Glavni Higiena

Rdeči dan v koledarju: prvi meseci v deklicah

Začetek menstruacije je pomemben dogodek v življenju deklice. Do začetka prvih kritičnih dni mora biti otrok psihično pripravljen. Veliko sodobnih deklet, ki vedo, kako uporabljati internet, že dolgo, preden začnejo menstruacije, vedo, kaj je ta fiziološki proces. Vendar pa to ne odvezuje matere, ki imajo za povedati svoje hčere o menstruacija je, da ko se začne mesečne deklice, ko se pojavijo, in treba bati.

Kdaj so prvi kritični dnevi?

Pred nekaj desetletji so deklice začele menstruacijo skoraj 18 let. Zdaj puberteta pride prej. Pojava prve menstruacije na 11-16 let velja za normo. Za nekatera dekleta, kritični dnevi pridejo prej, in nekateri kasneje. Odvisno je od več dejavnikov:

  • bolezni, ki so bile prenesene v otroštvu;
  • herednost;
  • napajanje;
  • življenjske razmere;
  • fizični razvoj.

Poleg tega, če ima babica in mama mesečno obdobje zgodaj zgodaj, se bo verjetno zgodilo, da se bo otrok zgodil na enak način. Če je deklica pred svojim sodobnikom v fizičnem razvoju, potem bo mesečno prišla prej. Nasprotno, če otrok raste šibkejši in pogosto zboli, bo verjetno zaostajala v puberteti. Menstruacija bo prišla kasneje z slabo prehrano, pomanjkanjem vitaminov in hranil, potrebnih za rast in razvoj mladega organizma.

Obstajajo primeri, ko se prvi meseci pri dekletih začnejo pri 8-9 letih. Zgodnji spolni razvoj lahko povzroči kršitev hormonskega ozadja, visoka telesna obremenitev. Če se menstruacija še ne začne do starosti 17 let, je to razlog za obisk ginekologa. Razlog za zamik pri spolnem razvoju lahko leži v pomanjkanju delujočih jajčnikov, čustveni stres in živčnega preobremenitvijo, težave s hormonskimi motnjami v presnovi, ki izhajajo iz hipofize, Naporen športnega treniranja, neugodnih okoljskih razmer, prehrane.

Simptomi pred prvim mesečnim

Vsaka mati, ki sledi stanju in zdravju njene hčerke, lahko zazna znake, ki so pred pojavom prve menstruacije. Od tega trenutka naprej in morate pripraviti otroka za novo življenjsko dobo. Približno nekaj let pred nastopom menstruacije se številka spremeni v deklici (dojka se poveča, boki postanejo širši). Pod pazduhami in sramne dlake začenja rasti. Poleg tega je mesečno pred dekleti pred aknami na obrazu, nazaj.

Nekaj ​​mesecev pred prvimi kritičnimi dnevi dekleta opažajo na sledeh atipičnih izločkov spodnjega perila. Lahko so bistra, rumenkasta ali belkasta brez neprijetnega vonja. Vse to je normalno in ne kaže nobene bolezni. Če opazite simptome, kot je srbenje v intimnem mestu, čuden vonj, ki je povezan z izločki, je vredno obiskati specialist.

Nekaj ​​dni pred začetkom menstruacije deklica lahko kaže znake predmenstrualnega sindroma (PMS), ki se pojavijo pri odraslih ženskah:

  • pogoste spremembe razpoloženja, tearfulness;
  • apatično ali agresivno stanje;
  • glavoboli, ki se pojavijo brez vzroka;
  • Boleče občutke vlečne narave, lokalizirane v spodnjem delu trebuha.

Kako je prva menstruacija in kako pripraviti otroka?

Prvi znaki menstruacije pri deklicah - opazovanje. Lahko so zmerne ali zelo redke. Pri prvi menstruaciji iz telesa pride približno 50-150 ml krvi (odvisno od posameznih značilnosti deklice, dednih dejavnikov). Že prvi dan se izgubi majhna količina menstrualne krvi. Najbolj bogate izločke opazujemo drugi dan. Nato se njihov volumen postopoma zmanjša. Trajanje menstruacije se lahko razlikuje od 3 do 7 dni.

Prvič, ko lahko dekliško obdobje spremlja šibkost, nelagodje v spodnjem delu trebuha. Pri naslednji menstruaciji lahko opazujemo tudi to. Ti simptomi se pojavijo pri večini odraslih žensk, zato jih ne skrbite.

Mesečni značilni vonj. To se razlaga z dejstvom, da sluznice žleze aktivno delujejo med menstruacijo, s čimer zagotavljajo skrivnosti.

Prvi krvav izpust, blage bolečine travmatičnega značaja lahko prestrašijo otroka. Naloga mame je, da svoji dekletu razloži, da je menstruacija normalni fiziološki proces, ki se pojavi v telesu vsakega dekleta in odrasle ženske. Pogovor mora biti prijazen, ne razsvetljen. Mati naj pove svoji hči:

  1. O menstrualnem ciklusu. Kritični dnevi se pojavijo vsak mesec. Treba je povedati, koliko mesecev imajo dekleta. Prav tako je treba opozoriti, da je povprečno trajanje menstrualnega cikla 28 dni, v prvih dveh letih pa lahko niha.
  2. Glede potrebe po upoštevanju pravil o higieni. Kri je zelo ugodno okolje za rast in razmnoževanje mikroorganizmov. Lahko povzročijo nastanek resnih vnetnih bolezni urogenitalnega sistema.
  3. O tveganjih spolnih odnosov. Z nastopom menstruacije vsaka deklica vstopi v rodno dobo, intimni odnosi z nasprotnim spole pa lahko povzročijo nosečnost, ki je v tej starosti izjemno nezaželena. Ob rojstvu otroka lahko škoduje mladi mami in njenemu otroku. Zato mora deklica vedeti, kaj lahko povzroči promiskuitetni spolni odnos, nezaščiten spol.

Značilnosti menstrualnega cikla

V mladostnih dekletih je menstrualni ciklus (od prvega dne prejšnjega meseca do prvega dne naslednjega meseca) 21-35 dni. Vendar, V prvih dveh letih niso vse redke. Za nekatere, se nenehno okleva. Na primer, en menstrualni cikel je lahko 25 dni in naslednji - 32 dni. To je normalno. To ne pomeni, da ima deklica kakšno patologijo. Če obstajajo kakršni koli sumi, lahko obiščete zdravnika. Strokovnjak bo natančno povedal, ali je to norma ali bolezen.

Omeniti je treba to intervali med mesečnimi lahko trajajo od enega do pol meseca do šestih mesecev. Ne skrbite, če mesečno ni prišlo ob pravem času. V mladih letih menstrualna funkcija še ni popolnoma oblikovana. Zato imajo nekatera dekleta dolge počitnice. Če mesečno ne pride v nekaj mesecih, potem morate poiskati pomoč od zdravnika. Dolgotrajen premor med prvim in drugim mesecem pri dekletih lahko kaže na resno motnjo v delovanju mladega organizma.

Z začetkom prve menstruacije je treba hči naučiti, da vodi koledar, v katerem bi lahko praznovala, ko se je menstruacija začela in končala. Te informacije morda ne bodo koristne v prvih 1-2 letih od začetka kritičnih dni, ker v tem času menstrualni ciklus še ni dokončno ugotovljen. Toda koledar je uporaben pri posvetovanju s strokovnjakom, če bo cikel ostal nepravilen. Preveč kratki ali dolgi mesečni, majhni ali veliki intervali med menstruacijo so lahko znak bolezni.

