Glavni Higiena

Pri deklicah so prvi meseci narava iztrebkov, kar pa ne sme biti

Prvi meseci pri deklicah se štejejo za začetek ginekološke starosti, so označeni z izrazom "menarche". Menstruacija kaže, da se je dekletsko telo precej spremenilo. Začne pripravo telesa za zasnovo, ki nosi nosečnost. Obnova menstrualnega cikla se bo zgodila v treh letih. Zato videz prve menstruacije sploh ne zagotavlja pripravljenosti za porodu.

Kdaj naj počakamo prvih mesecev pri dekletih

Približno 2 leti pred nastopom menstruacije telo začne prestrukturiranje. Najstnik se spreminja brez priznanja. Prav v tem obdobju obstajajo zapleteni odnosi med starši in hčerko. Šteje se, da je normalno, če se dekle začne pri starosti od 12 do 14 let. Poleg tega je koncept zgodnje pubertete, ko se menstruacija začne pri 9 letih. Obstaja tudi pozni menarh, ko se mesečno pojavijo v 16 letih. Menstrualni ciklus je kompleksen proces, v katerem sodeluje spolni sistem, endokrin, osrednji živčni sistem. Za to morajo biti pripravljeni vsi sestavni deli posameznega postopka. Pojav prvega mesečnega vpliva na veliko notranjih in zunanjih dejavnikov.

Prisotnost prvega mesečnega ne pomeni, da bodo redno odhajajo iz meseca v mesec. Razbiti se lahko do 6 mesecev, kar velja tudi za normalno. Ne morete napovedati narave izpusta. Ampak oni so zelo bogati. Pogosto je prva menstrualna kri redka ali blago. Veliko krvi je znak patologije ali bolezni.

Dejavniki, ki vplivajo na nastanek mesečnega

Približno 2 leti pred nastopom menstruacije se telo deklice začne fizično spreminjati. Značilnosti ženske ženske se začnejo oblikovati. Mama se zaveda, da je to mogoče, hči pa še naprej vodi brezskrben življenjski slog, ne da bi pozorno spremljala pomembne spremembe. Naslednji dejavniki lahko odložijo ali pospešijo prihod mesa.

  • Genetska nagnjenost. Zdravniki so se izognili pravilnosti - mesečne hčere se začnejo v istem obdobju kot mati. Če je mati imela star 9 let, se prihod v mesecu v tej starosti v svoji hči ne šteje za odstopanje. Enako stanje s poznim menarcem.
  • Fizični razvoj. Dekleta začnejo rasti prsi, zaobljene boke, se pojavi pas. To se dogaja pod vplivom spolnih hormonov, ki pripravljajo telo za odraslo dobo. Če pride do pospešenega fizičnega razvoja, bodo kritični dnevi prišli prej. Obstaja pravilnost - mesečna se začne, ko deklica doseže težo 45 kg. Polna delovna mesta začnejo hitreje.
  • Psiho-čustveno stanje. Stanje živčnega sistema vpliva na vzpostavitev mesečnega cikla. Pod vplivom močnega stresa in stalne živčne napetosti lahko menstrualno zdravljenje pride zgodaj ali kasneje. Enak dejavnik vpliva na trajanje kritičnih dni, naravo izpusta, frekvenco.
  • Jesti dekle. Popolna obroka je zagotovilo za polnopravni razvoj. Če opazite pomanjkanje vitaminov, mineralov in drugih uporabnih sestavin, se bo mesečno odložilo.
  • Zdravstvene težave v preteklosti. Vpliv na obdobje začetka prve mesečne deklice v genitaliji, resnih virusnih bolezni, bolezni notranjih organov. Slika lahko razjasni zdravnik.
  • Prisotnost bolezni. Razlog za zamudo so lahko odstopanja v delovanju endokrinega sistema, vnetnih procesov reproduktivnega sistema, nepravilnega razvoja organov.

Vpliv določenih dejavnikov lahko oslabi. Na primer, spremenite prehrano, ustvarite ugodno okolje za pomirjanje živčnega sistema. Od bolezni se znebite pravega pravočasnega zdravljenja. Toda za pospešitev fizičnega razvoja ali vpliva na genetiko je skoraj nemogoče.

Znaki prvega mesečnega

Menarche se pogosto zgodi nenadoma, nepričakovano. Čeprav temu procesu sledijo številne spremembe, ki določajo začetek prve menstruacije.

  • Fizične spremembe. Skupaj z rastjo prsnega koša, zaokroževanjem bokov, se začnejo pojavljati dlake v pubični regiji, pod pazduhami. Poveča aktivnost lojnic. Temu sledi prekomerno znojenje, pojav aken na obrazu, prsih, nazaj. Nekatera najstniška dekleta pogosto dobijo glavobol, omotico in včasih boli želodec.
  • Spremembe v psihi. Živčni sistem ima ogromno obremenitev. Spremembe se začnejo pojavljati 2 leti pred mesecem dekleta. Obstaja živčnost, nihanje razpoloženja, plazilnost, depresija, živčni zlom, vznemirljivost. Vsi ti znaki se intenzivirajo na predvečer kritičnih dni.
  • Izpust iz vagine. Približno 3 mesece pred začetkom prve menstruacije ima deklica izpust v obliki belega dlaka. Na hlačah najstnik odkrije bele ali rumene lise. Sčasoma se njihovo število povečuje. Na predvečer kritičnih dni jih je veliko. Če deklica ne dožene gorenja, srbenje, se pojav šteje za normo. Prisotnost neprijetnih občutkov kaže na razvoj drsnice pod vplivom hormonov.
  • Boleče občutke. Približno en teden pred menstruacijo se prsni koš začne močno boleči, 3 dni pa spodnji trebuh. To je posledica dela maternice. Organ sklene, da bi odtrgal epitel. Sprva se bo izkusil s težavo. Proces spremljajo bolečina, slabost, slabo zdravje.

Od 12. leta starosti je najstnik psihološko pripravljen za prihod kritičnih dni. Izvedite občutljiv pogovor, pojasni, kaj je kaj. Kaj storiti, ko se začne prvo menstrualno obdobje? Mama se mora pripraviti tudi na to, kupiti predpaske. Najstnik mora s seboj nositi higiensko sredstvo v skrivnem žepu aktovke, torbic. Če se prvi mesec začne v šoli. Veliko časa posvetiti spolnemu izobraževanju.

Značilnosti prve menstruacije

Pri odraslih ženskah menstrualni ciklus traja 28-30 dni. Trajanje obdobja je od 3 do 7 dni. V mladostnicah je cikel nepravilen. Zamuda je lahko do 3 mesece. Če se prihod od naslednjega meseca odloži, je treba obiskati zdravnika. Običajno je menstrualni ciklus obnovljen na 18 let ali v 2 letih po začetku prve menstruacije.

Število dodelitev je tudi dvoumno. Z dobro delujočim ciklusom je količina izgubljene krvi praktično enaka. Kaj ne rečeš o mesečnih dekletih? Za prve mesece je značilna majhna količina krvi. Namesto tega je lahko rjav izpust. Če se prvo menstrualno obdobje spremlja krvavitev, se posvetujte s svojim zdravnikom. Veliko iztrebkov ne sme biti.

