Glavni Klinike

Kako je menstrualni cikel ugotovljen pri mladostnicah, kaj je normalna in kakšna je kršitev?

Od trenutka začetka pubertete do prvega menstruacijskega obdobja najstniška dekleta skozi več let. Oblikovanje menstrualnega cikla je dolgotrajen proces, na katerega vplivajo številni zunanji dejavniki. Ampak ne vedno spreminjanje trajanja ali pravilnosti krvavitve kaže na kršitev tega postopka.

Značilnosti obdobja pubertete

Normalni začetek pubertete se šteje za starost 9 let. V tem obdobju se hormonsko ozadje podvrže resnim spremembam. Izguba vpliva na hipotalamus centralnega živčnega sistema. To vam omogoča, da se izstopite v pulzirajočem ritmu gonadoliberina. Ta hormon spodbuja proizvodnjo luteinizirajočih in folikle stimulirajočih hormonov.

Toda proces se ne razvija takoj. Najprej se hormoni izločajo samo ponoči. Toda postopno je njihovo izločanje stabilizirano in se pojavlja v določenih časovnih intervalih.

V procesu pubertete se videz spolnih značilnosti pojavlja v določenem zaporedju:

  1. Andrenarche - videz sramnih las na pubisu, rast las v pazduhah, na nogah.
  2. Telarhe - sprememba fenotipa glede na ženski spol - rast mlečnih žlez, videz zaobljenih bokov.
  3. Menarche - prva menstruacija, se pojavi 2-3 leta po telesu.

Kršitev tega reda je lahko povezana z različnimi patologijami.

Oblikovanje menstrualnega cikla

Še pred 150 leti se je prva menstruacija začela v povprečju po 15 letih. Trenutno se starost preseli na 13 let. Ampak norma je začetek menstruacije pri mladostnikih 9-15 let. Razkorak med pojavom rasti mlečne žleze in menstruacijo ne bi smel biti daljši od 2,5 let.

Določitev menstrualnega ciklusa traja več let. Trajanje prve krvavitve je lahko od 2 do 7 dni, včasih pa tudi do 2 tedna.

Od prve do druge menstruacije večina deklic preživi približno 40 dni, pri ženskah v reproduktivni dobi pa 21-35 dni. V adolescenci je mogoče opaziti daljši prvi cikel, ki se razteza 60 dni. V nekaterih primerih se lahko interval skrajša na 20 dni.

Najpogosteje v prvem letu so menstrualni cikli anovulatorni, zorenje in prinos jajc ne pride. Če bi v tem obdobju izvajali ultrazvok jajčnikov, jih je mogoče videti več malih cist, ki so funkcionalne narave in ne zahtevajo posebnega zdravljenja. Vzpostavitev normalnega ovulacijskega ciklusa traja od 8 do 12 let. Ta stopnja se zaključi šele v starosti 21-22 let.

Če ni znakov pubertete

Ne smemo pozabiti, da se pred menagerjo neizogibno pojavijo zunanje spremembe. Če ni nobenih znakov pubertete, potem ni vedno krvavi izcedek indikator patologije menstruacije.

Razlogi so lahko naslednji:

  1. Vulvovaginitis - vnetne nalezljive bolezni. Če zdravljenja ni, lahko povečanje znakov vnetja povzroči krvavitev sluznice. Na platnu se bo pojavil toaletni papir mazhuyuschie praznjenje.
  2. Poškodbe se lahko pojavijo v kateri koli starosti. Pogosto se pojavljajo pri dekletih, ki so aktivno vključeni v šport, na primer pri gimnastičarjih pri vajah na žarkih in vodoravnih palicah iz neposrednega padca v perinealni regiji. Resnost krvavitve je odvisna od resnosti poškodbe.
  3. Tuja telesa v vagini. Včasih dekleta iz radovednosti lahko pripeljejo majhne predmete v genitalne luknje in jih vedno ne morejo vzeti nazaj. Dolgotrajna prisotnost tujega telesa vodi v nastanek krvavitvene erozije.
  4. Tujk se pojavlja pri mladostnikih veliko manj pogosto kot pri ženskah v rodni dobi. Vendar lahko vodijo do krvavitev z različno intenzivnostjo.
  5. Estrogenacija se zgodi pri uporabi hormonskih zdravil. Na primer, v želji, da bi posnemala mamo, dekleta poizkusijo svoje tablete. Takšna krvavitev ne zahteva posebnega zdravljenja in prehaja po izključitvi zdravila.

Vrste menstrualnih nepravilnosti

Menstruacijski ciklus pri mladostnikih lahko spremeni različne značilnosti menstruacije.

Spremembe v času:

  • primarna amenoreja - odsotnost menstruacije v starosti nad 15 let;
  • sekundarna amenoreja - odsotnost menstruacije za 4-6 mesecev po že razpoložljivi menstruaciji.
  • oligomenoreja - redka menstruacija, med njimi poteka več kot 35 dni;
  • polimenoreja - pogosto mesečno, med katero poteka manj kot 25 dni.

Sprememba sile krvavitve:

  • hipermenoreja - obilno krvavitev;
  • hipomenoreja - majhna razdelitev krvi;
  • mladostna krvavitev.
  • Dysmenoreja - dolgotrajna, obilna in boleča menstruacija;
  • algomenoreja - boleča mesečna krvavitev.

Zakaj se kršitve pojavljajo?

Razlogi za menstrualni ciklus so različni. Za vsako vrsto spremembe so značilni posamezni dejavniki, ki jih povzročajo.

Primarno amenorejo lahko povzročijo naslednji razlogi:

  1. Patologija hipotalamus-hipofiza osi (50% primerov): zapozneli spolni razvoj, izboljšano vadbo in anorexia nervosa, prirojene okvare, ki vodijo do hipofize insuficience.
  2. Bolezni centralnega živčnega sistema: tumorji, prazen turški sedlo sindrom, možganska travma.
  3. Androgenizma in virilization sindrom: sindroma policističnega ovarija, prirojena adrenalna hiperplazija, nadledvične tumorji hermafroditizem.
  4. Jajčnikov patologija: kromosomske bolezni, ki vodijo do žlez dysgenesis, avtoimunske bolezni, galaktozemije, kastracijo z odvzemanjem, obsevanjem ali kemoterapijo.
  5. Patologija presnovnega endokrinega sistema: hipotiroidizem, debelost.
  6. Vročinske anatomske napake: okužba himeja, nerazvitost vagine in maternice.

Sekundarna amenoreja se pojavi po pojavu prve menstruacije. Trajanje menstruacijskega ciklusa pri mladostnikih je nestabilno v prvih treh letih. Ampak, če je po menaršah že minilo 4 leta, ali pa je deklica dopolnila 18 let, je treba določiti vzrok nestabilne menstruacije. Pogosto se pojavijo napake v obliki hiper- ali hipomenoreje, juvenilne krvavitve maternice.