Higiena in prehrana med menstruacijo

Skladnost s higieno je pomembno vprašanje, ki ga morajo matere pokrivati ​​s pripovedovanjem svojih hčera o menstruaciji. V kritičnih dneh vse deklice in odrasle ženske uporabljajo blazinice, tampone. Za dekleta so najbolj primerna tesnila. Tamponi vplivajo na naravni odtok krvi. Tesnila so veliko bolj priročna za uporabo. Najbolje je, da deklice kupijo te proizvode za intimno higieno s plastjo bombaža. Tesnila z mrežasto plastjo ("plastična" plast) so manj higienična in povzročajo potenje, draženje občutljive kože.

Podložke med menstruacijo je treba spremeniti vsakih 2-3 ure. Daljši vezana, serviete za spodnjim oblačilom, manj od tega bo uporabil (število bakterij bo najhitrejši eksponentno). Če tesnila ne zamenjate za 6 ali več ur, bo telo resno oškodovano. Lahko razvijejo toksičnega šoka - stanje, ki nastane kot posledica delovanja mikroorganizmov in njihovih toksinov (zvišano telesno temperaturo, krvni tlak zniža, je zmedenost, koma je možno).

Kaj morate vedeti o uporabi blazinic med menstruacijo pri deklicah:

  • pred zamenjavo tesnila se prepričajte, da si umijte roke (od umazanih rok do čistega tesnila lahko pride do patogenov);
  • Ne uporabljajte tesnil s potekom roka uporabnosti (manj časa je minilo od priprave sredstva za intimno higieno, višja je stopnja zaščite, ki jo ima);
  • Ne uporabljajte tesnil z aromatičnimi vonjavami (kemične komponente pogosto povzročajo alergije, draženje kože);
  • ne prihranite pri nakupu tesnil (pogosto so sredstva za intimno higieno, ki se prodajajo po nizki ceni, izdelana iz nizko kakovostnih surovin, kar predstavlja nevarnost za zdravje deklice);
  • V kopalnici ni priporočljivo shranjevati tesnil (veliko vlage je idealen medij za aktivno razmnoževanje mikrobov, ki lahko prodrejo v sredstva za intimno higieno).

Posebno pozornost je treba nameniti spodnjemu delu. Dekleta morajo nositi navadne spodnje hlačke, izšle iz naravnih tkanin. Thongs - lepo in seksi spodnje perilo, ki ga sanjajo mnoga najstniška dekleta, vendar je njeno nošenje popolnoma nehigienično. Ozek trak niza lahko imenujemo nekakšen most za gibanje mikroorganizmov med anusom in vagino. Črevesna mikroflora ne sme vstopiti v genitourinarski sistem, saj lahko povzroči nastanek vnetnih bolezni.

Pojav menstruacije pri dekletih ni razlog za kopanje pogosto. Najbolj primerna možnost je dnevni tuš. Prav tako je treba dnevno paziti najmanj 2-3 krat. Uporaba mila je nezaželena. Ginekologi priporočajo uporabo posebnih izdelkov za intimno higieno (geli, mousse, itd.), Ki vsebujejo mlečno kislino. Ta komponenta ne vpliva negativno na mikrofloro, za razliko od običajnega mila.

Priporočljivo je med prvim in naslednjim menstruacijo izogibajte telesni dejavnosti. Šport bo treba odložiti. Dovoljeno je opravljanje lahkih telesnih vaj, za opravljanje zdravstvene gimnastike. Poleg tega deklice potrebujejo psihološki počitek.

Druga pomembna točka, ki je vredna pozornosti med menstruacijo - dieti. Z besedo "prehrana" ne pomeni zmanjšanja količine porabljene hrane, ampak pregled prehrane in odstranitve akutnih jedi iz nje. Zaradi tega živila krvi gredo do notranjih organov trebušne votline. To lahko privede do povečane krvavitve iz maternice. Tudi alkoholne pijače so kontraindicirane.

Ali moram obiskati ginekologa?

Z začetkom prvega mesečnega obdobja ni treba redno obiskati ginekologa, razen če obstaja očiten razlog za to: čudne izločke z neprijetnim vonjem, srbenjem, menstruacijskimi nepravilnostmi. Praviloma se prvi pregled ginekologa zgodi v 15-16 letih. Zdravnik mora zagotoviti, da se deklica pravilno razvija in da nima zdravstvenih težav. Če je deklica začela imeti spolne odnose, bi morali biti obiski zdravnika redni - enkrat na leto.

Obravnavati stroške ali stališča ginekologa v primerih, ko se mesečno pri deklicah zlomijo ali motijo:

  • kritičnih dni trajajo 1-2 dni ali več 7 dni (prekratka obdobja označuje nezadostno proizvodnjo spolnih hormonov, oslabljeno delovanje jajčnikov in predolgo - od sposobnosti slabo maternice precej izrazita estrogensko delovanje jajčnikov);
  • preveč obilno opazovanje, ki zahteva pogosto zamenjavo blazinic ali tamponov;
  • po prvem menstruaciji so menstrualna obdobja prekinjena za daljše obdobje (prekinitev več kot 6 mesecev);
  • Po normalizaciji menstrualnega cikla so se pojavile nepravilnosti (ciklus je manj kot 21 dni ali več kot 35 dni);
  • pri krvavem izlitju so zelo veliki krvni strdki (velikost grozdja).

Takoj se posvetujte z zdravnikom ali pokličite rešilca, je potrebno, ko krvavkastega izcedka spremlja zelo hude bolečine v trebuhu, omotica, huda slabost, bledica, vročina, slabost, bruhanje in črevesne motnje.

Če povzamemo, je treba omeniti, da lahko prva menstruacija pri dekletih povzročajo strah in paniko., Pojasnite, zakaj dekleta začetek obdobja, v tej starosti to ni zgodilo, je treba materam posvetiti svoje hčere nekaj časa in se pogovorite o fizioloških procesov, ki bodo kmalu začeli redno pojavljajo pri mladem telesu. Prav tako je potrebno, da se sprašujem, ali redno prihaja na mesec, da vidim, če zamude ne pride, če hude bolečine. Včasih so dekleta nerodno povedati svojim staršem. Če se ugotovi odstopanje, je treba obiskati zdravnika.

Pri deklicah so prvi meseci narava iztrebkov, kar pa ne sme biti

Prvi meseci pri deklicah se štejejo za začetek ginekološke starosti, so označeni z izrazom "menarche". Menstruacija kaže, da se je dekletsko telo precej spremenilo. Začne pripravo telesa za zasnovo, ki nosi nosečnost. Obnova menstrualnega cikla se bo zgodila v treh letih. Zato videz prve menstruacije sploh ne zagotavlja pripravljenosti za porodu.

Kdaj naj počakamo prvih mesecev pri dekletih

Približno 2 leti pred nastopom menstruacije telo začne prestrukturiranje. Najstnik se spreminja brez priznanja. Prav v tem obdobju obstajajo zapleteni odnosi med starši in hčerko. Šteje se, da je normalno, če se dekle začne pri starosti od 12 do 14 let. Poleg tega je koncept zgodnje pubertete, ko se menstruacija začne pri 9 letih. Obstaja tudi pozni menarh, ko se mesečno pojavijo v 16 letih. Menstrualni ciklus je kompleksen proces, v katerem sodeluje spolni sistem, endokrin, osrednji živčni sistem. Za to morajo biti pripravljeni vsi sestavni deli posameznega postopka. Pojav prvega mesečnega vpliva na veliko notranjih in zunanjih dejavnikov.

Prisotnost prvega mesečnega ne pomeni, da bodo redno odhajajo iz meseca v mesec. Razbiti se lahko do 6 mesecev, kar velja tudi za normalno. Ne morete napovedati narave izpusta. Ampak oni so zelo bogati. Pogosto je prva menstrualna kri redka ali blago. Veliko krvi je znak patologije ali bolezni.