Boleče občutke v trebuhu se pojavijo 2 dni pred menstruacijo. Izgini se tretji dan po začetku. To je normalno, ker telo doživlja spremembe, povezane s koncem cikla razvoja jajc. Če je bolečina huda, je treba dekle pokazati zdravniku.

Prve mesece v deklicah spremljajo splošna šibkost, omotica, zaspanost. Lahko dajete sedativa v obliki tinkture valerijskega ali zeliščnega čaja iz kamilice, balzamov, mete. Odpravite bolečine z analgetikom, paracetamolom, citramonom. Mnoge tablete ne smete dajati.

Sredstva za higieno

Prvi meseci v deklicah se nepričakovano pričnejo zase in nenadoma za mamo. Kot sredstvo za higieno je bolje izbrati tesnila. Lahko jih kupite ali proizvedete. Za večino je vse odvisno od tega, kaj uporablja deklica mama. V vsakem primeru mora biti tesnilo visoke kakovosti. Najprej lahko kupite orodje z oznako "normalno", s podobo 3 kapljicami. Kot tudi blazinice za vsakodnevno uporabo z 1-2 kapljicami.

Pri izdelavi tesnil z lastnimi rokami je treba uporabiti čisti naravni material. Najpogosteje uporabljani bombaž, bombaž, gaza, povoj. Najlažja je, da bombažno volno zavijete z gazo, hlačkam pritrdite kos celofana. Obložite svojo lastno proizvodnjo s čepom na vaše hlačke. Na internetu lahko najdete vzorec, podroben opis bolj zapletenega postopka izdelave tesnila.

Kljub dejstvu, da sodobne ženske pogosto uporabljajo tampone, je bolje, da deklice zaščitijo pred tem higienskim sredstvom. Za to je veliko razlogov. Od toksičnega materiala tamponov, do grožnje razvoja ginekoloških bolezni. Več lahko pojasni usposobljenega zdravnika.

Pravila higiene med menstruacijo

Zelo pomembno je, da deklici razložite, kako se obnašajo med menstruacijo. Povečana fizična napora na predvečer, med menstruacijo povzroči nastanek bolečine, krvavitve. Če se prvi meseci začnejo v šoli, morajo učitelja razreda vprašati, naj gre domov. V telesu bodo nenavadne spremembe, ki lahko prestrašijo dekle. Potrebuješ podporo mami. To še posebej velja, če se menstruacija začne v zgodnjih letih.

Postopek pranja je treba izvajati vsaj 2-krat na dan. Uporabljajte čisto, toplo vodo brez intimne higiene. V vodo lahko dodamo malo mangana. Ta snov bo zmanjšala število patogenih škodljivih mikroorganizmov, ki se razvijejo v krvnih sekrenah. Zamenjajte tesnilo, ko je napolnjeno. Pri manjkajočih izločkih se higienski izdelki spreminjajo vsakih 5 ur.

Prvi meseci so stres za dekle, pomemben dogodek za mamo. Bolje je, če je najstnik pripravljen za to, namesto da se vse nenadoma zruši. Zgodnje spolno vzgojo bi moralo potekati v dostopni obliki za otroka v skladu s svojo starostjo. Če deklica ne zaupa mami, jo lahko odpeljete na posvet z zdravnikom.

KAJ STE ČE STE OPRAVLJALI MYOMO, CLEAN, INFERTILNOST ALI DRUGA BOLEZEN?

  • Motijo ​​nenadne bolečine v trebuhu.
  • In dolgi, kaotični in boleči meseci so že dolgočasni.
  • Nimate zadostnega endometrija za zanositev.
  • Vrhunci so rjava, zelena ali rumena.
  • Priporočena zdravila iz nekega razloga v vašem primeru niso učinkovite.
  • Poleg tega je stalno šibkost in nelagodje že trdno vstopila v vaše življenje.

Učinkovito sredstvo za zdravljenje endometrioze, cist, fibroidov, nestabilnega menstrualnega ciklusa in drugih ginekoloških bolezni obstaja. Sledite povezavi in ​​ugotovite, kaj priporoča glavni ginekolog Rusije

Ko dekleta začnejo menstruirati in kako izgledajo

Začetek menstruacije kaže na zorenje dekliškega telesa in možnost dojenčenja otroka. Pri večini mladostnikov pride do meninga pri 11-14 letih. Prezgodaj ali pozno menstruacijo lahko povzroči kršitev telesnega razvoja, prirojene patologije, sočasne kronične bolezni.

Fiziološki procesi

Menarche - kaj je, ko dekleta začnejo prvo menstruacijo, ki je pred tem? 2-3 mesece pred začetkom menstruacije pod vplivom hormonskega estrogena, maternica začne rasti, mlečne žleze rastejo širše, pas se širi, pas se pojavi. Sekundarne spolne značilnosti vključujejo tudi rast dlak v javni regiji in podlage, belo izcedek iz vagine. Lojalne žleze začnejo delovati bolj aktivno, kar povzroča akne, seborejo. To so predniki menarhije pri dekletih.

Postopoma se maternica poveča, izboljšuje krvni obtok njegove notranje površine (endometrij). Hormonska izpostavljenost povzroči mesečne ciklične spremembe sluznice. Obstaja zavrnitev funkcionalnih celic, ki gredo s krvjo, na njihovem mestu se oblikujejo nove. Po tem se prične obnova in rast nove plasti endometrija.

Začetek menstruacije

Kdaj se začne menstruacija pri dekletih, v kakšni starosti se to zgodi? Menarche se pojavlja po razvijanju sekundarnih spolnih značilnosti, najpogosteje se pojavi pri 12-14 letih, vendar so lahko odstopanja v večji ali manjši smeri.

Ko se začne menstruacijsko obdobje, je odvisno od dedne predispozicije, spremljajočih bolezni, hormonskega ozadja, stopnje telesnega razvoja, prehrane, mase maščobne plasti. Pri najstnikih astenične ustave, z zaostankom v razvoju, ki trpijo prirojene bolezni, menstruacija prihaja v 14-16 letih.

Glavni znaki prve menstruacije pri dekletih:

  • bolečine v spodnjem delu trebuha;
  • pogoste spremembe razpoloženja, solzence, razdražljivosti;
  • slab apetit;
  • majhno otekanje trebuha;
  • otekanje mlečnih žlez;
  • glavobol;
  • opazovanje iz vagine.

Pred začetkom menstruacije mati pripoveduje dekletu o prvih simptomih in kaj se zgodi, uči, kako uporabljati blazinice in pojasnjuje značilnosti osebne higiene v tem obdobju. Lahko si ogledate mladoletni kanal YouTube »Zgodovina mojega prvega mesečnega«.

Značilnosti menstruacije pri deklicah

Kako so prvi meseci v deklicah, kako dolgo trajajo? Menarche pogosto gredo 3-5 dni, vendar je izguba krvi možna do 7 dni. Prvič je menstruacija ponavadi obilja, naslednji mesec lahko pride do zamud ali prezgodnjega izpusta, to je normalno. Menstrualni ciklus se normalizira leto ali dve po menaršah, puberteta pa se konča do 15-17 let. Na prvi in ​​drugi dan, mesečno najbolj intenzivno, potem intenzivnost izločkov postopno zmanjšuje.