Najpogosteje se razvije sekundarna amenoreja iz naslednjih razlogov:

  1. Hiperandrogenija je povečana koncentracija androgenov. Testosteron se dviga nad 0,5 ng / ml, DHEA je več kot 3,4 μg / ml.
  2. Hiperpropustnost prolaktina je večja od 12 ng / ml.
  3. Insuficienca jajčnikov - raven estradiola pod 30 mU / ml, FSH - nad 25 mJ / ml.
  4. Patologija endokrine in presnove: hipotiroidizem, ko je TSH povečala za več kot 4,2 ie / l, in hipertiroidizem, nenadna izguba telesne mase, debelosti, diabetesa.
  5. Nevropsihiatrične patologije: anoreksija, bulimija, psihoza, globoki stres.
  6. Tumorji hipotalamsko-hipofize in centralnega živčnega sistema.

Manifestacije glavnih patologij

Nestabilen menstrualni ciklus, ki ga povzročajo patološki vzroki pri mladostnikih, se le redko pokaže samo s kršitvijo menstrualnega cikla. Izkušeni zdravnik bo opazil dodatne znake, ki so simptomi osnovne bolezni.

Hiperandrogenija

Neuravnoteženost moških spolnih hormonov je pogost vzrok nepravilnih menstrualnih ciklov. Dodatni znaki, ki lahko kažejo patologijo, so naslednji:

  • hirsutizem;
  • hipertrihoza;
  • povečana vsebnost maščobe v koži;
  • akne;
  • alopecija, bolj pogosto na območju krone;
  • virilizacija - razvoj telesa ustreza moškemu ustavi.

Diagnoza omogoča odkrivanje policističnih jajčnikov na ultrazvoku, rezultati krvnih preiskav določajo spremembe v koncentraciji testosterona in DHEAS. Pogosti vzrok bolezni so tumorji jajčnikov ali nadledvičnih žlez.

Hiperprolaktinemija

Sprememba koncentracije prolaktina v adolescenci je veliko manj pogosta kot pri ženskah v rodni dobi. Če ima deklica mlečno sekrecijo, je to priložnost, da opravite krvni test za prolaktin. Vzrok bolezni je pogosto tumorji hipotalamsko-hipofizne regije. Zato se ti bolniki ukvarjajo s nevrokirurgi.

Nevropsihični vzroki

V adolescenci dekleta začnejo ocenjevati svoje telo v smislu spolnosti. Nepravilno zaznavanje vodi v željo, da izgubijo težo ali pridobijo težo. Toda v tej starosti so vsi poskusi z dietami polni hudih kršitev, vključno z duševnimi. Menstruacijski ciklus v adolescenci je neposredno odvisen od vsebnosti kalorij, ravnovesja in pravilnosti obrokov.

Mladostniki menstruacija se lahko pojavi pri nižji indeks telesne mase pod 19. Vzroki za zmanjšanje zamude drastično teže ne more biti samo predmet strogih diet, temveč tudi pri bolnikih s celiakijo, Crohnovo bolezen, kadar je moteno absorpcijo hranil, kot tudi v hude bolezni, ki vodijo do izčrpanost. Pomanjkanje maščob in beljakovin v prehrani krši sintezo hormonov, pomanjkanja ali zamude pri menstruacijo pojavljajo v ozadju hypoestrogenism. Resnost kršitev je odvisna od več dejavnikov:

  • kalorična vrednost hrane je manjša od 15 kcal / kg / dan;
  • kršitev razmerja med beljakovinami, maščobami in ogljikovimi hidrati;
  • dolga spoštovanje do hipokalorične prehrane;
  • dodaten fizični napor za zmanjšanje teže;
  • začetno težo telesa, zaloge maščobe in stopnjo njihovega zmanjšanja.

Starše je treba pravočasno opaziti obnašanje patološkega prehranjevanja pri najstniku. Čim globlje so motnje v prehrani, toliko težje obdobje okrevanja.

Mladičenje materničnega krvavitve

Vzrok patologije je nezrelost hipotalamsko-hipofiznega sistema. Med koncentracijo FSH in LH obstaja neskladje. Endometrij reagira na to s hiperplazijo. Na maternico vpliva relativno visoka raven estrogena. V jajčnikih se oblikujejo več foliklov, vendar ne zorijo, ni rumenega telesa.

Sluzna membrana maternice se ne zavrže popolnoma in pravočasno. Odlikuje dolge zamude od 2 tednov do 1,5 meseca, po katerih je močno krvavitev. Povzroči šibkost, omotico, anemijo. Razvoj mladih krvavitev povzroča okužbe, vnetne bolezni genitalij, stres, motnje prehranjevanja, pomanjkanje vitaminov.

Anomalije spolnih organov

Z atresijo vagine, okužbe himena, menstrualna kri ne najde vtičnice. Po vsaki menstruaciji se zavrnjeni endometrij nabira v maternični votlini, lahko prodre v trebušno votlino. To vodi do simptomov akutnega trebuha. Ko se prijavite v kirurško bolnišnico, dekleta nujno pregleda ginekolog. Na tej točki so razkriti razlogi za odsotnost menstruacije.

Pristopi k zdravljenju mladostnikov

Če se menstrualni ciklus izgubi pri dekletu, ki je za leto ali dve začel samo menstruacijo, je to različica norme. Izjema se lahko šteje za obilno krvavitev maternice, ki se je pojavila po zamudi. S pogostimi kršitvami je potreben pregled in dodatni pregled. Pogosto so kršitve v mladostnem obdobju prvi korak k patologiji reproduktivnega sistema v odrasli dobi.

Zdravljenje nepravilnosti pri menstruaciji je odvisno od vzroka. Če pride do nepravilnosti pri razvoju spolnih organov, se izvede operacija, s katero se razdeli hipen ali vaginalna plastika.

Juvenilna krvavitev iz maternice je razvrščena kot disfunkcionalna. V reproduktivni dobi je glavna obravnava strganje sluznice maternice. Pri mladostnikih se ta metoda uporablja kot zadnja možnost, ker travma v maternici moti nadaljnjo reproduktivno funkcijo in lahko v prihodnosti povzroči spontanost. Dekleta se zdravijo z estrogensko-progestacijskimi zdravili. Bolj pogosto so kombinirani peroralni kontraceptivi, ki jih jemlje večkrat na dan po posebni shemi.

Če se diagnosticirajo tumorji možganov, nadledvične žleze ali jajčniki, je glavna metoda terapije kirurško odstranitev tumorja.

Kršitev prehranjevalnega vedenja se zdravi skupaj s psihoterapevtom ali psihiatrom, odvisno od resnosti patoloških sprememb v psihi.

Neuspehi cikla, ki se pojavljajo v ozadju endokrinih patologij, zahtevajo zdravljenje osnovne bolezni, ki jo delimo z endokrinologom. Prav tako ne smemo pozabiti, da se neuspehi opazijo ne samo zaradi izčrpanosti, ampak tudi zaradi debelosti. Zato sta zelo pomembna skladnost z dieto in dovolj telesne aktivnosti.