Dejavniki, ki vplivajo na nastanek mesečnega

Približno 2 leti pred nastopom menstruacije se telo deklice začne fizično spreminjati. Značilnosti ženske ženske se začnejo oblikovati. Mama se zaveda, da je to mogoče, hči pa še naprej vodi brezskrben življenjski slog, ne da bi pozorno spremljala pomembne spremembe. Naslednji dejavniki lahko odložijo ali pospešijo prihod mesa.

  • Genetska nagnjenost. Zdravniki so se izognili pravilnosti - mesečne hčere se začnejo v istem obdobju kot mati. Če je mati imela star 9 let, se prihod v mesecu v tej starosti v svoji hči ne šteje za odstopanje. Enako stanje s poznim menarcem.
  • Fizični razvoj. Dekleta začnejo rasti prsi, zaobljene boke, se pojavi pas. To se dogaja pod vplivom spolnih hormonov, ki pripravljajo telo za odraslo dobo. Če pride do pospešenega fizičnega razvoja, bodo kritični dnevi prišli prej. Obstaja pravilnost - mesečna se začne, ko deklica doseže težo 45 kg. Polna delovna mesta začnejo hitreje.
  • Psiho-čustveno stanje. Stanje živčnega sistema vpliva na vzpostavitev mesečnega cikla. Pod vplivom močnega stresa in stalne živčne napetosti lahko menstrualno zdravljenje pride zgodaj ali kasneje. Enak dejavnik vpliva na trajanje kritičnih dni, naravo izpusta, frekvenco.
  • Jesti dekle. Popolna obroka je zagotovilo za polnopravni razvoj. Če opazite pomanjkanje vitaminov, mineralov in drugih uporabnih sestavin, se bo mesečno odložilo.
  • Zdravstvene težave v preteklosti. Vpliv na obdobje začetka prve mesečne deklice v genitaliji, resnih virusnih bolezni, bolezni notranjih organov. Slika lahko razjasni zdravnik.
  • Prisotnost bolezni. Razlog za zamudo so lahko odstopanja v delovanju endokrinega sistema, vnetnih procesov reproduktivnega sistema, nepravilnega razvoja organov.

Vpliv določenih dejavnikov lahko oslabi. Na primer, spremenite prehrano, ustvarite ugodno okolje za pomirjanje živčnega sistema. Od bolezni se znebite pravega pravočasnega zdravljenja. Toda za pospešitev fizičnega razvoja ali vpliva na genetiko je skoraj nemogoče.

Znaki prvega mesečnega

Menarche se pogosto zgodi nenadoma, nepričakovano. Čeprav temu procesu sledijo številne spremembe, ki določajo začetek prve menstruacije.

  • Fizične spremembe. Skupaj z rastjo prsnega koša, zaokroževanjem bokov, se začnejo pojavljati dlake v pubični regiji, pod pazduhami. Poveča aktivnost lojnic. Temu sledi prekomerno znojenje, pojav aken na obrazu, prsih, nazaj. Nekatera najstniška dekleta pogosto dobijo glavobol, omotico in včasih boli želodec.
  • Spremembe v psihi. Živčni sistem ima ogromno obremenitev. Spremembe se začnejo pojavljati 2 leti pred mesecem dekleta. Obstaja živčnost, nihanje razpoloženja, plazilnost, depresija, živčni zlom, vznemirljivost. Vsi ti znaki se intenzivirajo na predvečer kritičnih dni.
  • Izpust iz vagine. Približno 3 mesece pred začetkom prve menstruacije ima deklica izpust v obliki belega dlaka. Na hlačah najstnik odkrije bele ali rumene lise. Sčasoma se njihovo število povečuje. Na predvečer kritičnih dni jih je veliko. Če deklica ne dožene gorenja, srbenje, se pojav šteje za normo. Prisotnost neprijetnih občutkov kaže na razvoj drsnice pod vplivom hormonov.
  • Boleče občutke. Približno en teden pred menstruacijo se prsni koš začne močno boleči, 3 dni pa spodnji trebuh. To je posledica dela maternice. Organ sklene, da bi odtrgal epitel. Sprva se bo izkusil s težavo. Proces spremljajo bolečina, slabost, slabo zdravje.

Od 12. leta starosti je najstnik psihološko pripravljen za prihod kritičnih dni. Izvedite občutljiv pogovor, pojasni, kaj je kaj. Kaj storiti, ko se začne prvo menstrualno obdobje? Mama se mora pripraviti tudi na to, kupiti predpaske. Najstnik mora s seboj nositi higiensko sredstvo v skrivnem žepu aktovke, torbic. Če se prvi mesec začne v šoli. Veliko časa posvetiti spolnemu izobraževanju.

Značilnosti prve menstruacije

Pri odraslih ženskah menstrualni ciklus traja 28-30 dni. Trajanje obdobja je od 3 do 7 dni. V mladostnicah je cikel nepravilen. Zamuda je lahko do 3 mesece. Če se prihod od naslednjega meseca odloži, je treba obiskati zdravnika. Običajno je menstrualni ciklus obnovljen na 18 let ali v 2 letih po začetku prve menstruacije.

Število dodelitev je tudi dvoumno. Z dobro delujočim ciklusom je količina izgubljene krvi praktično enaka. Kaj ne rečeš o mesečnih dekletih? Za prve mesece je značilna majhna količina krvi. Namesto tega je lahko rjav izpust. Če se prvo menstrualno obdobje spremlja krvavitev, se posvetujte s svojim zdravnikom. Veliko iztrebkov ne sme biti.

Boleče občutke v trebuhu se pojavijo 2 dni pred menstruacijo. Izgini se tretji dan po začetku. To je normalno, ker telo doživlja spremembe, povezane s koncem cikla razvoja jajc. Če je bolečina huda, je treba dekle pokazati zdravniku.

Prve mesece v deklicah spremljajo splošna šibkost, omotica, zaspanost. Lahko dajete sedativa v obliki tinkture valerijskega ali zeliščnega čaja iz kamilice, balzamov, mete. Odpravite bolečine z analgetikom, paracetamolom, citramonom. Mnoge tablete ne smete dajati.

Sredstva za higieno

Prvi meseci v deklicah se nepričakovano pričnejo zase in nenadoma za mamo. Kot sredstvo za higieno je bolje izbrati tesnila. Lahko jih kupite ali proizvedete. Za večino je vse odvisno od tega, kaj uporablja deklica mama. V vsakem primeru mora biti tesnilo visoke kakovosti. Najprej lahko kupite orodje z oznako "normalno", s podobo 3 kapljicami. Kot tudi blazinice za vsakodnevno uporabo z 1-2 kapljicami.

Pri izdelavi tesnil z lastnimi rokami je treba uporabiti čisti naravni material. Najpogosteje uporabljani bombaž, bombaž, gaza, povoj. Najlažja je, da bombažno volno zavijete z gazo, hlačkam pritrdite kos celofana. Obložite svojo lastno proizvodnjo s čepom na vaše hlačke. Na internetu lahko najdete vzorec, podroben opis bolj zapletenega postopka izdelave tesnila.

Kljub dejstvu, da sodobne ženske pogosto uporabljajo tampone, je bolje, da deklice zaščitijo pred tem higienskim sredstvom. Za to je veliko razlogov. Od toksičnega materiala tamponov, do grožnje razvoja ginekoloških bolezni. Več lahko pojasni usposobljenega zdravnika.