Kako izgledajo mesečno, kako se naučiti o svojem začetku? Značilen simptom je videz krvi na spodnjem perilu. Barva izpusta je lahko temno rdeča ali rjavkasta. Mesečno je prvič prišel obilo, toda pri mladostnikih lahko ta proces poteka individualno. Povprečno se do 150 ml krvi nameni za celotno obdobje kritičnih dni.

Če simptomi menstruacije pri dekletih zdi preveč hudo bolečino, splošno slabo počutje, pa so zamude več kot 3 mesece, izguba krvi traja dlje kot 7 dni ali manj kot tri, pa je neprijeten vonj, se je potrebno posvetovati z zdravnikom. Takšni simptomi kažejo na krvavitev jajčnikov, hormonskega ozadja, prisotnosti vnetnih bolezni reproduktivnih organov.

Early menarche

Koliko časa dekleta začnejo mesečno, zakaj pride do menarše v desetih letih? V nekaterih primerih se opazovanje pojavlja veliko prej kot datum zapadlosti in lahko traja 8-10 let. Takšna dekleta imajo zgodnji razvoj sekundarnih spolnih značilnosti, znatno so pred svojimi vrstniki.

Mesečno v 10 letih in prej je lahko posledica naslednjih razlogov:

  • Bolezni ščitnične žleze;
  • prekomerna proizvodnja estrogena;
  • krvavitev nadledvične žleze in jajčnika;
  • bolezni hipofize: tumor, travma, okužba;
  • debelost;
  • toplota v poletnih mesecih;
  • negativne socialne razmere v življenju.

Če se prva menstruacija pri dekletih začne pri starosti 10 let ali prej, se morate obrniti na pediatričnega ginekologa. V nekaterih primerih je vzrok lahko dedna nagnjenost in to ne velja za patologijo. Toda za natančno diagnozo je treba opraviti zdravniški pregled.

Končna menstruacija

Koliko let se začne menstruacija, zakaj dekleta, starejša od 14 let, nimajo menstruacije? Zamude med menaršo povzročajo prenos bolezni, kronične bolezni, hormonsko neravnovesje, nezadostno količino maščobnega tkiva, disfunkcijo jajčnikov. Mladostniki, ki nimajo menstruacije v starosti 14 let, običajno zaostajajo pri razvijanju s strani svojih vrstnikov, imajo tanko gradnjo, sekundarne spolne značilnosti pa so odsotne ali se pojavljajo z zamikom. Dekle je v telesu podobno, prsi ne rastejo, medenina se ne razširi.

Pogosto mladostniki postavljajo vprašanje: zakaj nimam obdobja? Razlogi, zakaj lahko prva menstruacija pri dekletih prepozna:

  • pomanjkljivosti v srcu;
  • diabetes mellitus;
  • hipotiroidizem, tireotoksikoza;
  • prirojene abnormalnosti ščitnice;
  • genetska nagnjenost;
  • kronične bolezni pljuč, jeter;
  • Schweerov sindrom;
  • Ulrich-Turnerjev sindrom;
  • pomanjkanje gonadotropina;
  • prirojene anomalije spolnih organov;
  • zdravljenje s hormonskimi zdravili.

Za pozno mesečne pri dekletu lahko pride do prenosa stresa, spremembe v podnebnih razmerah, neuravnotežene prehrane. Glavni znaki zakasnjenega zorenja vključujejo odsotnost sekundarnih spolnih značilnosti do 12 let in menstruacije - do 15 let.

Preskus za določitev mesečnega

Ko se začnejo prvi meseci, kako se to lahko določi? Če želite izvedeti, v katerem času naj se pojavijo meniji, morate opraviti test za menarhe.

Na vprašanja je treba odgovoriti:

  • Koliko let?
  • Ali so v pod pazduho in na pubičnem področju las?
  • Kdaj je mlečna žleza začela rasti?
  • Kako visoka je deklica?
  • Koliko tehtnica tehta?
  • Ali je vagina iz bele barve?

Če je večina odgovorov pozitivna, je starost deklice od enajst do štirinajst let, telesna teža je 40-45 kg, nato pa v bližnji prihodnosti pridejo mesečno. Če prsi začnejo rasti pred več kot dvema letoma, se lasje že dolgo pojavijo na genitalijah in menstruacija se ne začne, zato se je treba posvetovati z zdravnikom. Mesečno v 11 letih je normalen pokazatelj razvoja deklice.

Higienski izdelki za deklice

Pri kateri starosti se začnejo in kako je prvi mesec v 13 letih, pravi, da dekleta mati, učiti koristne informacije so na voljo na internetu ( "The zgodovini mojega prvega meseca" kanal) tudi veliko zdravstvenih spletnih strani pokriva to temo. V obdobju, ko se začne opazovati opazovanje, je treba strogo upoštevati pravila osebne higiene.

Ko mesečno, dekleta priporočamo uporabo posebnih blazinic za najstnike. Ti izdelki imajo primerno obliko, dobro vpojnost in, najpogosteje - svetlo embalažo. Ekstrakt Aloe vere se doda materialu, preprečuje draženje kože in izključuje alergijsko reakcijo. Tako znane znamke kot Kotex, Always, Naturella izdelujejo posebno serijo za dekleta.

Tesnila je treba izbrati ob upoštevanju intenzitete krvavega izcedka, je treba spremeniti vsaj vsakih 3-4 ure. Ponoči priporočamo uporabo posebnih sredstev nočnih serij, ki so bolj vpojne.

Realne zgodbe prvega mesečnega

Na internetu je YouTube-kanal "Zgodovina mojega prvega mesečnega". Na tem portalu dekleta različnih starostov povejo, kako so začeli menstruirati, deliti svoje izkušnje in svetovati tistim, ki so se srečali s problemom in ne vedo, kaj storiti.

Mladoletni kanal "Zgodba o mojem prvem mesečnem" ima številne naročnike in milijone ogledov. Tukaj so razpravljali o morebitnih kršitvah menstrualnega cikla pri dekletih, vzrokih zgodnjega ali poznega menstruacijskega obdobja, morebitnih zamudah itd. Na kanalu "Zgodovina mojega prvega mesečnega dogodka" so opisani pravi dogodki iz življenja.

Kaj je menarha, v katerem času naj začnejo in kakšni so simptomi? Takšna vprašanja se pojavijo pri vsakem dekletu v mladosti. Za začetek menstruacijskega cikla ni postalo presenečenje in ni povzročalo strahu pri otroku, mame morajo najprej pojasniti, kaj se zgodi med menstruacijo in kako izvajati higienske postopke.

Prva menstruacija: kaj morate vedeti dekle in njene starše?

Mama je poleg svoje hčere iz prvih minut svojega življenja, gre skozi njene vse stopnje odraščanja. In, seveda, ena od pomembnih stopenj dekletskega življenja je puberteta in prva menstruacija. Kakšni so znaki prvega menstruacije pri deklicah? Kako pravilno ji poveš o njih? V kakšni starosti se začne prva menstruacija in kako dolgo traja? Kako izgledajo prvi meseci? Poskusimo odgovoriti na ta vprašanja v tem članku.

Spolni razvoj

Problem pubertete v Rusiji je dejansko v našem času. Tako se je zgodilo, da v mnogih ruskih družinah z otroki razpravlja o vprašanjih spolnega razvoja, poroke, rojstvo ostane prizorišče. Toda ne samo starši, ampak tudi učitelji v šolah, je potrebno pogovarjati z otroki, šolskimi otroki, si prizadevati za kompetentno spolno vzgojo naših potomcev.