Značilnosti prve menstruacije 101

Pomemben korak v odraščanju so prvi meseci pri dekletih. Menijo, da se sodobni mladostniki veliko bolj zavedajo značilnosti svojega telesa kot njihovi starši, zlasti stare starše. V resnici lahko prvi dan menstruacije za dekle postane presenečenje, saj otroci ne vedo vedno o tako intimnem procesu. Da bi se izognili strahov in skrbi, povezanih z odraščanjem, morate svojemu otroku povedati, kaj se dogaja v telesu v povezavi z nastankom menstruacije. To je bolje poskrbeti za mojo mamo, ki je dolžna, da ne zamudite niti enega odtenka. Deklica bi morala vedeti, da je vse, kar se ji je zgodilo, absolutna norma. Hkrati mora razumeti, kdaj naj poišče pomoč od sorodnikov ali zdravnika, kako se obnaša med menstruacijo, ki jo je treba skrbeti.

Preberite v tem članku

Harbinger prvih kritičnih dni

Prva menstruacija pri dekletih je določena starost. Odvisno je od številnih dejavnikov:

  • Herednost. Čim prej je potekel materinski dopust, večja je verjetnost, da bodo hčerji imeli enako obdobje;
  • Državljanstvo. Yuzhanki odraščajo prej;
  • Odložene bolezni, ki lahko zavirajo fizični razvoj;
  • Življenjski slogi in prehrana;
  • Vrsta zgradbe, fizični razvoj.

Kljub razlikam v starosti ob začetku menstruacije obstajajo skupne značilnosti za vse, ki jih je mogoče razumeti, ko bo prvi mesec potekal. Pojavijo se dve leti prej, kot se pričakuje menarša. V tem obdobju dekleta spremenijo fiziološko:

  • Številka postane bolj ženstvena, to pomeni, da so mlečne žleze zaokrožene, boki postajajo širši;
  • Pri pazduhih in v javni regiji se pojavijo lase;
  • Lojne žleze začnejo delovati bolj aktivno, zato koža in las postanejo debelejši, možgani na obrazu, prsni koši, hrbet se lahko pojavijo.


Prvi meseci v dekletih imajo precej jasne znake, opazovanje ne pride nenadoma. Skrbna mati se bo spoznal in hčerki opozorila, da pred menstruacijo sledijo naslednji simptomi:

  • Narava vaginalnega praznjenja se spremeni. Bili so bolj gosti. Pomembno je, da ne zamenjate belcev zdravega dekleta s sluznico, ki izhaja iz vnetja. V prvem primeru je izločanje jasno ali mlečno in brez vonja;
  • Bolezen v spodnjem delu trebuha. Lahko se kombinira z nerazumnim glavobolom, hitro utrujenostjo;
  • Sprememba razpoloženja. Mesečno pri mladostnikih v čustveni sferi se malo razlikuje od tistega, kar se dogaja pri starejših dekletih in ženskah. Samo včeraj, veselo in veselo deklico, tik pred prvo menstruacijo, lahko postane jezno, kaprično, občutljivo. Ali jo je vrgla v drugo skrajnost, jo premaga apatija in zaspanost.

Če je bila oblikovana številka deklice, so se pojavile sekundarne spolne značilnosti in opazili navedene okoliščine, nedvomno lahko pričakujemo zgodnji prihod mesece.

Kaj se mora zgoditi ob prvem menstruaciji?

Količina izločene krvi pri dekletih običajno ne presega 50-150 ml. To je majhna izguba za telo, toda ker se vse zgodi prvič, ga spremljajo določene neprijetnosti:

  • V večini deklic je prvi cikel menstruacije precej boleč. Močnejša kri je od 2 do 4 dni. Bolni občutki so lokalizirani v spodnjem trikotniku trebuha in spodnjega dela hrbta;
  • Prvič je značilna razčlenitev, glavobol, včasih proces lahko spremlja slabost in celo bruhanje;
  • Čustveno stanje deklice je praviloma nemirno, lahko je napeto ali nenaravno brezbrižno za vse.

Kako se obnašati s prvim mesečnim

Higiena je izrednega pomena. Seveda se dekleta iz zgodnjega otroštva učijo, da vsak dan perejo in spremenijo spodnje perilo. Toda prezreti pravila higiene ali pomanjkanje čistoče, prvič, ko je šel na mesec, je lahko drago in poškodovali zdravje svojega prihodnjega življenja odraslih. Te dni je bolj smiselno uporabljati tesnila z zunanjo plastjo iz naravnega materiala. To je lažje nadzorovati količino izpusta, zaščito kože in sluznic pred pregrevanjem, znojenje in draženje. Tesnilo je treba zamenjati vsake 3 ure. Bolje, da ne umijte z milom, ki Sušiti kožo in sluznice površino, in z znanimi sredstvi, namenjenih za intimno higieno. Kopel v kritičnih dneh ni vredno, je bolj koristno za prhanje. Pomembno je, da se spomnimo, da bi naredil vtis na dekle, ki zastarele polaganje in umazano perilo so vir vonja in, kar je najpomembneje, ugodno okolje za mikrobiološko vir vnetnih bolezni, ki so potem, da se znebite let.

Otroku je treba tudi povedati, da je težka telesna dejavnost nesprejemljiva za obdobje menstruacije. Ne samo, da lahko poslabšajo zdravstveno stanje, temveč tudi v prihodnosti povzročijo nepopravljivo škodo, negativno vplivajo na priložnost, da postanejo mati.

Zaščitite čustveno stanje deklice v kritičnih dneh, ji morate zagotoviti psihološko udobje in odpraviti vse draži dejavnike. Hkrati je treba pojasniti, da prihod moških pomeni, da če je partner na voljo, postane noseča. Otrok bi moral imeti idejo o posledicah zgodnjega spolnega življenja in načinih zaščite. Dostojanstvo in stidljivost v tej zadevi sta dragi za mame in hčerke.

Trajanje prvega mesečnega

Prvi menstrualni cikel se običajno giblje od 28 do 30 dni. Mesece lahko traja 3-7 dni. Manj odstopanja od teh parametrov ne pomenijo ničesar. Močna nedoslednost s temi številkami bi morala biti priložnost, da se obrnete na ginekologa. Vnetne bolezni ženske reproduktivne sfere v zadnjih desetletjih so močno mlajše. Ovarijske neoplazme, cervicitis, adnexitis so diagnosticirane tudi pri ženskah, ki niso imele spolnih odnosov. Motnje z menstruacijo lahko signalizirajo eno od teh bolezni, zato je pomembno spremljati čas, trajanje in intenzivnost prve menstruacije.

Mesečno prvo leto je lahko nepravilno. Njihova cikličnost se vzpostavi v 2 letih. V tem času so razmiki med menstruacijo lahko od 1,5 do 3 mesece.

Kaj storiti, če ni prišlo do prvega menstruacije?

Če za to ni objektivnih razlogov, je vredno posvetovati z ginekologom. Odsotnost menarheja lahko povzroči hormonska odpoved, ki jo je lažje popraviti za zgodnje odkrivanje.

Specialist bo izvedel razlog in priporočil, kako vzbuditi prvo menstruacijo, ne da bi pri tem škodoval zdravju deklice. Splošna načela, ki jih je treba upoštevati brez nasveta zdravnika:

  • Redna in zadostna hrana. Najstniki so pogosto nezadovoljni z videzom in, ki želijo hitro doseči popolnost, mučijo telo s togo prehrano. Eden od teh lahko povzroči pomanjkanje menarhe;
  • Nestabilno čustveno ozadje. Konflikti v družini in šoli, ki držijo dekle v stalni napetosti, so sposobni toliko naporiti telo, da mesečno ne pride.

