Glavni Higiena

Ko pride vrhunec

Menopavza je naravni fiziološki proces, ki je neizogiben za vsako žensko. Njena žaljivost pomeni, da telo preneha opravljati svojo spolno funkcijo. Menopavza se lahko začne v različnih starostnih obdobjih. Pomembno je natančno povedati, kdaj naj se predstavniki šibkejšega spola pripravijo na to.

Ko se pojavi menopavza pri ženskah

S starostjo se proces izdelave ženskega spolnega hormona, estrogena, konča v telesu. Zaradi tega postopno preneha delovanje ženskih jajčnikov. Zorenje jajc je vse manj. Nehaj mesečno. Pomanjkanje menstruacije je eden od glavnih simptomov menopavze. Poleg tega so znaki staranja: gube, drobovje kože. Vse to so neposredni in posredni znaki, da ženski organizem ni več pripravljen zanositi, prinašati sadje, roditi.

V kateri starosti se začne menopavza?

V vsaki ženski se izumrtje funkcije jajčnikov pojavi v različnih letih. Povprečna starost, ko se začne vrhunec, je 45-50 let. Vendar to ne velja za ves pošten spol. Obstaja zgodnja menopavza, ki se začne približno 40-44 let (v redkih primerih po 35). Obstajajo tudi znani primeri, ko se obdobje menopavze začne po 60. To je značilno za samo 3% žensk.

Ko pride obdobje menopavze

Celoten proces je konvencionalno razdeljen na tri glavne faze, od katerih ima vsaka svojo lastno značilnost. Prva je predmenopavza. V tem stanju telo pride po približno 40-45 letih. Od predmenopavze do menopavze lahko traja zelo dolgo. Za fazo pred menopavzo je značilno postopno zmanjšanje količine estrogenov. Mesečno začnejo iti neredno, je lahko bolj redko. To obdobje praviloma ne povzroča fizičnega ali psihičnega neugodja.

Spremembe, ki so značilne za telo v predmenopavzi:

  • možnosti za zasnovo otroka so čim manjše;
  • menstrualni ciklus se močno zmanjša;
  • interval med mesečnimi obdobji postane daljši;
  • postopno se zmanjša volumen krvavega izcedka, menstruacija se konča.

Potem sledi prelom menopavze, obdobje, ko pride neposredno v menopavzo. Proizvodnja estrogena konča in menstruacija preneha v celoti. Podnebje traja eno leto od dneva, ko se konča zadnji mesec. V povprečju se to pojavi pri ženskah po 51 letih, vendar obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo na to, kako se začne menopavza, zato se zgodi prej in kasneje. Če je bila predmenopavza verjetnost zanositve še vedno majhna, zdaj pa je popolnoma izključena.

Zadnja stopnja izginjanja jajčnikov je postmenopavza. Začne se eno leto po začetku menopavze. Trajanje tega obdobja je odvisno od tega, kako hitro se endokrinski sistem in celoten organizem hitro prilagajajo, a po 3-15 letih simptomi izginejo. Za postmenopavzo je značilna razvoj osteoporoze, bolezni ščitnice, srca, posod. Lahko se začnejo zaradi odsotnosti spolnih hormonov v telesu. Med obdobjem postmenopavze z ženskim telesom so takšne spremembe:

  • koža postane mračna;
  • tanjšanje sramnih dlak;
  • oblika prsi se spremeni, bradavičke postanejo bolj ploske;
  • z ginekološkim pregledom je pomanjkanje sluzi na materničnem vratu.

Menopavza pri ženskah: simptomi, v kakšni starosti čakajo, kako zdraviti menopavzo z ljudsko medicino

S starostjo je žensko telo podvrženo precejšnji fizični metamorfozi, ki ne vpliva na najboljši način na dobrobit poštenega spola. Približno od starosti 40 let se reproduktivna funkcija ženske začenja oslabiti in do starosti 55 let praktično izgine.

Vsaka dama se boji začetka tega obdobja, saj povzroča veliko neugodnih simptomov: razdražljivost, vročinski utripa, težave s pritiskom in podobno. Na žalost, vsi nismo mladi in ne moremo se izogniti naši naravi. Ampak lahko poskusite izravnati, da to ni najprijetnejša faza. Vrhunci pri ženskah, simptomi, starost, zdravljenje, ljudska zdravila za zdravljenje znakov menopavze, strokovni nasveti - o tem bomo govorili v našem članku.

Kako se razvija vrhunec?

Climax ni bolezen, temveč le naravni fiziološki proces, ki spreminja hormonsko ozadje ženske, zaradi česar je popolna prekinitev menstruacije.

Ko prestopi 40-letni mejnik, skoraj vsaka dama začne opazovati znake pojava menopavze. V telesu se pojavijo naslednji procesi: presnovni procesi se upočasnjujejo, proizvodnja hormonov se zmanjša, celice se ne posodabljajo tako hitro - se začne neizogiben proces staranja.

Glavni razlog za to je slabitev proizvodnje hormonov progesterona in estrogena ter kot posledica zaustavitve jajčnikov. Fiziološke spremembe se začnejo z možgani. Bolj specifično je s hipotalamusom in hipofizo, ki je odgovorna za proizvodnjo in sproščanje hormonov v telo. To povzroča neprijetne znake, ki jih prej ali slej opazuje katera ženska.

V kateri starosti se začne menopavza pri ženskah?