Spolno zorenje kot fiziološki proces poteka v določenem zaporedju.

V obdobju puberteta (10-12 let) nastane rast mlečnih žlez, ki se imenuje telarche; označil začetek sramnih las (11 let - 12 let) - to se imenuje pu. Zaključek je začetek prve menstruacije - menarča (moški začnejo menstruacijo v starosti od 12 do 13 let), kar sovpada z zaključkom telesne rasti v dolžini.

Kaj je mesečno (menstruacija)?

Mesečno in z medicinske strani - menstruacija predstavlja zavrnitev endometrija (sluznice notranjega sloja maternice), ritmičnega procesa, ki se ponovi v določenih intervalih. Mesečno je konec fiziološkega procesa - menstrualni ciklus, ki traja od 3 do 4 tedne.

Med spolnim rasti hipotalamusa in hipofize začne proizvajati gonadotropni hormoni (FSH, folikle stimulirajoči hormon in luteinizirajoči hormon LH), rast folikla, ki sproži mehanizem, steroidnih in zorenje oocit. Sluznico maternice, vagine, materničnega vratu kanal pojavi ciklične spremembe ustrezajo faze menstruacijskega ciklusa.

Faze cikla

Menstrualni ciklus ima več faz:

  • faza zavrnitve endometrija, ki ima individualne pogoje trajanja od enega do več dni. To je zelo zapleten proces, po katerem takoj začne proces rasti endometrija, ki se pojavi z izredno hitrostjo;
  • še naprej se začne faza proliferacije (pri običajnem 4-dnevnem ciklusu) začne s 5. dnevom in traja do 14. dan menstruacijskega ciklusa. Vsak dan se povečuje proces rasti endometrija in do konca faze proliferacije rast endometrija v debelini doseže maksimum;
  • faza proliferacije začne fazo izločanja od 15. do 28. dan menstruacijskega cikla. Ta faza ustavi rast endometrija in začne pripravo za sprejetje oplojeno jajce ali za zavrnitev (če se oploditev jajčeca ne pojavi).

Spremembe v telesu

Pred začetkom menstruacije telo to signalizira različne manifestacije, med njimi:

  • vlečenje bolečine v spodnjem delu hrbta in križnice;
  • glavobol;
  • občutek razbitja;
  • napetost v bradavicah;
  • povečanje telesne mase;
  • mnoga dekleta in dekleta, nekaj dni pred nastopom menstruacije, začnejo umikati obilne sluznice;
  • mogoče, vendar ne vedno, povečanje telesne temperature, nihanja krvnega tlaka.

Poleg zgoraj navedenih sprememb se lahko prvi znaki menstruacije pri deklicah kažejo tudi spremembe v psihološki sferi: oslabitev spomina, razdražljivost, tlačnost, nespečnost.

V prvih 1,5 letih po menaršah pogostnost ciklov z ovulacijo (to so cikli, pri katerih jajčece jajčece) doseže 60%. V 1/3 deklet, prvih 3 do 5 let po menarah, menstrualne cikle zaznamuje pomanjkanje rumenega telesa, vendar so pogosteje cikli avivulatorni. To pojasnjuje visoko incidenco disfunkcionalne krvavitve maternice v puberteti.

Kateri dejavniki vplivajo na puberteto (nastop menstruacije) in koliko let se začne dekleta mesečno?

Treba je opozoriti, da na čas začetka in v obdobju pubertete vplivajo številni dejavniki. Ti vključujejo dedno (raso, narod), ustavne dejavnike, zdravstveni status, telesno težo.

Na primer, dekleta z veliko telesno težo mesečno pridejo prej, v nasprotju z vrstniki, ki imajo manjše telesne teže.

Na vprašanje, koliko v povprečju se dekleta začnejo mesečno, je odgovor: če telesna masa doseže 47,8 ± 0,5 kg, ko je maščobni sloj 22% celotne telesne mase (v povprečju 12-13 let )

Poleg teh dejavnikov na začetku in drugih dejavnikov (zunanji) vplivnih za spolni razvoj: podnebja (osvetlitve, nadmorska višina, geografska lokacija) in uravnotežene prehrane (z ustrezno beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, mineralov in vitaminov).

Tudi bolezni, kot so srčne bolezni s srčnim popuščanjem, tonzilitis, hude bolezni prebavil z malabsorpcijo hranil, nezadostna ledvična funkcija, pomanjkanje delovanja jeter lahko postanejo viri. Vsi ti pogoji oslabijo telo deklice, kar ovira običajno potek pubertete.

Koliko dni trajajo prvi meseci?

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je 38% deklic menstruacijskih ciklusov od menarče do menstruacije trajalo več kot 40 dni, 10% - več kot 60 dni, 20% - 20 dni.

Trajanje prve menstruacije je od 2 do 7 dni, vendar traja dlje, do 2 tedna, v povprečju pa deklica uporablja 3 do 6 blazinic. Ampak ponavadi so prvi meseci v deklicah bogate in dolgotrajne.

In kaj pravi dr. Komarovsky?

V članku slavnega otroškega zdravnika O. Ye. Komarovskega je rečeno, da končna nastavitev menstrualnega cikla traja od 8 do 12 let, večje število mladostnikov pa traja od 21 do 45 dni.

V prvih treh letih menstrualnega cikla je v povprečju 28-35 dni, vendar s starostjo skrajša, kar je povezano z delom jajčnikov.

Dodeli naslednje nihanje menstrualnega cikla pri mladostnikih:

  • prvo leto po menaršah - 23-90 dni;
  • četrto leto - 24 - 50 dni;
  • sedmo leto - 27-38 dni.

Na kaj bi starši morali biti pozorni?

Treba je opozoriti, da obstajajo znaki in pogoji, ki bi morali starše opozoriti in jih pravočasno obrniti na strokovnjaka.

Vključujejo:

  • odsotnost menstruacije za 6 mesecev;
  • simptomi motnje endokrinega sistema (diabetes, debelost);
  • policistični jajčniki;
  • aktivni športi (kar je pri deklicah običajno 12 let);
  • izguba ali pomanjkanje apetita ali obratno, ko dekleta začnejo povečevati svoj apetit;
  • sprejem nekaterih zdravil, drog;
  • tumorji hipofize, jajčnikov, nadledvičnih žlez;
  • bolezni krvi.

Obstajajo motnje menstrualnega cikla:

  • amenoreja, kadar ni več mesečno več kot 3 mesece (treba je reči, da obstaja fiziološka odsotnost mesečne nosečnosti in dojenja, v drugih primerih pa je amenoreja patološka in zahteva zdravljenje);
  • oligomenoreja - interval med mesečnimi za več kot 35 dni;
  • polimenogeneza - interval je krajši od 22 dni;
  • hipomanorea -trajanje krvavitve je manj kot 3 dni;
  • hipermenoreja - več kot 7 do 10 dni;
  • menoragija, ko opazovanje traja 10 do 14 dni ali več;
  • miopija - redko z intervalom, daljšim od 35 dni, in skromnimi obdobji.

Velik poudarek na postavitvi menstrualnega cikla je stres. Če je deklica stalno izpostavljena stresu (doma, na inštitutu v času zasedanja), se lahko mesečna zamuda, redka ali odsotnost v celoti, to je tako imenovana stresna amenoreja.