Ko prvič potrebujete zdravnika

Tudi pri navideznem zdravju med puberteto mladostniki včasih odkrijejo zdravstvene težave. Prvi meseci v deklicah, njihov značaj služi kot lakmusov test za odkrivanje prej skritih bolezni. Zato je pomembno vedeti, v kakšnih okoliščinah lahko menstruacija ogrozi mladega organizma:

  • Prekinite med mesečno več kot 3 mesece. Tudi v prvih dveh letih, ko se cikel oblikuje, je tak časovni interval nenormalen. Prekinitev lahko kaže na endokrinološke težave, vnetni proces ali nosečnost;
  • Dolga menstruacija. Če se po 9-10 dneh krvav izpust nadaljuje, morate dekle nujno pokažiti najstniškemu ginekologu. Lahko se zgodi, da to ni obdobje, ampak notranja krvavitev, ki jo povzroči vnetje;
  • Prekomerna količina krvi. Določite ta parameter lahko na higienskih dobavah. Če tesnilo velikega ali srednje velikega materiala postane neprimerno po 3 urah uporabe, bi to moralo spodbuditi pri sklicevanju na strokovnjaka. Deklica v tem primeru izgubi preveč krvi, kar pripomore k njenemu letargičnosti in zaspanosti. Zakasnitev ob obisku zdravnika lahko pripelje telo v takšno stanje, da boste potrebovali čiščenje, da ustavite krvavitev;
  • Preveč bolečine v trebuhu. Mesečno ne more storiti brez takšnih občutkov, tudi v prvih dneh. Če pa so nevzdržni in vplivajo na potek normalnega življenjskega sloga, je treba preveriti, ali so krivi samo kritični dnevi.

Prihod prvega mesečnega za vsako dekle je mejnik v življenju. To pomeni konec otroštva in začetek mladosti. Naloga staršev je zagotoviti, da hčerka v tem čudovitem in težkem času čuti oskrbo in podporo svojih najdražjih. Pomembno je, da deklico naučite, da razume pomen tega, kar se dogaja, in se tudi ne bojite, da bi mami povedali o svojih izkušnjah in se ne bojite zdravniškega pregleda.

Rdeči dan v koledarju: prvi meseci v deklicah

Začetek menstruacije je pomemben dogodek v življenju deklice. Do začetka prvih kritičnih dni mora biti otrok psihično pripravljen. Veliko sodobnih deklet, ki vedo, kako uporabljati internet, že dolgo, preden začnejo menstruacije, vedo, kaj je ta fiziološki proces. Vendar pa to ne odvezuje matere, ki imajo za povedati svoje hčere o menstruacija je, da ko se začne mesečne deklice, ko se pojavijo, in treba bati.

Kdaj so prvi kritični dnevi?

Pred nekaj desetletji so deklice začele menstruacijo skoraj 18 let. Zdaj puberteta pride prej. Pojava prve menstruacije na 11-16 let velja za normo. Za nekatera dekleta, kritični dnevi pridejo prej, in nekateri kasneje. Odvisno je od več dejavnikov:

  • bolezni, ki so bile prenesene v otroštvu;
  • herednost;
  • napajanje;
  • življenjske razmere;
  • fizični razvoj.

Poleg tega, če ima babica in mama mesečno obdobje zgodaj zgodaj, se bo verjetno zgodilo, da se bo otrok zgodil na enak način. Če je deklica pred svojim sodobnikom v fizičnem razvoju, potem bo mesečno prišla prej. Nasprotno, če otrok raste šibkejši in pogosto zboli, bo verjetno zaostajala v puberteti. Menstruacija bo prišla kasneje z slabo prehrano, pomanjkanjem vitaminov in hranil, potrebnih za rast in razvoj mladega organizma.

Obstajajo primeri, ko se prvi meseci pri dekletih začnejo pri 8-9 letih. Zgodnji spolni razvoj lahko povzroči kršitev hormonskega ozadja, visoka telesna obremenitev. Če se menstruacija še ne začne do starosti 17 let, je to razlog za obisk ginekologa. Razlog za zamik pri spolnem razvoju lahko leži v pomanjkanju delujočih jajčnikov, čustveni stres in živčnega preobremenitvijo, težave s hormonskimi motnjami v presnovi, ki izhajajo iz hipofize, Naporen športnega treniranja, neugodnih okoljskih razmer, prehrane.

Simptomi pred prvim mesečnim

Vsaka mati, ki sledi stanju in zdravju njene hčerke, lahko zazna znake, ki so pred pojavom prve menstruacije. Od tega trenutka naprej in morate pripraviti otroka za novo življenjsko dobo. Približno nekaj let pred nastopom menstruacije se številka spremeni v deklici (dojka se poveča, boki postanejo širši). Pod pazduhami in sramne dlake začenja rasti. Poleg tega je mesečno pred dekleti pred aknami na obrazu, nazaj.

Nekaj ​​mesecev pred prvimi kritičnimi dnevi dekleta opažajo na sledeh atipičnih izločkov spodnjega perila. Lahko so bistra, rumenkasta ali belkasta brez neprijetnega vonja. Vse to je normalno in ne kaže nobene bolezni. Če opazite simptome, kot je srbenje v intimnem mestu, čuden vonj, ki je povezan z izločki, je vredno obiskati specialist.

Nekaj ​​dni pred začetkom menstruacije deklica lahko kaže znake predmenstrualnega sindroma (PMS), ki se pojavijo pri odraslih ženskah:

  • pogoste spremembe razpoloženja, tearfulness;
  • apatično ali agresivno stanje;
  • glavoboli, ki se pojavijo brez vzroka;
  • Boleče občutke vlečne narave, lokalizirane v spodnjem delu trebuha.

Kako je prva menstruacija in kako pripraviti otroka?

Prvi znaki menstruacije pri deklicah - opazovanje. Lahko so zmerne ali zelo redke. Pri prvi menstruaciji iz telesa pride približno 50-150 ml krvi (odvisno od posameznih značilnosti deklice, dednih dejavnikov). Že prvi dan se izgubi majhna količina menstrualne krvi. Najbolj bogate izločke opazujemo drugi dan. Nato se njihov volumen postopoma zmanjša. Trajanje menstruacije se lahko razlikuje od 3 do 7 dni.

Prvič, ko lahko dekliško obdobje spremlja šibkost, nelagodje v spodnjem delu trebuha. Pri naslednji menstruaciji lahko opazujemo tudi to. Ti simptomi se pojavijo pri večini odraslih žensk, zato jih ne skrbite.

Mesečni značilni vonj. To se razlaga z dejstvom, da sluznice žleze aktivno delujejo med menstruacijo, s čimer zagotavljajo skrivnosti.