Pravila higiene med menstruacijo

Zelo pomembno je, da deklici razložite, kako se obnašajo med menstruacijo. Povečana fizična napora na predvečer, med menstruacijo povzroči nastanek bolečine, krvavitve. Če se prvi meseci začnejo v šoli, morajo učitelja razreda vprašati, naj gre domov. V telesu bodo nenavadne spremembe, ki lahko prestrašijo dekle. Potrebuješ podporo mami. To še posebej velja, če se menstruacija začne v zgodnjih letih.

Postopek pranja je treba izvajati vsaj 2-krat na dan. Uporabljajte čisto, toplo vodo brez intimne higiene. V vodo lahko dodamo malo mangana. Ta snov bo zmanjšala število patogenih škodljivih mikroorganizmov, ki se razvijejo v krvnih sekrenah. Zamenjajte tesnilo, ko je napolnjeno. Pri manjkajočih izločkih se higienski izdelki spreminjajo vsakih 5 ur.

Prvi meseci so stres za dekle, pomemben dogodek za mamo. Bolje je, če je najstnik pripravljen za to, namesto da se vse nenadoma zruši. Zgodnje spolno vzgojo bi moralo potekati v dostopni obliki za otroka v skladu s svojo starostjo. Če deklica ne zaupa mami, jo lahko odpeljete na posvet z zdravnikom.

KAJ STE ČE STE OPRAVLJALI MYOMO, CLEAN, INFERTILNOST ALI DRUGA BOLEZEN?

  • Motijo ​​nenadne bolečine v trebuhu.
  • In dolgi, kaotični in boleči meseci so že dolgočasni.
  • Nimate zadostnega endometrija za zanositev.
  • Vrhunci so rjava, zelena ali rumena.
  • Priporočena zdravila iz nekega razloga v vašem primeru niso učinkovite.
  • Poleg tega je stalno šibkost in nelagodje že trdno vstopila v vaše življenje.

Učinkovito sredstvo za zdravljenje endometrioze, cist, fibroidov, nestabilnega menstrualnega ciklusa in drugih ginekoloških bolezni obstaja. Sledite povezavi in ​​ugotovite, kaj priporoča glavni ginekolog Rusije

Prva menstruacija: kaj morate vedeti dekle in njene starše?

Mama je poleg svoje hčere iz prvih minut svojega življenja, gre skozi njene vse stopnje odraščanja. In, seveda, ena od pomembnih stopenj dekletskega življenja je puberteta in prva menstruacija. Kakšni so znaki prvega menstruacije pri deklicah? Kako pravilno ji poveš o njih? V kakšni starosti se začne prva menstruacija in kako dolgo traja? Kako izgledajo prvi meseci? Poskusimo odgovoriti na ta vprašanja v tem članku.

Spolni razvoj

Problem pubertete v Rusiji je dejansko v našem času. Tako se je zgodilo, da v mnogih ruskih družinah z otroki razpravlja o vprašanjih spolnega razvoja, poroke, rojstvo ostane prizorišče. Toda ne samo starši, ampak tudi učitelji v šolah, je potrebno pogovarjati z otroki, šolskimi otroki, si prizadevati za kompetentno spolno vzgojo naših potomcev.

Spolno zorenje kot fiziološki proces poteka v določenem zaporedju.

V obdobju puberteta (10-12 let) nastane rast mlečnih žlez, ki se imenuje telarche; označil začetek sramnih las (11 let - 12 let) - to se imenuje pu. Zaključek je začetek prve menstruacije - menarča (moški začnejo menstruacijo v starosti od 12 do 13 let), kar sovpada z zaključkom telesne rasti v dolžini.

Kaj je mesečno (menstruacija)?

Mesečno in z medicinske strani - menstruacija predstavlja zavrnitev endometrija (sluznice notranjega sloja maternice), ritmičnega procesa, ki se ponovi v določenih intervalih. Mesečno je konec fiziološkega procesa - menstrualni ciklus, ki traja od 3 do 4 tedne.

Med spolnim rasti hipotalamusa in hipofize začne proizvajati gonadotropni hormoni (FSH, folikle stimulirajoči hormon in luteinizirajoči hormon LH), rast folikla, ki sproži mehanizem, steroidnih in zorenje oocit. Sluznico maternice, vagine, materničnega vratu kanal pojavi ciklične spremembe ustrezajo faze menstruacijskega ciklusa.

Faze cikla

Menstrualni ciklus ima več faz:

  • faza zavrnitve endometrija, ki ima individualne pogoje trajanja od enega do več dni. To je zelo zapleten proces, po katerem takoj začne proces rasti endometrija, ki se pojavi z izredno hitrostjo;
  • še naprej se začne faza proliferacije (pri običajnem 4-dnevnem ciklusu) začne s 5. dnevom in traja do 14. dan menstruacijskega ciklusa. Vsak dan se povečuje proces rasti endometrija in do konca faze proliferacije rast endometrija v debelini doseže maksimum;
  • faza proliferacije začne fazo izločanja od 15. do 28. dan menstruacijskega cikla. Ta faza ustavi rast endometrija in začne pripravo za sprejetje oplojeno jajce ali za zavrnitev (če se oploditev jajčeca ne pojavi).

Spremembe v telesu

Pred začetkom menstruacije telo to signalizira različne manifestacije, med njimi:

  • vlečenje bolečine v spodnjem delu hrbta in križnice;
  • glavobol;
  • občutek razbitja;
  • napetost v bradavicah;
  • povečanje telesne mase;
  • mnoga dekleta in dekleta, nekaj dni pred nastopom menstruacije, začnejo umikati obilne sluznice;
  • mogoče, vendar ne vedno, povečanje telesne temperature, nihanja krvnega tlaka.

Poleg zgoraj navedenih sprememb se lahko prvi znaki menstruacije pri deklicah kažejo tudi spremembe v psihološki sferi: oslabitev spomina, razdražljivost, tlačnost, nespečnost.

V prvih 1,5 letih po menaršah pogostnost ciklov z ovulacijo (to so cikli, pri katerih jajčece jajčece) doseže 60%. V 1/3 deklet, prvih 3 do 5 let po menarah, menstrualne cikle zaznamuje pomanjkanje rumenega telesa, vendar so pogosteje cikli avivulatorni. To pojasnjuje visoko incidenco disfunkcionalne krvavitve maternice v puberteti.

Kateri dejavniki vplivajo na puberteto (nastop menstruacije) in koliko let se začne dekleta mesečno?

Treba je opozoriti, da na čas začetka in v obdobju pubertete vplivajo številni dejavniki. Ti vključujejo dedno (raso, narod), ustavne dejavnike, zdravstveni status, telesno težo.

Na primer, dekleta z veliko telesno težo mesečno pridejo prej, v nasprotju z vrstniki, ki imajo manjše telesne teže.

Na vprašanje, koliko v povprečju se dekleta začnejo mesečno, je odgovor: če telesna masa doseže 47,8 ± 0,5 kg, ko je maščobni sloj 22% celotne telesne mase (v povprečju 12-13 let )

Poleg teh dejavnikov na začetku in drugih dejavnikov (zunanji) vplivnih za spolni razvoj: podnebja (osvetlitve, nadmorska višina, geografska lokacija) in uravnotežene prehrane (z ustrezno beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, mineralov in vitaminov).

Tudi bolezni, kot so srčne bolezni s srčnim popuščanjem, tonzilitis, hude bolezni prebavil z malabsorpcijo hranil, nezadostna ledvična funkcija, pomanjkanje delovanja jeter lahko postanejo viri. Vsi ti pogoji oslabijo telo deklice, kar ovira običajno potek pubertete.

Koliko dni trajajo prvi meseci?

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je 38% deklic menstruacijskih ciklusov od menarče do menstruacije trajalo več kot 40 dni, 10% - več kot 60 dni, 20% - 20 dni.