In to se zgodi, da se prvi meseci in kasneje začnejo: v starosti od 16 do 18 let. Vzroki poznega nastopa menstruacije so lahko pomanjkanje telesne mase, tumorji hipofize, prenesene nalezljive bolezni (ošpice, rdečke), stres, psiho-čustvena preobremenjenost.

Kaj je bolje uporabiti: blazinice ali tampone?

Ko so naše babice hodile mesečno, so uporabile gazo, tkanino, nato so jih oprali in ponovno uporabili.

V sodobnem svetu je bilo razvito veliko število blazinic in tamponov ter njihovo uvajanje v široko uporabo.

Zelo je zelo priročno, saj z uporabo njih lahko nadaljujete aktivno življenje, ne bojte se, da bo nekje nekaj uhajalo. Vprašanje ostaja, kaj je bolje uporabiti: tamponi ali blazinice.

Treba je reči, da je uporaba tesnil je varnejša od tamponov, ker je pri uporabi bombažnih jeklenk treba upoštevati varnostne in higienske ukrepe.

Tamponu je dovoljeno, da ostane v vagini za največ 2 uri, in daljša uporaba ustvarja ugodno okolje za rast patogenov.

Nasvet psihologa

Tukaj več priporočil psihologa, kako deklici povedati o prvem mesečnem:

  1. Ker se prva kri deklice ne pojavi v 12 letih, toda v 11 letih, včasih pa tudi v 10 letih, je treba deklici vnaprej obvestiti o mesečnem.
  2. Potrebno je gledati otroka, kolikor aktivno pokaže zanimanje za "prepovedane" teme.
  3. Potrebno je najti ustrezno literaturo, kjer jezik lahko pojasni, kako naj deklici pove mesečno in v kakšni starosti naj bi začeli (knjige, revije, video predavanja).

Običajni vprašanji mladostnih deklet: "Ali boli?", "Koliko izločkov?", "Koliko prvih mesecih?".

Ko se starost dekleta približa 11 do 12 let, začne počakati še en mesec. V tem obdobju lahko kupite higienske izdelke - blazinice ali tampone. Če deklica še ne živi spolno življenje, potem bo seveda blazinice. Deklici je treba razložiti, da je treba tesnila menjati vsakih 3 do 4 ure ali kot onesnaženje, se tuširajte dvakrat na dan (zjutraj in zvečer) in sperite vsakič, ko se tesnilo spremeni.

Poleg tega dekletu pojasnite, da nastop z menstruacijo kaže, da obstaja možnost nosečnosti, in od takrat mora punca prevzeti večjo odgovornost za njeno zdravje, življenje.

Kako moški gredo za en mesec?

Kaj je mesečno za dekleta?

Vsak mesec se pojavi vsaka ženska, ki je dosegla puberteto, menstruacijo (mesečno, kritično). To so neposredni dokazi, da lahko telo proizvaja potomce. V tem primeru menstruacijo spremlja sprememba celotnega telesa. Žensko telo proizvaja posebne kemikalije, imenovane hormoni, ki vplivajo ne le na plodnost (sposobnost zamisliti), temveč tudi na zdravje žensk kot celoto, je delo njenih organov in zdravje. Danes boste izvedeli vse zanimive informacije o "kritičnih dneh".

Bistvo menstruacije

Menstruacije - je fiziološki pojav, ki je ciklični luščenje epitela maternice (endometrij) zaradi značilnih sprememb v koncentraciji spolnih hormonov (estrogena in progesterona) v okviru sistema in vzajemnem odnosu med spolnih žlez, anteriorni hipofize in hipotalamusa.

Celoten potek hormonskih sprememb, skupaj z obnovo endometrija, notranja preoblikovanje vaginalne okolja, spremembe v dojki, telesne temperature, učinki na avtonomni živčni sistem, kardiovaskularni sistem, mentalno in druge funkcije v telesu, ki se imenuje menstruacijski ciklus.

Kako dolgo traja menstruacijski cikel deklice?

Izven brejosti, laktacije in hormonskih kontraceptivov pri zdravih ženskah v rodni dobi fiziološko menstruacijo se ponavlja redno: približno enkrat na vsakih 28 dni (v različnih ženskah različnih trajanja zorenje foliklov) in traja približno 4 dni (normalno se šteje, da je trajanje 3 do 8 dni).

Prva menstruacija (menarha) označuje začetek obdobja pubertete. To se zgodi v starosti približno 12-13 let. Zadnje menstrualno obdobje določa menopavzo, ki meji med puberteto in starostjo žensk. Na koncu zadnje menstruacije v življenju ženske prihaja menopavza. To se zgodi najpogosteje med 45 in 55 leti življenja.

Reden menstrualni cikel se imenuje eumenoreja. Med menstruacijo pride do fiziološke krvavitve, torej krvi. Običajna prostornina krvi je v območju 10-80 ml. Pri normalni menstruacijski krvi ne sme biti strdkov zaradi lokalnega povečanja aktivnosti plazmina, ki ima fibrinolitični učinek.

Po koncu menstrualne krvavitve se začne druga faza menstruacijskega ciklusa. Pod delovanjem progesterona v endometriju rastejo tako imenovane spiralne arterije. Po prekinitvi proizvodnje progesterona se rumeno telo zvije, zato epitelium ne prejme prehrane in piling, kar vpliva na krvne žile.

Zmanjšanje ravni progesterona je znak, ki kaže na odsotnost implantacije zarodka v maternično votlino. Med nosečnostjo se pod vplivom horionskega gonadotropina rumeno telo spremeni v rumeno telo nosečnosti, kar je predpogoj za vzdrževanje in razvoj ploda v prvih štirih mesecih.

Zanimivo dejstvo

Po eni hipotezi je menstruacija glavni razlog, zakaj je človeštvo izumilo oblačila. Naši predniki so živeli v Afriki, zato niso potrebovali oblačil za zaščito telesa pred mrazom. Medtem ko so vsi ljudje hodili goli, niso mogli vedeti sramu, povezanega z goloto. Ampak menstruacija ni estetski pogled, zato je z njimi povezano tudi razlog, da ženske prvič želijo prikriti svoje intimne organe.

Posredno, to potrjuje hipotezo o starodavnem tabu vseh plemen in etničnih skupin, povezanih z menstruacijo, pa tudi dejstvo, da je v vročem podnebju, ženska populacija vseh vrst oblačil izkorišča le loputo (smo se nanaša na predstavnike afriških plemen).

Miti o menstruaciji

Zdaj je čas, da razkrije najbolj priljubljene mite o menstruaciji.

