno, višja je stopnja zaščite, ki jo ima);
    • Ne uporabljajte tesnil z aromatičnimi vonjavami (kemične komponente pogosto povzročajo alergije, draženje kože);
    • ne prihranite pri nakupu tesnil (pogosto so sredstva za intimno higieno, ki se prodajajo po nizki ceni, izdelana iz nizko kakovostnih surovin, kar predstavlja nevarnost za zdravje deklice);
    • V kopalnici ni priporočljivo shranjevati tesnil (veliko vlage je idealen medij za aktivno razmnoževanje mikrobov, ki lahko prodrejo v sredstva za intimno higieno).

    Posebno pozornost je treba nameniti spodnjemu delu. Dekleta morajo nositi navadne spodnje hlačke, izšle iz naravnih tkanin. Thongs - lepo in seksi spodnje perilo, ki ga sanjajo mnoga najstniška dekleta, vendar je njeno nošenje popolnoma nehigienično. Ozek trak niza lahko imenujemo nekakšen most za gibanje mikroorganizmov med anusom in vagino. Črevesna mikroflora ne sme vstopiti v genitourinarski sistem, saj lahko povzroči nastanek vnetnih bolezni.

    Pojav menstruacije pri dekletih ni razlog za kopanje pogosto. Najbolj primerna možnost je dnevni tuš. Prav tako je treba dnevno paziti najmanj 2-3 krat. Uporaba mila je nezaželena. Ginekologi priporočajo uporabo posebnih izdelkov za intimno higieno (geli, mousse, itd.), Ki vsebujejo mlečno kislino. Ta komponenta ne vpliva negativno na mikrofloro, za razliko od običajnega mila.

    Priporočljivo je med prvim in naslednjim menstruacijo izogibajte telesni dejavnosti. Šport bo treba odložiti. Dovoljeno je opravljanje lahkih telesnih vaj, za opravljanje zdravstvene gimnastike. Poleg tega deklice potrebujejo psihološki počitek.

    Druga pomembna točka, ki je vredna pozornosti med menstruacijo - dieti. Z besedo "prehrana" ne pomeni zmanjšanja količine porabljene hrane, ampak pregled prehrane in odstranitve akutnih jedi iz nje. Zaradi tega živila krvi gredo do notranjih organov trebušne votline. To lahko privede do povečane krvavitve iz maternice. Tudi alkoholne pijače so kontraindicirane.

    Ali moram obiskati ginekologa?

    Z začetkom prvega mesečnega obdobja ni treba redno obiskati ginekologa, razen če obstaja očiten razlog za to: čudne izločke z neprijetnim vonjem, srbenjem, menstruacijskimi nepravilnostmi. Praviloma se prvi pregled ginekologa zgodi v 15-16 letih. Zdravnik mora zagotoviti, da se deklica pravilno razvija in da nima zdravstvenih težav. Če je deklica začela imeti spolne odnose, bi morali biti obiski zdravnika redni - enkrat na leto.

    Obravnavati stroške ali stališča ginekologa v primerih, ko se mesečno pri deklicah zlomijo ali motijo:

    • kritičnih dni trajajo 1-2 dni ali več 7 dni (prekratka obdobja označuje nezadostno proizvodnjo spolnih hormonov, oslabljeno delovanje jajčnikov in predolgo - od sposobnosti slabo maternice precej izrazita estrogensko delovanje jajčnikov);
    • preveč obilno opazovanje, ki zahteva pogosto zamenjavo blazinic ali tamponov;
    • po prvem menstruaciji so menstrualna obdobja prekinjena za daljše obdobje (prekinitev več kot 6 mesecev);
    • Po normalizaciji menstrualnega cikla so se pojavile nepravilnosti (ciklus je manj kot 21 dni ali več kot 35 dni);
    • pri krvavem izlitju so zelo veliki krvni strdki (velikost grozdja).

    Takoj se posvetujte z zdravnikom ali pokličite rešilca, je potrebno, ko krvavkastega izcedka spremlja zelo hude bolečine v trebuhu, omotica, huda slabost, bledica, vročina, slabost, bruhanje in črevesne motnje.

    Če povzamemo, je treba omeniti, da lahko prva menstruacija pri dekletih povzročajo strah in paniko., Pojasnite, zakaj dekleta začetek obdobja, v tej starosti to ni zgodilo, je treba materam posvetiti svoje hčere nekaj časa in se pogovorite o fizioloških procesov, ki bodo kmalu začeli redno pojavljajo pri mladem telesu. Prav tako je potrebno, da se sprašujem, ali redno prihaja na mesec, da vidim, če zamude ne pride, če hude bolečine. Včasih so dekleta nerodno povedati svojim staršem. Če se ugotovi odstopanje, je treba obiskati zdravnika.

    Za Več Člankov O Mesečni