Trajanje prve menstruacije je od 2 do 7 dni, vendar traja dlje, do 2 tedna, v povprečju pa deklica uporablja 3 do 6 blazinic. Ampak ponavadi so prvi meseci v deklicah bogate in dolgotrajne.

In kaj pravi dr. Komarovsky?

V članku slavnega otroškega zdravnika O. Ye. Komarovskega je rečeno, da končna nastavitev menstrualnega cikla traja od 8 do 12 let, večje število mladostnikov pa traja od 21 do 45 dni.

V prvih treh letih menstrualnega cikla je v povprečju 28-35 dni, vendar s starostjo skrajša, kar je povezano z delom jajčnikov.

Dodeli naslednje nihanje menstrualnega cikla pri mladostnikih:

  • prvo leto po menaršah - 23-90 dni;
  • četrto leto - 24 - 50 dni;
  • sedmo leto - 27-38 dni.

Na kaj bi starši morali biti pozorni?

Treba je opozoriti, da obstajajo znaki in pogoji, ki bi morali starše opozoriti in jih pravočasno obrniti na strokovnjaka.

Vključujejo:

  • odsotnost menstruacije za 6 mesecev;
  • simptomi motnje endokrinega sistema (diabetes, debelost);
  • policistični jajčniki;
  • aktivni športi (kar je pri deklicah običajno 12 let);
  • izguba ali pomanjkanje apetita ali obratno, ko dekleta začnejo povečevati svoj apetit;
  • sprejem nekaterih zdravil, drog;
  • tumorji hipofize, jajčnikov, nadledvičnih žlez;
  • bolezni krvi.

Obstajajo motnje menstrualnega cikla:

  • amenoreja, kadar ni več mesečno več kot 3 mesece (treba je reči, da obstaja fiziološka odsotnost mesečne nosečnosti in dojenja, v drugih primerih pa je amenoreja patološka in zahteva zdravljenje);
  • oligomenoreja - interval med mesečnimi za več kot 35 dni;
  • polimenogeneza - interval je krajši od 22 dni;
  • hipomanorea -trajanje krvavitve je manj kot 3 dni;
  • hipermenoreja - več kot 7 do 10 dni;
  • menoragija, ko opazovanje traja 10 do 14 dni ali več;
  • miopija - redko z intervalom, daljšim od 35 dni, in skromnimi obdobji.

Velik poudarek na postavitvi menstrualnega cikla je stres. Če je deklica stalno izpostavljena stresu (doma, na inštitutu v času zasedanja), se lahko mesečna zamuda, redka ali odsotnost v celoti, to je tako imenovana stresna amenoreja.

In to se zgodi, da se prvi meseci in kasneje začnejo: v starosti od 16 do 18 let. Vzroki poznega nastopa menstruacije so lahko pomanjkanje telesne mase, tumorji hipofize, prenesene nalezljive bolezni (ošpice, rdečke), stres, psiho-čustvena preobremenjenost.

Kaj je bolje uporabiti: blazinice ali tampone?

Ko so naše babice hodile mesečno, so uporabile gazo, tkanino, nato so jih oprali in ponovno uporabili.

V sodobnem svetu je bilo razvito veliko število blazinic in tamponov ter njihovo uvajanje v široko uporabo.

Zelo je zelo priročno, saj z uporabo njih lahko nadaljujete aktivno življenje, ne bojte se, da bo nekje nekaj uhajalo. Vprašanje ostaja, kaj je bolje uporabiti: tamponi ali blazinice.

Treba je reči, da je uporaba tesnil je varnejša od tamponov, ker je pri uporabi bombažnih jeklenk treba upoštevati varnostne in higienske ukrepe.

Tamponu je dovoljeno, da ostane v vagini za največ 2 uri, in daljša uporaba ustvarja ugodno okolje za rast patogenov.

Nasvet psihologa

Tukaj več priporočil psihologa, kako deklici povedati o prvem mesečnem:

  1. Ker se prva kri deklice ne pojavi v 12 letih, toda v 11 letih, včasih pa tudi v 10 letih, je treba deklici vnaprej obvestiti o mesečnem.
  2. Potrebno je gledati otroka, kolikor aktivno pokaže zanimanje za "prepovedane" teme.
  3. Potrebno je najti ustrezno literaturo, kjer jezik lahko pojasni, kako naj deklici pove mesečno in v kakšni starosti naj bi začeli (knjige, revije, video predavanja).

Običajni vprašanji mladostnih deklet: "Ali boli?", "Koliko izločkov?", "Koliko prvih mesecih?".

Ko se starost dekleta približa 11 do 12 let, začne počakati še en mesec. V tem obdobju lahko kupite higienske izdelke - blazinice ali tampone. Če deklica še ne živi spolno življenje, potem bo seveda blazinice. Deklici je treba razložiti, da je treba tesnila menjati vsakih 3 do 4 ure ali kot onesnaženje, se tuširajte dvakrat na dan (zjutraj in zvečer) in sperite vsakič, ko se tesnilo spremeni.

Poleg tega dekletu pojasnite, da nastop z menstruacijo kaže, da obstaja možnost nosečnosti, in od takrat mora punca prevzeti večjo odgovornost za njeno zdravje, življenje.

Kdaj dekle začnejo prvo obdobje?

Menarche ali prvi meseci pri dekletih so pokazatelj reproduktivnega zdravja in bi morali iti v čas, ki ga določi narava. Starostna norma za začetek prve menstruacije je adolescenca. Pripadniki mesečnih pojavijo bolečine, vleče bolečine v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta, povečajo apetit, dremavost, razdražljivost.

Prvi meseci dekleta

Kdaj se začne prvi mesec?

Menarche ali prva menstrualna krvavitev je osrednji dogodek v obdobju pubertete. To je znak pripravljenosti dekletskega reprodukcijskega sistema za razmnoževanje.

Prva menstruacija je eden od ključnih dogodkov pri dekletih v mladosti

Norma menarche se začne v starosti od 12 do 14 let. Na razvoj menstrualnega ciklusa vplivajo nasledstvo, podnebni dejavniki, teža deklice, kakovost prehrane, prisotnost ali odsotnost bolezni endokrinih žlez in drugi zdravstveni problemi.

V redkih primerih se menstruacija začne pri starosti 9 let. V tem primeru govorijo o zgodnji puberteti, vendar to ni znak patologije.

Prvi znaki menstruacije pri deklicah

Predpostavimo, da je lahko neposreden začetek prvih kritičnih dni leto pred menstruacijo krvavitve.

Na kaj morate paziti:

  1. Slika se spreminja glede na ženski tip. Mama mora kupiti otroka prvo nedrček.
  2. Reproduktivni organi so povečani, v pazduhah se pojavljajo složni lasje.
  3. Lojalne žleze začnejo aktivno delati. Na obrazu telo pojavi akne, lasje postanejo mastne, lahko seboreja razvije.
  4. Beli - vaginalni izpust bele barve, ki ne povzroča neugodja. Kot puberteta postanejo bolj viskozni in bogati.
  5. Bolečina boleče narave brez znakov vnetja v spodnjem delu trebuha. Te simptome je mogoče opaziti več mesecev pred menaršo in tik pred prvo menstruacijo.
  6. Spremembe obnašanja pri mladostnikih, solzence, pogoste spremembe razpoloženja, agresije. To je isti PMS kot odrasla ženska.

Kateri so prvi meseci pri dekletih?

Za barvo, konsistenco, izgled prvega menstrualnega toka ni trdih meril. Vse je individualno in je odvisno od dednosti, hormonskega ozadja in celo od dekliške zavesti o tem dogodku v življenju.

Koliko dni je tam?

Običajno trajanje menstruacije je od 3 do 7 dni. Menarche pa ni nobena izjema. Če mesečno traja več kot 10 dni, mora biti deklica prikazana ginekologu.