  1. V tem obdobju ne morete plavati. Nasprotno. Osebna higiena v tem trenutku je izredno pomembna - v njegovi odsotnosti se lahko začne vnetje v reproduktivnih organih. Toda kopel z vročo vodo lahko poveča krvavitev, zato zdravniki priporočajo toplo prho.
  2. Med menstruacijo ne smete izvajati. Resnica je, da morate med "kritičnimi dnevi" izgubiti prekomerno telesno aktivnost zaradi izgube krvi. Toda svetlobne vaje lahko zmanjšajo bolečine in izboljšajo razpoloženje.
  3. Zamuda menstruacije kaže nosečnost. Mogoče, vendar ne vedno. Menstruacija se ne sme začeti zaradi hormonskih motenj. bolezni žleze ščitnice, prekomerne ravni prolaktina, vnos nekaterih oralnih kontraceptivov, pojav menopavze.
  4. Menstruacija ščiti pred nosečnostjo. Dejansko intimna intimnost v kritičnih dneh ne preprečuje nosečnosti. V primeru zelo kratkih ciklov se ovulacija lahko pojavi na dan 10-11 cikla. Glede na to, da lahko sperma preživi v rodilih do 7 dni, lahko spolni akt na peti ali šesti dan menstruacije (tudi če je krvavitev še ni končano) sčasoma pripeljali do zanositve.
  5. Med menstruacijo ne morete imeti spolne odnose. To je stvar okusa. Nekatere ženske v tem obdobju občutijo močno spolno vzburjenje, druge ženske pa pri krvavitvi ne predstavljajo intimne intimnosti. Vendar ne pozabite, da je z enomesečnim dekletom bolj ranljiva za okužbo (ker je maternični vrat nepokrit, bakterije pa lahko tam preprosto vstopijo). Če se torej odločite za seks, se morate spomniti na higieno.

To je vse, kar smo hoteli reči. Kot vidite, ni nič hudega ali nadnaravnega v menstruaciji - to je naravni proces, ki bi ga morala vsaka punca vzeti za samoumevno. Brez kritičnih dni je nemogoče biti polnopravna ženska.

Kaj je mesečno za dekleta

Vsak sodobni prvakinja že ve, da imajo ženske in dekleta občasno obdobja. Ampak ideje o tem procesu so pogosto celo nejasne pri odraslih, in nekatere mlade dame niso niti pripravljene za to obdobje pravilno. Kaj je mesečno za dekleta? Zakaj vsi pošteni spolki, od 11-13 let, več dni v mesecu krvavijo?

Kdaj začnejo prvi kritični dnevi?

Pomembna faza v življenju vsakega dekleta je začetek menstrualnega cikla. Pred kratkim se je začela s punčkami pri 18 letih, zdaj pa se puberteta pojavlja precej prej. Če se je menstruacija začela pri deklici v 11 letih, se to šteje za normo. Ampak, če se je menstrualni ciklus pričel pri 12, 13, 14, 15 ali 16 letih - to je tudi normalno, ker je začetek menstruacijskega obdobja odvisen od številnih dejavnikov:

  1. fizični razvoj
  2. herednost
  3. bolezni
  4. življenjske razmere
  5. podnebje
  6. dobavo

Če sta babica in mama imela zgodnji cikel, potem je dekle verjetno prezgodaj. Če je dekle fizično šibka in nenehno bolna od otroštva, je v puberteti verjetno, da jo bodo pustili za sabo. Prezgodaj zorenje pri ženskah je polna hormonskih motenj, in zamudo - nezadostno delovanje jajčnikov, hipofize ali kršitev živčnega stresa.

Prvi znaki menstruacije pri deklicah

Sledi atipičnih izločkov na dekletu spodnjega perila opazuje celo nekaj mesecev pred menstruacijo. Je belkast, rumenkasto ali prozorno praznjenje brez vonja. Ampak, če je izpust spremlja srbenje, pekoč občutek ali neprijeten vonj, je treba obiskati ginekologa, ker to ni norma. Znaki predmenstrualnega sindroma (PMS) pri deklicah so opazovani nekaj dni pred nastopom menstruacije. To stanje pogosto spremlja:

  • agresije ali apatije
  • solzičnost
  • pogoste spremembe razpoloženja
  • glavoboli
  • bolečine v spodnjem delu trebuha

Prvi znak začetka menstruacije je opazovanje. Običajno so zelo prvi umrl in potem krvavitev poveča (v sredini ciklusa) in konec meseca spet postala zmerna. Na prvih menstruacijah deklica dobi 50 do 150 ml krvi. Tako različen obseg je posledica dednih dejavnikov. Mesečni dodelitev imajo značilen vonj, ki je skupna za vse, brez izjeme, so dekleta pri katerikoli starosti, saj v tem obdobju, so sluzničnih žlez vulve aktivno ustvarjajo skrivnosti.

Prav tako ne skrbite, da v mesecih obstajajo bolečine vlečne narave. Takšno stanje je enostavno razložiti z običajno žensko fiziologijo. Dekleta pred mesecem, kar morate vedeti o potrebi, da sledijo pravila higiene, saj je v krvi - to je zelo ugodno okolje za rast mikroorganizmov, se bo prisotnost, ki hitro privede do vnetnih procesov v urogenitalnega sistema.

Značilnosti menstrualnega cikla

Trajanje menstruacije se giblje od 3 do 7 dni, vendar natančno reči, koliko je prejšnji mesec je nemogoče, saj v različnih obdobjih in v različnih obdobjih življenjskega cikla žensk se spreminja. V mladostnih dekletih so včasih razmiki med prvimi meseci med enim in polom do šestimi meseci. Menstrualna funkcija še ni bila popolnoma oblikovana, zato se takšni odmiki štejejo za normo.

Običajno je menstruacijski cikel od 21 dni do 35 let, če štejete obdobje od prvega dne prejšnjega meseca do začetka naslednjega. Spreminja se, zato se v različnih mesecih opazuje z različnimi številkami. Ampak, če je odmik med prvim mesecem zares dolgo: ni več krvi za več kot 6 mesecev, potem se morate obrniti na ginekologa. To stanje kaže na neuspeh pri delu mladega organizma.

Zakaj imajo dekleta zamudo?

Menstrualni ciklus postane bolj ali manj reden šele po dveh letih. Ampak, če do tega časa je nepravilno mesečno, na primer, zamuda pri negativnem testu stalno doseže 60 ali več dni, potem morate iskati razloge. Težave običajno nastanejo zaradi:

  • ostro spremembo podnebja
  • podhranjenost
  • prisotnost endokrinih ali nalezljivih bolezni
  • visok fizični napor
  • stres
  • prekomerno telesno težo ali težko telesno težo
  • napake ali poškodbe spolnih organov
  • presnovne motnje

Med modernimi najstnicami je priljubljen razlog za zamudo menstruacije - anoreksija. Takšna živčna bolezen se pojavi, ko je pomanjkanje teže, ko deklica misli, da bo katera koli pojedla kos spremenila v grdo debelo žensko. Alkohol in promiskuiteta povzročata tudi dolge zamude v mesečnem ciklusu. Običajno se po zaostankih boleča obdobja pojavijo z obilno krvavitvijo.

Skladnost s higieno

Posebno previdno vzdržujte higieno z menstruacijo. Ta zahteva ni utemeljena samo zaradi prisotnosti neprijetnega vonja v izpustu, temveč predvsem zaradi ohranjanja intimnega zdravja deklice. Intimni tuš je potreben pogosteje kot običajno. Prav tako bi bilo lepo, da skrbijo za posebne detergentov, ker navaden milo - ni najboljše orodje za intimno higieno: nadalje suši kožo, ki je že izpostavljena prekomernemu trenja zaradi obrabe ploščic.