Prvi krvav izpust, blage bolečine travmatičnega značaja lahko prestrašijo otroka. Naloga mame je, da svoji dekletu razloži, da je menstruacija normalni fiziološki proces, ki se pojavi v telesu vsakega dekleta in odrasle ženske. Pogovor mora biti prijazen, ne razsvetljen. Mati naj pove svoji hči:

  1. O menstrualnem ciklusu. Kritični dnevi se pojavijo vsak mesec. Treba je povedati, koliko mesecev imajo dekleta. Prav tako je treba opozoriti, da je povprečno trajanje menstrualnega cikla 28 dni, v prvih dveh letih pa lahko niha.
  2. Glede potrebe po upoštevanju pravil o higieni. Kri je zelo ugodno okolje za rast in razmnoževanje mikroorganizmov. Lahko povzročijo nastanek resnih vnetnih bolezni urogenitalnega sistema.
  3. O tveganjih spolnih odnosov. Z nastopom menstruacije vsaka deklica vstopi v rodno dobo, intimni odnosi z nasprotnim spole pa lahko povzročijo nosečnost, ki je v tej starosti izjemno nezaželena. Ob rojstvu otroka lahko škoduje mladi mami in njenemu otroku. Zato mora deklica vedeti, kaj lahko povzroči promiskuitetni spolni odnos, nezaščiten spol.

Značilnosti menstrualnega cikla

V mladostnih dekletih je menstrualni ciklus (od prvega dne prejšnjega meseca do prvega dne naslednjega meseca) 21-35 dni. Vendar, V prvih dveh letih niso vse redke. Za nekatere, se nenehno okleva. Na primer, en menstrualni cikel je lahko 25 dni in naslednji - 32 dni. To je normalno. To ne pomeni, da ima deklica kakšno patologijo. Če obstajajo kakršni koli sumi, lahko obiščete zdravnika. Strokovnjak bo natančno povedal, ali je to norma ali bolezen.

Omeniti je treba to intervali med mesečnimi lahko trajajo od enega do pol meseca do šestih mesecev. Ne skrbite, če mesečno ni prišlo ob pravem času. V mladih letih menstrualna funkcija še ni popolnoma oblikovana. Zato imajo nekatera dekleta dolge počitnice. Če mesečno ne pride v nekaj mesecih, potem morate poiskati pomoč od zdravnika. Dolgotrajen premor med prvim in drugim mesecem pri dekletih lahko kaže na resno motnjo v delovanju mladega organizma.

Z začetkom prve menstruacije je treba hči naučiti, da vodi koledar, v katerem bi lahko praznovala, ko se je menstruacija začela in končala. Te informacije morda ne bodo koristne v prvih 1-2 letih od začetka kritičnih dni, ker v tem času menstrualni ciklus še ni dokončno ugotovljen. Toda koledar je uporaben pri posvetovanju s strokovnjakom, če bo cikel ostal nepravilen. Preveč kratki ali dolgi mesečni, majhni ali veliki intervali med menstruacijo so lahko znak bolezni.

Higiena in prehrana med menstruacijo

Skladnost s higieno je pomembno vprašanje, ki ga morajo matere pokrivati ​​s pripovedovanjem svojih hčera o menstruaciji. V kritičnih dneh vse deklice in odrasle ženske uporabljajo blazinice, tampone. Za dekleta so najbolj primerna tesnila. Tamponi vplivajo na naravni odtok krvi. Tesnila so veliko bolj priročna za uporabo. Najbolje je, da deklice kupijo te proizvode za intimno higieno s plastjo bombaža. Tesnila z mrežasto plastjo ("plastična" plast) so manj higienična in povzročajo potenje, draženje občutljive kože.

Podložke med menstruacijo je treba spremeniti vsakih 2-3 ure. Daljši vezana, serviete za spodnjim oblačilom, manj od tega bo uporabil (število bakterij bo najhitrejši eksponentno). Če tesnila ne zamenjate za 6 ali več ur, bo telo resno oškodovano. Lahko razvijejo toksičnega šoka - stanje, ki nastane kot posledica delovanja mikroorganizmov in njihovih toksinov (zvišano telesno temperaturo, krvni tlak zniža, je zmedenost, koma je možno).

Kaj morate vedeti o uporabi blazinic med menstruacijo pri deklicah:

  • pred zamenjavo tesnila se prepričajte, da si umijte roke (od umazanih rok do čistega tesnila lahko pride do patogenov);
  • Ne uporabljajte tesnil s potekom roka uporabnosti (manj časa je minilo od priprave sredstva za intimno higieno, višja je stopnja zaščite, ki jo ima);
  • Ne uporabljajte tesnil z aromatičnimi vonjavami (kemične komponente pogosto povzročajo alergije, draženje kože);
  • ne prihranite pri nakupu tesnil (pogosto so sredstva za intimno higieno, ki se prodajajo po nizki ceni, izdelana iz nizko kakovostnih surovin, kar predstavlja nevarnost za zdravje deklice);
  • V kopalnici ni priporočljivo shranjevati tesnil (veliko vlage je idealen medij za aktivno razmnoževanje mikrobov, ki lahko prodrejo v sredstva za intimno higieno).

Posebno pozornost je treba nameniti spodnjemu delu. Dekleta morajo nositi navadne spodnje hlačke, izšle iz naravnih tkanin. Thongs - lepo in seksi spodnje perilo, ki ga sanjajo mnoga najstniška dekleta, vendar je njeno nošenje popolnoma nehigienično. Ozek trak niza lahko imenujemo nekakšen most za gibanje mikroorganizmov med anusom in vagino. Črevesna mikroflora ne sme vstopiti v genitourinarski sistem, saj lahko povzroči nastanek vnetnih bolezni.

Pojav menstruacije pri dekletih ni razlog za kopanje pogosto. Najbolj primerna možnost je dnevni tuš. Prav tako je treba dnevno paziti najmanj 2-3 krat. Uporaba mila je nezaželena. Ginekologi priporočajo uporabo posebnih izdelkov za intimno higieno (geli, mousse, itd.), Ki vsebujejo mlečno kislino. Ta komponenta ne vpliva negativno na mikrofloro, za razliko od običajnega mila.

Priporočljivo je med prvim in naslednjim menstruacijo izogibajte telesni dejavnosti. Šport bo treba odložiti. Dovoljeno je opravljanje lahkih telesnih vaj, za opravljanje zdravstvene gimnastike. Poleg tega deklice potrebujejo psihološki počitek.

Druga pomembna točka, ki je vredna pozornosti med menstruacijo - dieti. Z besedo "prehrana" ne pomeni zmanjšanja količine porabljene hrane, ampak pregled prehrane in odstranitve akutnih jedi iz nje. Zaradi tega živila krvi gredo do notranjih organov trebušne votline. To lahko privede do povečane krvavitve iz maternice. Tudi alkoholne pijače so kontraindicirane.

Ali moram obiskati ginekologa?

Z začetkom prvega mesečnega obdobja ni treba redno obiskati ginekologa, razen če obstaja očiten razlog za to: čudne izločke z neprijetnim vonjem, srbenjem, menstruacijskimi nepravilnostmi. Praviloma se prvi pregled ginekologa zgodi v 15-16 letih. Zdravnik mora zagotoviti, da se deklica pravilno razvija in da nima zdravstvenih težav. Če je deklica začela imeti spolne odnose, bi morali biti obiski zdravnika redni - enkrat na leto.