V prvem letu dekleta mora določiti faze menstrualnega cikla

Trajanje menstrualnega cikla je običajno 21-35 dni. Pri deklicah se v 30% primerov drugi mesec pojavi v časovnem okviru, ki ga določi narava. Preostali del cikla je treba oblikovati v roku enega leta.

Kakšna je prva menstruacija?

Lahko je gosta rjava razelektritev, neznaten razmaz, popolna krvavitev podobna odraslim ženskam - si lahko ogledate na fotografiji.

Prvi menstrualni tok

Standardna situacija v mladostništvu - menarča se začne z manjšimi rjavimi izpusti. 2-3 dni se pojavi krvavitev, nato se količina krvi zmanjša. V 5.-6. Dneh se lahko zgodi, da se zrna ali prozorna žveplova razelektritev.

Kaj storiti, ko je mesečno šel?

Pripravite punco za ta dogodek, če bi mamo nekaj mesecev, in idealno nekaj let pred začetkom menarhe. Ampak celo teoretično pripravljen otrok, ko vidi perilo, obarvano s krvjo, se lahko prestraši.

Kaj morajo vsi člani družine storiti:

  1. Mama. Dekleta moram pomiriti, čestitati ji in ji dati higieno. Hčerko opomni, da je treba spremeniti blazinice v 3-4 urah, ne glede na stopnjo njegove polnosti.
  2. Za dekle. Obvestiti se moram o prihajajočem dogodku. Upoštevati higienske zahteve in ne opravljati delovne ali športne podvige.
  3. Oče, drugi družinski člani. Čestitam otroku, kupi torto. Ne predavati o potrebi, da so skromni in ne komunicirajo z fanti, ne ustrahujte morebitne nosečnosti.

Sredstva za higieno

Prva sredstva za higieno naj pripravijo matere najstnice na prvih znakih konca pubertete. To pomeni, da bi bila hčerka star 11-12 let, nato pa mora biti tesnilo tesno povezano s najstnikom v omari.

Tesnila - optimalna izbira prvih higienskih sredstev z mesečno

Tamponov v tej starosti se ne sme uporabljati. Dekle nima izkušenj z obnašanjem med menstruacijo, spretnostjo uvajanja tampona. Z neizkušenostjo lahko pozabi na to higiensko sredstvo v vagini, ki je preobremenjena z razvojem vnetnega procesa.

Pri izbiri tesnila upoštevamo:

  1. Starost. Ne kupujte higienskih izdelkov, namenjenih za obilno izpraznitev. Za prvi cikel so dovolj tesnila označena z "normalno" ali 2 kapljicami. Poleg tega kupite komplet za uporabo ponoči. Takšna tesnila so daljša kot običajno in je tveganje za umazano posteljno perilo minimalno.
  2. Kakovost. Dekle naj bo udobno. To je proizvajalec, ki ga je testiral mati. Najbolje je, da uporabite ultra-tanka sredstva. Ne omejujejo gibanja in so pod oblačili nezaznavni.

Pred mesečno mamo je treba navesti prisotnost higienskih izdelkov v hčerki. Kljub zunanji odrasli dobi ali pokvarjenosti, najstnik okleva dolgo časa kupiti tesnila.

Higienski predpisi

Posebna priporočila za nego zase v tem obdobju ne obstajajo. Deklica bi morala biti že zmožna umiti in to storiti 2-krat na dan - zjutraj in zvečer. Ne bi smeli brez nujne potrebe uporabiti antibakterijsko milo ali gel. Dovolj čiste tekoče vode.

V času spreminjanja oblazinjenja je obvezen pogoj za higieno v mesecih

Če je hčerka neudobna, lahko postopki za vodo med menstruacijo zadržijo v primernem času za njo. Mama bi vas morala spomniti, da si umijte roke pred menjavo tesnila in po tem. Sprememba higienskih sredstev mora biti po 3-4 urah, ne glede na stopnjo polnosti.

Oceni ta članek
(2 ocene, povprečje 5.00 od 5)

Kdaj začnejo prvi meseci pri dekletih?

Žensko telo, za razliko od moškega, ima svoje značilnosti. Narava je tako urejena, da je ženska rodila in rodila otroka. V njenem telesu, od adolescence, so kompleksni biološki procesi povezani s puberteto in z menstruacijo. Morate vedeti starost, pri kateri dekleta začnejo svoje obdobje.

O fiziologiji

V jajčnikih, ženski spolne žleze, sintetiziramo in izločajo v krvni obtok kompleksne kemikalije - hormoni imenovani estrogena in progesterona. Ti vplivi vplivajo na metabolične procese v telesu, ki povzročajo sekundarne spolne znake, pojav menstruacije.

V foliklu so oociti zreli. Redno zorenje jajc, ki jih je mogoče oploditi, je opaziti že od začetka pubertete. Če jajce ni oplojeno, se začne menstruacija. Zorenje folikla in prehod jajc iz njega v ženskah ustrezata določenim dnevom med dvema menstruacijama, ki se imenujejo ovulacije.

Prva menstruacija kaže na nastanek pubertete, ki se pojavlja postopoma. Menstruacija je zunanja manifestacija pomembnega in zapletenega procesa pretvarjanja dekleta v deklico. Dekleta morajo vedeti, da lahko intimnost, ne glede na mladost, vodi do nosečnosti.

Postopek zorenja jajc

Prvi meseci v deklicah

Po statističnih podatkih so se prej začela menstruacija pri dekletih, ko so dosegli 17-18 let. In v koliko letih dekleta začnejo imeti v tem trenutku? Zdaj so prvi meseci označeni prej kot pred sto leti. Nekateri imajo kritične dni pri 12-13 letih, in vzhodni predstavniki celo 10-11 let.

Kdaj se začne?

Če so kritični dnevi prišli v starosti 11-16 let, se z vidika medicine šteje normalni pojav.

Če se menstruacija začne pred 11. letom, morajo starši vedeti, da je razlog za to lahko:

  • neznosne fizične obremenitve za določeno starost;
  • kršitev hormonskega ravnovesja;
  • neuravnotežena prehrana.

Kasneje je začetek pubertete v 16-20 letih povezana z:

  • hormonsko neravnovesje;
  • nevropsihične motnje;
  • nezadosten razvoj jajčnikov;
  • kršitev hipofize.

Simptomi

Približno 2 leti pred začetkom kritičnih dni se dekleta močno spremenijo:

  • Postanejo bolj ženstvene, čustvena sprememba razpoloženja, oblike telesa so zaokrožene, dojke se opazno povečajo.
  • Pri pazduhih in pubisu je opazen videz temnih dlačic, zunanja genitalija pa se nekoliko povečuje.
  • V telesu je hormonska nastavitev, od povečanega dela lojnih in znojnih žlez na obrazu, na hrbtu deklet pa se pojavijo akne in akne.
  • Korenine las na glavi hitro izginejo.
  • 2-3 mesece pred nastopom menstruacije so izpuščaji iz beline ali bele barve.

V naslednji fazi 3-4 mesece pred prvih dneh menstruacije dekleta začnejo čutiti brezvzročne apatijo ali agresije, so zaskrbljeni zaradi nekoliko nižje bolečine v trebuhu, glavobol, postanejo jokav in zamerljiv.

Kaj naj bi bila menstruacija?

Znano je, da telo izgubi od 50 do 100 ml, včasih več krvi med menstruacijo. Povzročajo vleče ali krči, splošna oslabelost, utrujenost, vrtoglavico, glavobol opazili, nekateri imajo simptome slabost in bruhanje.