Danes ni priporočljivo kopati, saj v vodni črpalki vsebuje veliko patogenih mikroorganizmov in maternični vrat je odprt. To jim olajša vstop v notranjost, nato pa je okužba neizogibna. Tudi vroča voda bo povzročila večjo krvavitev, kar bo negativno vplivalo na splošno stanje. Bolje 3-4 krat na dan, da se sperete pod toplo vodo, in če takšne možnosti ni, potem morate kupiti posebne mokre robčke za intimno higieno.

Video: vse, kar je pomembno vedeti o mesečnem

Če ste ravnokar začeli menstruacijo, vendar ni rednega menstrualnega ciklusa - ne skrbite, čez nekaj časa se bo vrnil v normalno stanje. Katere so prve menstruacije pri deklicah in v katerih primerih, če ne potrebujejo zdravnika, si oglejte videoposnetek s strokovnjaki. Prav tako ugotovite, zakaj mesečno gredo 2-krat na mesec.

Rdeči dan v koledarju: prvi meseci v deklicah

Začetek menstruacije je pomemben dogodek v življenju deklice. Do začetka prvih kritičnih dni mora biti otrok psihično pripravljen. Veliko sodobnih deklet, ki vedo, kako uporabljati internet, že dolgo, preden začnejo menstruacije, vedo, kaj je ta fiziološki proces. Vendar pa to ne odvezuje matere, ki imajo za povedati svoje hčere o menstruacija je, da ko se začne mesečne deklice, ko se pojavijo, in treba bati.

Kdaj so prvi kritični dnevi?

Pred nekaj desetletji so deklice začele menstruacijo skoraj 18 let. Zdaj puberteta pride prej. Pojava prve menstruacije na 11-16 let velja za normo. Za nekatera dekleta, kritični dnevi pridejo prej, in nekateri kasneje. Odvisno je od več dejavnikov:

  • bolezni, ki so bile prenesene v otroštvu;
  • herednost;
  • napajanje;
  • življenjske razmere;
  • fizični razvoj.

Poleg tega, če ima babica in mama mesečno obdobje zgodaj zgodaj, se bo verjetno zgodilo, da se bo otrok zgodil na enak način. Če je deklica pred svojim sodobnikom v fizičnem razvoju, potem bo mesečno prišla prej. Nasprotno, če otrok raste šibkejši in pogosto zboli, bo verjetno zaostajala v puberteti. Menstruacija bo prišla kasneje z slabo prehrano, pomanjkanjem vitaminov in hranil, potrebnih za rast in razvoj mladega organizma.

Obstajajo primeri, ko se prvi meseci pri dekletih začnejo pri 8-9 letih. Zgodnji spolni razvoj lahko povzroči kršitev hormonskega ozadja, visoka telesna obremenitev. Če se menstruacija še ne začne do starosti 17 let, je to razlog za obisk ginekologa. Razlog za zamik pri spolnem razvoju lahko leži v pomanjkanju delujočih jajčnikov, čustveni stres in živčnega preobremenitvijo, težave s hormonskimi motnjami v presnovi, ki izhajajo iz hipofize, Naporen športnega treniranja, neugodnih okoljskih razmer, prehrane.

Simptomi pred prvim mesečnim

Vsaka mati, ki sledi stanju in zdravju njene hčerke, lahko zazna znake, ki so pred pojavom prve menstruacije. Od tega trenutka naprej in morate pripraviti otroka za novo življenjsko dobo. Približno nekaj let pred nastopom menstruacije se številka spremeni v deklici (dojka se poveča, boki postanejo širši). Pod pazduhami in sramne dlake začenja rasti. Poleg tega je mesečno pred dekleti pred aknami na obrazu, nazaj.

Nekaj ​​mesecev pred prvimi kritičnimi dnevi dekleta opažajo na sledeh atipičnih izločkov spodnjega perila. Lahko so bistra, rumenkasta ali belkasta brez neprijetnega vonja. Vse to je normalno in ne kaže nobene bolezni. Če opazite simptome, kot je srbenje v intimnem mestu, čuden vonj, ki je povezan z izločki, je vredno obiskati specialist.

Nekaj ​​dni pred začetkom menstruacije deklica lahko kaže znake predmenstrualnega sindroma (PMS), ki se pojavijo pri odraslih ženskah:

  • pogoste spremembe razpoloženja, tearfulness;
  • apatično ali agresivno stanje;
  • glavoboli, ki se pojavijo brez vzroka;
  • Boleče občutke vlečne narave, lokalizirane v spodnjem delu trebuha.

Kako je prva menstruacija in kako pripraviti otroka?

Prvi znaki menstruacije pri deklicah - opazovanje. Lahko so zmerne ali zelo redke. Pri prvi menstruaciji iz telesa pride približno 50-150 ml krvi (odvisno od posameznih značilnosti deklice, dednih dejavnikov). Že prvi dan se izgubi majhna količina menstrualne krvi. Najbolj bogate izločke opazujemo drugi dan. Nato se njihov volumen postopoma zmanjša. Trajanje menstruacije se lahko razlikuje od 3 do 7 dni.

Prvič, ko lahko dekliško obdobje spremlja šibkost, nelagodje v spodnjem delu trebuha. Pri naslednji menstruaciji lahko opazujemo tudi to. Ti simptomi se pojavijo pri večini odraslih žensk, zato jih ne skrbite.

Mesečni značilni vonj. To se razlaga z dejstvom, da sluznice žleze aktivno delujejo med menstruacijo, s čimer zagotavljajo skrivnosti.

Prvi krvav izpust, blage bolečine travmatičnega značaja lahko prestrašijo otroka. Naloga mame je, da svoji dekletu razloži, da je menstruacija normalni fiziološki proces, ki se pojavi v telesu vsakega dekleta in odrasle ženske. Pogovor mora biti prijazen, ne razsvetljen. Mati naj pove svoji hči:

  1. O menstrualnem ciklusu. Kritični dnevi se pojavijo vsak mesec. Treba je povedati, koliko mesecev imajo dekleta. Prav tako je treba opozoriti, da je povprečno trajanje menstrualnega cikla 28 dni, v prvih dveh letih pa lahko niha.
  2. Glede potrebe po upoštevanju pravil o higieni. Kri je zelo ugodno okolje za rast in razmnoževanje mikroorganizmov. Lahko povzročijo nastanek resnih vnetnih bolezni urogenitalnega sistema.
  3. O tveganjih spolnih odnosov. Z nastopom menstruacije vsaka deklica vstopi v rodno dobo, intimni odnosi z nasprotnim spole pa lahko povzročijo nosečnost, ki je v tej starosti izjemno nezaželena. Ob rojstvu otroka lahko škoduje mladi mami in njenemu otroku. Zato mora deklica vedeti, kaj lahko povzroči promiskuitetni spolni odnos, nezaščiten spol.

Značilnosti menstrualnega cikla

V mladostnih dekletih je menstrualni ciklus (od prvega dne prejšnjega meseca do prvega dne naslednjega meseca) 21-35 dni. Vendar, V prvih dveh letih niso vse redke. Za nekatere, se nenehno okleva. Na primer, en menstrualni cikel je lahko 25 dni in naslednji - 32 dni. To je normalno. To ne pomeni, da ima deklica kakšno patologijo. Če obstajajo kakršni koli sumi, lahko obiščete zdravnika. Strokovnjak bo natančno povedal, ali je to norma ali bolezen.