Obravnavati stroške ali stališča ginekologa v primerih, ko se mesečno pri deklicah zlomijo ali motijo:

  • kritičnih dni trajajo 1-2 dni ali več 7 dni (prekratka obdobja označuje nezadostno proizvodnjo spolnih hormonov, oslabljeno delovanje jajčnikov in predolgo - od sposobnosti slabo maternice precej izrazita estrogensko delovanje jajčnikov);
  • preveč obilno opazovanje, ki zahteva pogosto zamenjavo blazinic ali tamponov;
  • po prvem menstruaciji so menstrualna obdobja prekinjena za daljše obdobje (prekinitev več kot 6 mesecev);
  • Po normalizaciji menstrualnega cikla so se pojavile nepravilnosti (ciklus je manj kot 21 dni ali več kot 35 dni);
  • pri krvavem izlitju so zelo veliki krvni strdki (velikost grozdja).

Takoj se posvetujte z zdravnikom ali pokličite rešilca, je potrebno, ko krvavkastega izcedka spremlja zelo hude bolečine v trebuhu, omotica, huda slabost, bledica, vročina, slabost, bruhanje in črevesne motnje.

Če povzamemo, je treba omeniti, da lahko prva menstruacija pri dekletih povzročajo strah in paniko., Pojasnite, zakaj dekleta začetek obdobja, v tej starosti to ni zgodilo, je treba materam posvetiti svoje hčere nekaj časa in se pogovorite o fizioloških procesov, ki bodo kmalu začeli redno pojavljajo pri mladem telesu. Prav tako je potrebno, da se sprašujem, ali redno prihaja na mesec, da vidim, če zamude ne pride, če hude bolečine. Včasih so dekleta nerodno povedati svojim staršem. Če se ugotovi odstopanje, je treba obiskati zdravnika.

Pri deklicah so prvi meseci narava iztrebkov, kar pa ne sme biti

Prvi meseci pri deklicah se štejejo za začetek ginekološke starosti, so označeni z izrazom "menarche". Menstruacija kaže, da se je dekletsko telo precej spremenilo. Začne pripravo telesa za zasnovo, ki nosi nosečnost. Obnova menstrualnega cikla se bo zgodila v treh letih. Zato videz prve menstruacije sploh ne zagotavlja pripravljenosti za porodu.

Kdaj naj počakamo prvih mesecev pri dekletih

Približno 2 leti pred nastopom menstruacije telo začne prestrukturiranje. Najstnik se spreminja brez priznanja. Prav v tem obdobju obstajajo zapleteni odnosi med starši in hčerko. Šteje se, da je normalno, če se dekle začne pri starosti od 12 do 14 let. Poleg tega je koncept zgodnje pubertete, ko se menstruacija začne pri 9 letih. Obstaja tudi pozni menarh, ko se mesečno pojavijo v 16 letih. Menstrualni ciklus je kompleksen proces, v katerem sodeluje spolni sistem, endokrin, osrednji živčni sistem. Za to morajo biti pripravljeni vsi sestavni deli posameznega postopka. Pojav prvega mesečnega vpliva na veliko notranjih in zunanjih dejavnikov.

Prisotnost prvega mesečnega ne pomeni, da bodo redno odhajajo iz meseca v mesec. Razbiti se lahko do 6 mesecev, kar velja tudi za normalno. Ne morete napovedati narave izpusta. Ampak oni so zelo bogati. Pogosto je prva menstrualna kri redka ali blago. Veliko krvi je znak patologije ali bolezni.

Dejavniki, ki vplivajo na nastanek mesečnega

Približno 2 leti pred nastopom menstruacije se telo deklice začne fizično spreminjati. Značilnosti ženske ženske se začnejo oblikovati. Mama se zaveda, da je to mogoče, hči pa še naprej vodi brezskrben življenjski slog, ne da bi pozorno spremljala pomembne spremembe. Naslednji dejavniki lahko odložijo ali pospešijo prihod mesa.

  • Genetska nagnjenost. Zdravniki so se izognili pravilnosti - mesečne hčere se začnejo v istem obdobju kot mati. Če je mati imela star 9 let, se prihod v mesecu v tej starosti v svoji hči ne šteje za odstopanje. Enako stanje s poznim menarcem.
  • Fizični razvoj. Dekleta začnejo rasti prsi, zaobljene boke, se pojavi pas. To se dogaja pod vplivom spolnih hormonov, ki pripravljajo telo za odraslo dobo. Če pride do pospešenega fizičnega razvoja, bodo kritični dnevi prišli prej. Obstaja pravilnost - mesečna se začne, ko deklica doseže težo 45 kg. Polna delovna mesta začnejo hitreje.
  • Psiho-čustveno stanje. Stanje živčnega sistema vpliva na vzpostavitev mesečnega cikla. Pod vplivom močnega stresa in stalne živčne napetosti lahko menstrualno zdravljenje pride zgodaj ali kasneje. Enak dejavnik vpliva na trajanje kritičnih dni, naravo izpusta, frekvenco.
  • Jesti dekle. Popolna obroka je zagotovilo za polnopravni razvoj. Če opazite pomanjkanje vitaminov, mineralov in drugih uporabnih sestavin, se bo mesečno odložilo.
  • Zdravstvene težave v preteklosti. Vpliv na obdobje začetka prve mesečne deklice v genitaliji, resnih virusnih bolezni, bolezni notranjih organov. Slika lahko razjasni zdravnik.
  • Prisotnost bolezni. Razlog za zamudo so lahko odstopanja v delovanju endokrinega sistema, vnetnih procesov reproduktivnega sistema, nepravilnega razvoja organov.

Vpliv določenih dejavnikov lahko oslabi. Na primer, spremenite prehrano, ustvarite ugodno okolje za pomirjanje živčnega sistema. Od bolezni se znebite pravega pravočasnega zdravljenja. Toda za pospešitev fizičnega razvoja ali vpliva na genetiko je skoraj nemogoče.

Znaki prvega mesečnega

Menarche se pogosto zgodi nenadoma, nepričakovano. Čeprav temu procesu sledijo številne spremembe, ki določajo začetek prve menstruacije.

  • Fizične spremembe. Skupaj z rastjo prsnega koša, zaokroževanjem bokov, se začnejo pojavljati dlake v pubični regiji, pod pazduhami. Poveča aktivnost lojnic. Temu sledi prekomerno znojenje, pojav aken na obrazu, prsih, nazaj. Nekatera najstniška dekleta pogosto dobijo glavobol, omotico in včasih boli želodec.
  • Spremembe v psihi. Živčni sistem ima ogromno obremenitev. Spremembe se začnejo pojavljati 2 leti pred mesecem dekleta. Obstaja živčnost, nihanje razpoloženja, plazilnost, depresija, živčni zlom, vznemirljivost. Vsi ti znaki se intenzivirajo na predvečer kritičnih dni.
  • Izpust iz vagine. Približno 3 mesece pred začetkom prve menstruacije ima deklica izpust v obliki belega dlaka. Na hlačah najstnik odkrije bele ali rumene lise. Sčasoma se njihovo število povečuje. Na predvečer kritičnih dni jih je veliko. Če deklica ne dožene gorenja, srbenje, se pojav šteje za normo. Prisotnost neprijetnih občutkov kaže na razvoj drsnice pod vplivom hormonov.
  • Boleče občutke. Približno en teden pred menstruacijo se prsni koš začne močno boleči, 3 dni pa spodnji trebuh. To je posledica dela maternice. Organ sklene, da bi odtrgal epitel. Sprva se bo izkusil s težavo. Proces spremljajo bolečina, slabost, slabo zdravje.