Pomembne točke

V enem letu se menstrualni ciklus deklet postopoma vrača v normalno obdobje 3-6 dni, trajanje ciklusa med menstruacijo pa je 28-30 dni. Med dvema letoma v intervalih menstrualnega cikla lahko pride do nihanj do treh mesecev. Količina krvi, občutljivost v kritičnih dneh je genetska, prenesena iz matere.

Običajno se štejejo mesečno, ko potekajo v enakih časovnih presledkih in trajajo približno enako število dni.

Prvi meseci pri dekletih so pogosteje nepravilni zaradi nestabilnega cikla.

Vrsta mesečnega se lahko razlikuje glede na več razlogov:

  • o naravi prehrane;
  • iz nevropsihičnih izkušenj in prenesenih bolezni.

Po pojavu prvih kritičnih dni bi moral odrasli član družine (mati ali babica) učiti dekle, da vodi koledar in zabeleži dneve začetka in prenehanja menstruacije.

Higienski predpisi

Slinavka v vagini, zaščita pred penetracijo mikroorganizmov, skupaj s krvjo se sprosti zunaj, je razširitev materničnega vratu. Zato mora punca ravnati po pravilih osebne higiene, da se zaščiti pred morebitnimi boleznimi genitalij.

Obstaja veliko higienskih sredstev za uporabo v mesecu v obliki tamponov, blazinic. Vsako od teh sredstev ima negativne in pozitivne lastnosti. Zato bi dekleta sama izbrala, kaj je najprimernejše. Potrebujejo pomoč pri izbiri tesnila.

Pri izbiri tesnila morate začeti s sledečimi pravili:

  • Potrebno je kupiti samo tesnila s kakovostjo, ki bodo bolje zaščitena pred uhajanjem. Razlikujejo se v subtilnosti, za razliko od poceni debelih analogov, so brez oblačil nezaznljivi. S takšnimi tesnili se lahko izognete neugodnim razmeram.
  • Pomembna je tudi vpojnost tesnila. Z bogatimi izločki je priporočljivo izbrati zdravilo z določeno stopnjo zaščite od 4 do 6 kapljic, z bolj redkimi - z nizko stopnjo absorpcije. Tesnila je treba zamenjati vsake 2 uri.
  • Da ni bilo alergijske reakcije, izbrati je potrebno obloge brez vonja.
  • Vedno se spomnite osebne higiene telesa. V kritičnih dneh je treba toplo prhe prednostno 2-krat na dan, medtem ko uporabljate gel za intimno higieno.

Kakšna je norma pred menstruacijo? Preberite članek na normalne in nenormalne razrešnice pred menstruacijo, ko imajo ženske na skrbi in če je treba zdraviti z izcedek iz nožnice, pa tudi, če bi šel k ginekologu.

Zakaj po uporabi zdravila Dufaston mesečno napredujejo mesečno? Podrobnosti pod povezavo.

Ali potrebujem obisk ginekologa?

Če ni očitnih razlogov, po redni menstruaciji ni potrebno redno obiskati ginekologije. Mame bi morale pisati dekleta za preglede v starosti od 14 do 15 let, da bi se prepričali, da ni zdravstvenih težav, njihovega pravilnega razvoja.

Za obisk ginekologa obstajajo razlogi po začetku menstruacije:

  • Obstaja večkrat zapored čezmerno obdobje menstruacije v 1-2 dneh ali menstruacija traja več kot teden dni. V prvem primeru to pomeni, da hormoni niso dovolj proizvedeni, so funkcije jajčnikov slabše. V drugem primeru to kaže na šibko kontrakcijo maternice.
  • Krvav izpust je prevelik, pogosto morate spremeniti tampone in tesnila.
  • Po prekinitvi prve menstruacije je bila prekinitev približno 6 mesecev.
  • Po nastavitvi normalnega cikla menstruacije so se cikli začeli zlomiti (več kot 5 tednov ali krajše od 3 tednov).
  • V izluščkih so veliki krvni strdki.
  • Če je težka izcedek s strdki, dekličino bolečine v trebuhu in vrtoglavi, zvišano telesno temperaturo, prebavne motnje, ki jih spremlja bruhanje in slabost.

Vsi ti simptomi kažejo na težave pri zdravju deklice.
Iz vsega navedenega sledi, da mora mati, ko se približuje začetku prve menstruacije, predhodno spregovoriti o morebitnih spremembah v telesu svoje hčerke.

Posebnosti prehodne dobe pri dekletih

Starši z vznemirjenostjo prepoznavajo znake prehodne starosti v naraščajoči hčerki. Na začetku otroštva mladosti ga čakajo številne težave, s katerimi se ni mogoče spoprijeti brez predhodne priprave. Zaradi povečane čustvenosti je treba pozornost posvečati dekletu na stopnji, ko postane dekle. Mama, oče, stari starši bi morali biti tokrat mali psihologi.

Da bi razumeli, kdaj se začne začetek in kako se kaže prehodna starost, skrbno opazujte fiziološke znake in psihološke simptome. Zmedo in nesporazum je posledica najstniške depresije, nemotivirane agresije. Psihologija meni, da je odrastanje najbolj dramatično obdobje oblikovanja osebnosti.

Kdo bodo starši na nestabilnem mostu med otrokom in adolescenco: zanesljiv vodnik ali kamen? Govorimo o tem, kaj storiti in kako zanesljivo preživeti težke čase, ne da bi izgubili zaupanje s svojo hčerko.

Kronika odraščanja: dekle, deklica, ženska

Na vprašanja: "Koliko let se začne prehodna doba za dekleta in kdaj se konča?" Ni nobenega odgovora. Vsak otrok je edinstven tako fizično kot duševno. V nekaterih primerih nevarno življenje gre gladko in neopazno, druge pa spremljajo čustveno obarvani simptomi.

V fiziologiji je veliko odvisno od dednosti, nacionalnih značilnosti, socialnih razmer. Zato se morajo matere skušati spomniti na svoje prehodne izkušnje. Bilo bi nepotrebno pogovarjati s starejšimi sorodniki, da bi poskušali vzporejati možne vzporednice.

Izračunane starostne vrednosti imajo povprečni značaj, vendar pa kljub temu služijo kot priznana referenčna točka. Specialisti so za dekleta določili nekaj prehodnih stopenj: 1 leto, 7, 12, 14 in 16 let. Njihovo bistvo je v tem, da se stara fiziološka oblika in sistem življenjskih vrednot preživlja. Otrok se ne spreminja samo navzven. Kardinalne spremembe se pojavljajo v njegovem notranjem prostoru, motivaciji vedenja, odnosih z odraslimi in vrstniki.

Najbolj nevarne preobrazbe, ki jih povzroča puberteta. Večina deklet traja od 11 do 16 let. Razmislimo podrobneje, kateri procesi se pojavljajo v rastočem organizmu.

11-12 let

Prevod v prehodno starost je povezan z aktiviranjem endokrinega sistema. Od 10-11 let se začenja "tovarna" za proizvodnjo hormonov. Počasi, vendar zagotovo grdi duckling postane lepa Swan Princess. Kotna deklica postane elegantna privlačna mlada dama.

Glavni organi, ki sproščajo hormone, so ščitnična žleza, hipofiza in jajčniki. Pod vplivom ženskega hormonskega estrogena se razvije prsa, se pojavijo sramni lasje in pod rokama. Hormonsko prestrukturiranje je preobremenjeno z neprijetnimi simptomi za dekle. Med njimi:

  • Akne, ki jih povzroči aktiviranje lojnic;
  • hudo znojenje;
  • vsebnost prekomerne maščobe v laseh.

Kaj naj storim?

Nesporno pravilo je spoštovanje osebne higiene z uporabo kozmetičnih izdelkov za mladostnike. Naučite dekle, da se tuširate vsak dan, spremenite obleko, uporabite dezodorant. Če imate akne, izberite oskrbo za problematično kožo: gel za pranje, čiščenje tonike, proti akni smetano.