Omeniti je treba to intervali med mesečnimi lahko trajajo od enega do pol meseca do šestih mesecev. Ne skrbite, če mesečno ni prišlo ob pravem času. V mladih letih menstrualna funkcija še ni popolnoma oblikovana. Zato imajo nekatera dekleta dolge počitnice. Če mesečno ne pride v nekaj mesecih, potem morate poiskati pomoč od zdravnika. Dolgotrajen premor med prvim in drugim mesecem pri dekletih lahko kaže na resno motnjo v delovanju mladega organizma.

Z začetkom prve menstruacije je treba hči naučiti, da vodi koledar, v katerem bi lahko praznovala, ko se je menstruacija začela in končala. Te informacije morda ne bodo koristne v prvih 1-2 letih od začetka kritičnih dni, ker v tem času menstrualni ciklus še ni dokončno ugotovljen. Toda koledar je uporaben pri posvetovanju s strokovnjakom, če bo cikel ostal nepravilen. Preveč kratki ali dolgi mesečni, majhni ali veliki intervali med menstruacijo so lahko znak bolezni.

Higiena in prehrana med menstruacijo

Skladnost s higieno je pomembno vprašanje, ki ga morajo matere pokrivati ​​s pripovedovanjem svojih hčera o menstruaciji. V kritičnih dneh vse deklice in odrasle ženske uporabljajo blazinice, tampone. Za dekleta so najbolj primerna tesnila. Tamponi vplivajo na naravni odtok krvi. Tesnila so veliko bolj priročna za uporabo. Najbolje je, da deklice kupijo te proizvode za intimno higieno s plastjo bombaža. Tesnila z mrežasto plastjo ("plastična" plast) so manj higienična in povzročajo potenje, draženje občutljive kože.

Podložke med menstruacijo je treba spremeniti vsakih 2-3 ure. Daljši vezana, serviete za spodnjim oblačilom, manj od tega bo uporabil (število bakterij bo najhitrejši eksponentno). Če tesnila ne zamenjate za 6 ali več ur, bo telo resno oškodovano. Lahko razvijejo toksičnega šoka - stanje, ki nastane kot posledica delovanja mikroorganizmov in njihovih toksinov (zvišano telesno temperaturo, krvni tlak zniža, je zmedenost, koma je možno).

Kaj morate vedeti o uporabi blazinic med menstruacijo pri deklicah:

  • pred zamenjavo tesnila se prepričajte, da si umijte roke (od umazanih rok do čistega tesnila lahko pride do patogenov);
  • Ne uporabljajte tesnil s potekom roka uporabnosti (manj časa je minilo od priprave sredstva za intimno higieno, višja je stopnja zaščite, ki jo ima);
  • Ne uporabljajte tesnil z aromatičnimi vonjavami (kemične komponente pogosto povzročajo alergije, draženje kože);
  • ne prihranite pri nakupu tesnil (pogosto so sredstva za intimno higieno, ki se prodajajo po nizki ceni, izdelana iz nizko kakovostnih surovin, kar predstavlja nevarnost za zdravje deklice);
  • V kopalnici ni priporočljivo shranjevati tesnil (veliko vlage je idealen medij za aktivno razmnoževanje mikrobov, ki lahko prodrejo v sredstva za intimno higieno).

Posebno pozornost je treba nameniti spodnjemu delu. Dekleta morajo nositi navadne spodnje hlačke, izšle iz naravnih tkanin. Thongs - lepo in seksi spodnje perilo, ki ga sanjajo mnoga najstniška dekleta, vendar je njeno nošenje popolnoma nehigienično. Ozek trak niza lahko imenujemo nekakšen most za gibanje mikroorganizmov med anusom in vagino. Črevesna mikroflora ne sme vstopiti v genitourinarski sistem, saj lahko povzroči nastanek vnetnih bolezni.

Pojav menstruacije pri dekletih ni razlog za kopanje pogosto. Najbolj primerna možnost je dnevni tuš. Prav tako je treba dnevno paziti najmanj 2-3 krat. Uporaba mila je nezaželena. Ginekologi priporočajo uporabo posebnih izdelkov za intimno higieno (geli, mousse, itd.), Ki vsebujejo mlečno kislino. Ta komponenta ne vpliva negativno na mikrofloro, za razliko od običajnega mila.

Priporočljivo je med prvim in naslednjim menstruacijo izogibajte telesni dejavnosti. Šport bo treba odložiti. Dovoljeno je opravljanje lahkih telesnih vaj, za opravljanje zdravstvene gimnastike. Poleg tega deklice potrebujejo psihološki počitek.

Druga pomembna točka, ki je vredna pozornosti med menstruacijo - dieti. Z besedo "prehrana" ne pomeni zmanjšanja količine porabljene hrane, ampak pregled prehrane in odstranitve akutnih jedi iz nje. Zaradi tega živila krvi gredo do notranjih organov trebušne votline. To lahko privede do povečane krvavitve iz maternice. Tudi alkoholne pijače so kontraindicirane.

Ali moram obiskati ginekologa?

Z začetkom prvega mesečnega obdobja ni treba redno obiskati ginekologa, razen če obstaja očiten razlog za to: čudne izločke z neprijetnim vonjem, srbenjem, menstruacijskimi nepravilnostmi. Praviloma se prvi pregled ginekologa zgodi v 15-16 letih. Zdravnik mora zagotoviti, da se deklica pravilno razvija in da nima zdravstvenih težav. Če je deklica začela imeti spolne odnose, bi morali biti obiski zdravnika redni - enkrat na leto.

Obravnavati stroške ali stališča ginekologa v primerih, ko se mesečno pri deklicah zlomijo ali motijo:

  • kritičnih dni trajajo 1-2 dni ali več 7 dni (prekratka obdobja označuje nezadostno proizvodnjo spolnih hormonov, oslabljeno delovanje jajčnikov in predolgo - od sposobnosti slabo maternice precej izrazita estrogensko delovanje jajčnikov);
  • preveč obilno opazovanje, ki zahteva pogosto zamenjavo blazinic ali tamponov;
  • po prvem menstruaciji so menstrualna obdobja prekinjena za daljše obdobje (prekinitev več kot 6 mesecev);
  • Po normalizaciji menstrualnega cikla so se pojavile nepravilnosti (ciklus je manj kot 21 dni ali več kot 35 dni);
  • pri krvavem izlitju so zelo veliki krvni strdki (velikost grozdja).

Takoj se posvetujte z zdravnikom ali pokličite rešilca, je potrebno, ko krvavkastega izcedka spremlja zelo hude bolečine v trebuhu, omotica, huda slabost, bledica, vročina, slabost, bruhanje in črevesne motnje.

Če povzamemo, je treba omeniti, da lahko prva menstruacija pri dekletih povzročajo strah in paniko., Pojasnite, zakaj dekleta začetek obdobja, v tej starosti to ni zgodilo, je treba materam posvetiti svoje hčere nekaj časa in se pogovorite o fizioloških procesov, ki bodo kmalu začeli redno pojavljajo pri mladem telesu. Prav tako je potrebno, da se sprašujem, ali redno prihaja na mesec, da vidim, če zamude ne pride, če hude bolečine. Včasih so dekleta nerodno povedati svojim staršem. Če se ugotovi odstopanje, je treba obiskati zdravnika.

Za Več Člankov O Mesečni