Od 12. leta starosti je najstnik psihološko pripravljen za prihod kritičnih dni. Izvedite občutljiv pogovor, pojasni, kaj je kaj. Kaj storiti, ko se začne prvo menstrualno obdobje? Mama se mora pripraviti tudi na to, kupiti predpaske. Najstnik mora s seboj nositi higiensko sredstvo v skrivnem žepu aktovke, torbic. Če se prvi mesec začne v šoli. Veliko časa posvetiti spolnemu izobraževanju.

Značilnosti prve menstruacije

Pri odraslih ženskah menstrualni ciklus traja 28-30 dni. Trajanje obdobja je od 3 do 7 dni. V mladostnicah je cikel nepravilen. Zamuda je lahko do 3 mesece. Če se prihod od naslednjega meseca odloži, je treba obiskati zdravnika. Običajno je menstrualni ciklus obnovljen na 18 let ali v 2 letih po začetku prve menstruacije.

Število dodelitev je tudi dvoumno. Z dobro delujočim ciklusom je količina izgubljene krvi praktično enaka. Kaj ne rečeš o mesečnih dekletih? Za prve mesece je značilna majhna količina krvi. Namesto tega je lahko rjav izpust. Če se prvo menstrualno obdobje spremlja krvavitev, se posvetujte s svojim zdravnikom. Veliko iztrebkov ne sme biti.

Boleče občutke v trebuhu se pojavijo 2 dni pred menstruacijo. Izgini se tretji dan po začetku. To je normalno, ker telo doživlja spremembe, povezane s koncem cikla razvoja jajc. Če je bolečina huda, je treba dekle pokazati zdravniku.

Prve mesece v deklicah spremljajo splošna šibkost, omotica, zaspanost. Lahko dajete sedativa v obliki tinkture valerijskega ali zeliščnega čaja iz kamilice, balzamov, mete. Odpravite bolečine z analgetikom, paracetamolom, citramonom. Mnoge tablete ne smete dajati.

Sredstva za higieno

Prvi meseci v deklicah se nepričakovano pričnejo zase in nenadoma za mamo. Kot sredstvo za higieno je bolje izbrati tesnila. Lahko jih kupite ali proizvedete. Za večino je vse odvisno od tega, kaj uporablja deklica mama. V vsakem primeru mora biti tesnilo visoke kakovosti. Najprej lahko kupite orodje z oznako "normalno", s podobo 3 kapljicami. Kot tudi blazinice za vsakodnevno uporabo z 1-2 kapljicami.

Pri izdelavi tesnil z lastnimi rokami je treba uporabiti čisti naravni material. Najpogosteje uporabljani bombaž, bombaž, gaza, povoj. Najlažja je, da bombažno volno zavijete z gazo, hlačkam pritrdite kos celofana. Obložite svojo lastno proizvodnjo s čepom na vaše hlačke. Na internetu lahko najdete vzorec, podroben opis bolj zapletenega postopka izdelave tesnila.

Kljub dejstvu, da sodobne ženske pogosto uporabljajo tampone, je bolje, da deklice zaščitijo pred tem higienskim sredstvom. Za to je veliko razlogov. Od toksičnega materiala tamponov, do grožnje razvoja ginekoloških bolezni. Več lahko pojasni usposobljenega zdravnika.

Pravila higiene med menstruacijo

Zelo pomembno je, da deklici razložite, kako se obnašajo med menstruacijo. Povečana fizična napora na predvečer, med menstruacijo povzroči nastanek bolečine, krvavitve. Če se prvi meseci začnejo v šoli, morajo učitelja razreda vprašati, naj gre domov. V telesu bodo nenavadne spremembe, ki lahko prestrašijo dekle. Potrebuješ podporo mami. To še posebej velja, če se menstruacija začne v zgodnjih letih.

Postopek pranja je treba izvajati vsaj 2-krat na dan. Uporabljajte čisto, toplo vodo brez intimne higiene. V vodo lahko dodamo malo mangana. Ta snov bo zmanjšala število patogenih škodljivih mikroorganizmov, ki se razvijejo v krvnih sekrenah. Zamenjajte tesnilo, ko je napolnjeno. Pri manjkajočih izločkih se higienski izdelki spreminjajo vsakih 5 ur.

Prvi meseci so stres za dekle, pomemben dogodek za mamo. Bolje je, če je najstnik pripravljen za to, namesto da se vse nenadoma zruši. Zgodnje spolno vzgojo bi moralo potekati v dostopni obliki za otroka v skladu s svojo starostjo. Če deklica ne zaupa mami, jo lahko odpeljete na posvet z zdravnikom.

KAJ STE ČE STE OPRAVLJALI MYOMO, CLEAN, INFERTILNOST ALI DRUGA BOLEZEN?

  • Motijo ​​nenadne bolečine v trebuhu.
  • In dolgi, kaotični in boleči meseci so že dolgočasni.
  • Nimate zadostnega endometrija za zanositev.
  • Vrhunci so rjava, zelena ali rumena.
  • Priporočena zdravila iz nekega razloga v vašem primeru niso učinkovite.
  • Poleg tega je stalno šibkost in nelagodje že trdno vstopila v vaše življenje.

Učinkovito sredstvo za zdravljenje endometrioze, cist, fibroidov, nestabilnega menstrualnega ciklusa in drugih ginekoloških bolezni obstaja. Sledite povezavi in ​​ugotovite, kaj priporoča glavni ginekolog Rusije

Kaj moram vedeti o mesečnem pri dekliških mladostnikih?

Mesečno pri mladostnikih - to je ena od nepogrešljivih sprememb v telesu deklic, ki se začne v obdobju pubertete.

Mesečno pri mladostnikih - to je ena od nepogrešljivih sprememb v telesu deklic, ki se začne v obdobju pubertete.

Struktura ženskega reprodukcijskega sistema

V ženskem reprodukcijskem sistemu se razlikujejo zunanji in notranji spolni organi. Zunanji organi vključujejo klitoris, velike in majhne ustne sluznice, odpiranje vagine in sečnice (urinarni trakt). Notranji spolni organi vključujejo vagino, maternico, jajčnike in jajcevodne cevi, ki jih povezujejo.