Bodite pozorni na hčerinsko prehrano. Da bi se hitro znebili črnih globusov, je treba začasno omejiti živalske maščobe, sladkarije, peciva, hitro hrano. Če želite oblikovati močno kostno tkivo, normalizirati kožo in dlake, morate jesti živila, ki vsebujejo kalcij in posebne dodatke vitamina.

12-14 let

Osrednji znak te starosti je prihod mehurčkov. Pri zgodnjem zorenju deklic se menstruacija začne še prej, od 9-10 let. Občutljivi ljudje čustveno doživljajo prelomnico pri nastanku žensk, doživljajo tesnobo in depresijo. Mama je skrbno in natančno pojasniti, da ni razloga za nemire.

Pogovorite se z dekletom o tem, kako dolgo traja in kako nadaljuje običajen mesečni cikel. V tem času je mogoče poslabšanje celotnega zdravja, pojav bolečih simptomov v spodnjem delu trebuha, psihološki nelagodje. Povejte nam o previdnostnih ukrepih v kritičnih dneh. Zdravniki v tem obdobju ne priporočajo aktivne vadbe, plavanja v vodi, nadtlaka.

Z nastopom menstruacije reproduktivni sistem dozoreva, vendar se pravilnost cikla ugotavlja postopoma. Med letom lahko menstruacija poteka brez ovulacije: telo se šele pripravlja na materinstvo. Če je v fiziološkem načrtu deklica pripravljena postati mati, potem psihološko zavedanje in sprejetje tega dejstva prihaja veliko pozneje.

Kaj storiti?

Boleče menstruacije, premalo ali premočno odvajanje - simptomi za zdravljenje pediatričnega ginekologa. Če se menstruacija ne začne dolgo, se spomnite, kdaj ima deklica sekundarne spolne značilnosti. Normalno se šteje, če je od tega trenutka minilo največ dve leti.

V nasprotnem primeru se je treba posvetovati pri ginekologu-endokrinologu. Zdravnik bo pomagal ugotoviti vzrok za zakasnitev in bo predpisal zdravljenje. Zdravniki so izpostavili več možnih razlogov za zaostajanje ženskega spolnega razvoja:

  • dejavniki stresa;
  • hormonska odpoved;
  • slaba telesna teža;
  • genske bolezni.

14-16 let star

Dekleta imajo hitro rast, ki lahko dosežejo 10-12 cm na leto. Znak pubertetske rasti je nesorazmerje: posamezni deli telesa povečajo velikost hitreje kot drugi.

Hitro rastejo udi in obrazne kosti lobanje. Notri organi in mišično tkivo "nimajo časa" za okostjem, maščobno tkivo pa se neenakomerno prerazporedi. Zaradi nesorazmernega telesa izgleda kotno, gibi postanejo umirjeni.

Mladi dekleti ocenijo svoj videz na prvem mestu v smislu privlačnosti za nasprotni spol. Za njih je tipičen boleči odnos do telesnih razmerij, še posebej velikosti prsi.

Mnogi so nagnjeni k prisilitvi situacije in zapletene tudi v manjši meri. Previdnost pri starših naj vodi do neutemeljene želje po izgubi teže, kar se lahko razvije v anoreksijo nervozo. Pomiri se hči, da vam ni treba skrbeti za številko. Subkutana maščoba se bo kmalu spremenila v mišično tkivo in telo bo dobilo prijetno okroglost.

Poskusite vtisniti na dekle, da osupljivo sliko ne dosežemo z zmanjšanjem količine hrane, temveč s povečanjem fizične aktivnosti. Najboljša možnost je nakup naročnine na telovadnico, bazen, plesno šolo.

V prehodni dobi pediatri opažajo nekatere specifične simptome, ki jih zdravniki imenujejo funkcionalne okvare. Med starostnimi manifestacijami:

  • vaskularna distonija;
  • povišan srčni utrip;
  • tlačne skoke;
  • povečana utrujenost.

Kako se obnašati staršem?

Če se deklica pritožuje zaradi poslabšanja dobrega počutja, je treba racionalizirati urnik študij. Bodite prepričani, da si vzamete čas za premor med razredi in ustreznim počitkom. Prepričajte se, da je spala vsaj 8-9 ur in je bila bolj na prostem. Če ne pride do neprijetnih simptomov, bo odveč videti zdravnika, da ugotovi vzrok in pravilno odpravi odstopanja.

16-18 let star

Začenja se turbulenten čas za spremembe. Spodbujajo hormonske nevihte, rast se upočasni in telo pridobi gladko žensko linijo. Srečno otroštvo zamenjuje čedalje manj mladeniček. Toda starši zgodaj prevedejo duh in razmislijo o svoji nalogi.

Na začetku odrasle dobe dekleta potrebujejo malo navodil in moralne podpore. Poskusite ostati za njo le ljubezljiva mati, ampak tudi prijateljica z razumevanjem. Če hči čutita vaše zanimanje, bo vedno iskala pomoč ob pravem času. Po tem, ko ste mu dali pametni nasvet, ga lahko rešite iz številnih nepravilnih korakov, značilnih za vetrovno mladino.

Psihološke značilnosti deklet prehodne dobe

Devica odrašča preprosto ni mogoče poklicati. Starši se soočajo z razdražljivost, nihanje razpoloženja, kritike proti dvoumnih in neodvisnosti demonstracij. Že ste že razumeli, da ima mlada generacija veliko fizioloških znakov za duševno neskladje. Tipična prevladujoči mladostnik odnos - Dječački in pretirana občutljivost.

Prekomerna pričakovanja se postavljajo na vse, kar pade na vidno polje: lasten videz, oblačila, tesno okolje, socialne težave. Mladi maksimalisti iskreno verjamejo, da jih drugi obravnavajo pod mikroskopom, zato je vsak mozolj zaznan kot tragedija kozmičnega obsega.

Zdi se, da oblačila niso modna, frizura ni povsem brezhibna. Če prva ljubezen ni pripeljala do vzajemnosti, vodi do iskanja imaginarnih napak. Konkurenca z vrstniki se povečuje, kar pogosto vodi do resnih konfliktov.

Znaki prizadevanja za zunanjo popolnost

  • sanje o plastični kirurgiji;
  • posnemanje pop idolov;
  • eksperimenti z lasmi, make-upom in dekoracijami;
  • postavitev blagovne znamke oblačil v kultu.

Bodite občutljivi na oblikovalske poskuse s svojo hčerinsko pot. Ne kritizirajte ga, seveda, če ne dosežejo ekstremnih simptomov v obliki agresivnih tetovaž in pirsingov. Prej ali slej bo deklica našla svoj slog in vas bo prenehala udariti z ustvarjalnimi najdbami.

Kljub skupni pojem odvisnosti od otroštva o oglaševanju in množičnih medijev, organ nekoga blizu njih, je neprimerno večja. Če je vaša najljubša oče pove svojo hčerko: "Kako izgledaš", je malo verjetno, ona bo potekal kupiti izgorevanje maščob tablete. Če bo družina draži dekle "bun" ali "krof", je 100% garancija zavarovana z manjvrednostni kompleks.

Adolescenti v svojem okolju izberejo avtoritativno osebo, katere mnenje je negovano bolj kot drugi. Lahko postanejo šolski ali mati prijatelji, učitelj, starejša sestra. Študije so pokazale, da do toliko let, ko prehodna starost ne bi trajala, je za tiste najstnike, katerih starši kažejo nevsiljivo oskrbo in iskreno sočutje, laže prenašajo.

Za Več Člankov O Mesečni