Vhod v vagino je prekrit z zunanje strani, ki se po prvem spolnem odnosu zlomi. Maternica je mišičasto telo, velikost stekla. Presenetljivo je, da se lahko razteza do ogromnih razmerij, ker je v njem, da se nosi otrok med nosečnostjo. Od maternice do jajčnikov gre matere. Ovarij je ovalni organ, ki igra pomembno vlogo pri hormonalni regulaciji telesa s proizvodnjo spolnih hormonov. Ovarij ima pomembno vlogo v procesu zasnove. Vsebuje vseživljenjsko dobavo jajc (ženskih spolnih celic), s katerimi je deklica že rojena. Ko se deklica začne mesečno, enkrat mesečno je ovulacija - proces pridobivanja jajčeca v jajcevodno cevko. Če je med svojim bivanjem ženska imela nezaščiten spolni stik in spermo prodrla v genitalni trakt, se lahko spoji z jajcem, kar povzroči razvoj zarodka.

Kaj je menstruacija in kdaj se začne?

Menstruacija (menstruacija) je proces zavrnitve zgoščene sluznice maternice, ki jo spremlja krvavitev, ki traja več dni.

Čas začetka prve menstruacije (menarhe) pri večini deklet pride v 12-13 letih. Vendar pa to ne pomeni, da je zgodnji ali pozni prihod menstruacije patologija. Še pred 100 leti se je povprečna menstruacija pri deklicah začela pri 17 letih, vendar se je sčasoma starost menarheja "mlajša" za 3-4 mesece vsakih 10 let. V povprečju se menstrualni napadi pojavijo pri deklicah, starih od 11 do 15 let. Prvih nekaj let je cikel in lahko je nepravilen. Postopoma se cikel izravnava. Treba je razumeti, da lahko dekle, ki se je mesec dni začelo, teoretično zanosilo in preživelo otroka.

Kaj določa čas nastanka menarhe? Najprej je to genetska nagnjenost. Mamice in njihove hčere so zelo pogosto imele menarh o isti starosti. Naslednji dejavnik je stopnja telesne maščobe in telesna masa. Opaziti je treba, da se pri polnih ali velikih deklicah pojavijo menstrualni napadi prej, medtem ko njihove puste deklice še nimajo. To pojasnjuje močna povezava med proizvodnjo hormonov v telesu in količino maščob.

Kaj se zgodi v telesu v tem trenutku?

Skupno je v kompleksnem menstrualnem ciklusu tri stopnje: predmenstrualni, menstrualni in postmenstrualni.

  1. Menstrualno obdobje je čas neposredne krvavitve iz genitalnega trakta. Vsi 28-35 dni ciklusa se maternica pripravlja na nastanek možne nosečnosti. To se kaže v zgoščevanju njegove notranje plasti (endometrij) z kaljenjem tanjših in majhnih krvnih žil v njej. Približno na 14. dan ciklusa pride do ovulacije, med katerim jajce zapusti jajčnik in se pošlje na jajcevodno cev. Če se njeno gnojenje ne pojavi, umre in notranji sloj maternice se zavrne. Mala plovila, ki so se pojavila v njej, so uničena, v povezavi s tem se začne krvavitev. Matira si prizadeva, da se čim prej znebijo teh strdkov, zato se začne s sklepanjem, potiskajo kri in izčrpan endotel v nožnico in izstopijo iz nje. Včasih so lahko te krče zelo intenzivne, potem pa dekle lahko moti vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha.
  2. Postmenstrualno obdobje, med katerim je okrevanje materničnega endotelija, zaraščanje majhnih lezij sluznice in priprava na začetek novega cikla.
  3. Predmenstrualno obdobje je čas priprave maternice za morebitno nosečnost, ki jo spremlja povečanje debeline stene organa, kalitev krvnih žil v njej, proizvodnja velike sluznice sluznic. Vse to naredimo, da zagotovimo, da oplojeno jajce lahko varno prodre v steno maternice in jo trdno obrnemo.

Predmenstrualni sindrom (PMS)

Dekleta v mesecih doživljajo popolnoma drugačne občutke. Nekatere menstruacije so neboleče, druge se lahko pritožijo hude bolečine v spodnjem delu trebuha in se širijo v hrbet, se pojavi občutek težnosti. Takšne neprijetne simptome opazujemo zaradi krčenja maternice, ki nagiba k umiku krvi, ki jo vsebuje, in zavrnjenega endometrija navzven. Bolečina je lahko iz pljuč, ki potekajo v prvih nekaj urah prvega dne menstruacije, do hudega, ko deklica potrebuje zdravniško oskrbo za njihovo odpravo. Možne so otekline in manjše nelagodje v mlečnih žlezah. Včasih dekle lahko moti glavoboli, občutek, da je želodec postal večji, majhno otekanje obraza po spanju, ki hitro mine. Mnoga dekleta v tem obdobju opozarjajo na psiho-čustveno labilnost - pogoste nihanje razpoloženja, "solzičnost" in razdražljivost zaradi trivij, kar lahko hitro odstopi do dobre volje.

Med menstruacijo in predmenstrualnim sindromom lahko dekleta, ki nimajo bolečih manifestacij, na tečajih telesne vzgoje brez bistvenih omejitev dejavnosti. Ravno nasprotno, zmerno obremenitev pomaga pri lajšanju spazma na področju maternice, sprostiti njene stene in izboljšati pretok krvi v medeničnem predelu. Če dekle moti boleče manifestacije, se priporoča, da se vzdrži telesne dejavnosti. V tem primeru lahko uporabite antispazmodike ali zdravila za bolečino.

Psihološki vidiki

Za mnoge deklice pride nastop o menstruaciji nepričakovano. Obenem se srečujejo z mešanimi čustvi: po eni strani je ta občutek odraslega, na drugi strani pa je alarm zaradi novih, nenavadnih občutkov. Odvisno od vzgoje in odnosov v družini dekleta zdravijo menstruacijo na različne načine. Nekateri so nerodni govoriti o maminem menarhu, drugi se v tem primeru ne počutijo neprijetno.

Pomembno vlogo pri psihološkem udobju deklice igra vprašanje spolne vzgoje. Priporočljivo je, da matere deklic, starih 10-11 let, preživijo izobraževalne pogovore o puberteti. Če je dekle opozorjeno, kakšna je menstruacija in kako teče, potem bo občutek strahu ali nelagodja v menaršah prešel veliko hitreje. Poleg tega je veliko deklet neprijetno in neodločno pri izbiri izdelkov za osebno nego. Mati naj bi o tej temi razpravljala s svojo hčerko in mu dala potreben nasvet.

Treba je tudi opozoriti, da je približno 15 let, "dekle telo postaja vse bolj in bolj ženstvena razmerja :. used maščobe v prsih in stegnih, zadnjici, poraščenost na pubis, itd dekle pri tej starosti imajo reden menstruacijski ciklus, in zato, da je na splošno pripravljen zanositi, pretrpeti in roditi otroka. Vendar fizična možnost zasnove ne kaže na psihološko pripravljenost, da bi bila mati. Pod vplivom hormonov se povečuje spolna želja fantov in deklet. Obstaja želja po zadovoljstvu nasprotnega spola, pri tem pa dekleta veliko pozornosti namenjajo svojemu videzu. Nekatera dekleta začetek zgodnje življenje sex, pogosto brez razmišljanja o kontracepciji, ki lahko privede do nezaželene nosečnosti in širjenje spolno prenosljivih okužb, ki jih.

Za Več Člankov O Mesečni