Pri menopavzi pri ženskah se lahko simptomi, starost, zdravljenje razlikujejo. Uradna medicina 50 let opredeljuje kot povprečno starost ženskega vrhunca. Toda zaradi razlike v ženskih fizioloških značilnostih je lahko menopavza zgodnja 40 let in pozneje 55 let. In tudi razlikovati hiper zgodnje menopavze. Zaradi različnih patologij in ginekoloških težav lahko ženska doživi spremembe v klimakteriji že pri starosti 20 let.

Tukaj je nekaj dejavnikov, ki vplivajo na starost nastopa menopavze:

  • Dedno razpolaganje z zgodnjo ali pozno menopavzo;
  • Življenjski slog ženske;
  • Število rojstev in nosečnosti;
  • Kronične ali ginekološke bolezni;
  • Rednost intimnega življenja;
  • Debelost ali pomanjkanje telesne mase;
  • Nestabilna psihoemotska stanja, stalni stres ali živčna napetost.

Če govorimo o zgodnji menopavzi v 40 letih in povprečni starosti 50 let, potem je za žensko telo druga možnost bolj varčna. Dejstvo, da prezgodnja prekinitev jajčnikov in hormonov vodi v hitro staranje telesa. Toda vrhunec v poznejši dobi ni tako škodljiva za žensko in lahko mladostno življenje ohranja dlje.

Dejstvo, da imajo moški hormoni blagodejno vpliva na celotno telo na splošno in pri ženskah s pozno menopavzo, zdravo srce in ožilje, pogosto gladko in jasno kožo, zdrave lase in zobe. Ampak obstaja pozna menopavza in znatne pomanjkljivosti. Na primer, pri takih ženskah se večkrat poveča tveganje za razvoj onkoloških bolezni. Prikazani so vsakih šest mesecev, ki jih je treba pregledati zaradi prisotnosti nove rasti v telesu.

Ampak ženske, ki se nahajajo v zgodnjem vrhuncu tveganja za nastanek rakastih bolezni, so minimalne. Čeprav je dolgotrajen proces izumiranja jajčnikov bolj boleč in vodi do zelo prijetne simptomatologije.

Faze menopavze pri ženskah

Veliko žensk se zanima, kako dolgo traja menopavza. Dejansko obdobje od prvih znakov menopavze do absolutnega prenehanja jajčnikov traja od 2 do 6 let in je razdeljen na več stopenj:

Predmenopauza - to je sam začetek menopavze in traja do popolnega prenehanja menstruacije. Na tej stopnji lahko ženska še vedno zanosi, jajčniki pa le začenjajo upočasniti proces proizvodnje hormonov. Pri ženskah se zgodi naslednje: ciklus menstruacije se zruši, mesečno se lahko zgodi večkrat ali sploh ne pride.

Količina krvavega praznjenja se spreminja. Postanejo bodisi prevelike ali pa, nasprotno, zelo skromne. Ženska začenja čutiti prvo slabo počutje: povečano potenje šibkost migrene bolečine.

Menopavza Je absolutno prenehanje menstruacije. Če gospa med letom ni menstruirana, se domneva, da je imela menopavzo. Na tej stopnji ženska ni več sposobna spočiti narave. Njeno hormonsko ozadje se zmanjša na najvišji vrh.

Postmenopavza - to obdobje od datuma zadnjega mesečnega do konca življenjske dobe. Na tej stopnji je žensko telo popolnoma odvzeto spolni funkciji, hormonsko ozadje pa preide v fazo počitka. Razvoj spolnih hormonov ženske na najnižji točki se začne s hitrim postopkom staranja telesa. Lasje izgubijo svilnato in sijočejo, koža postane mrzla in suha, mlečne žleze mutirajo.

Metamorfoza se pojavlja ne le od zunaj, ampak tudi znotraj telesa. Delo mnogih sistemov je moteno: kardiovaskularno, se poslabša delo živčnih žarkov, kronične bolezni se kažejo.

Simptomi začetne menopavze

Glavni znak menopavze je prenehanje menstruacije. Toda, poleg tega, katera koli ženska tik pred začetkom popolne menopavze začne imeti naslednje lastnosti:

  • Nepravilnost menstrualnega cikla;
  • Popolno opazovanje;
  • Podaljšana ali, nasprotno, zelo kratka menstruacija;
  • Pogosti vroči utripa;
  • Hiperhidroza ali čezmerno znojenje;
  • Suha in neudobje na spolovilu;
  • Razumen spanec;
  • Nihanje razpoloženja;
  • Zatrjene in apatične države, občutek strahu;
  • Motnje srca, na primer aritmija, tahikardija itd.;
  • Povečana ekscitabilnost živcev;
  • Spremembe BP;
  • Tearfulness.

Vsi zgoraj navedeni simptomi se štejejo kot popolnoma tipični. Vendar obstajajo primeri, ko zdravniki brez pomoči:

  • Stalne glavobole;
  • Visok krvni tlak, hipertenzivne krize;
  • Hitro povečanje telesne mase;
  • Povečano uriniranje ali zamuda;
  • Kršitev pravilnega delovanja takšnih organov in sistemov kot: ledvica, jetra, prebavni trakt;
  • Hitro nagnjenje kože;
  • Razvoj osteoporoze: krhke kosti, nohtne plošče, zobje.

Kako premagati simptom menopavze

Climax ni bolezen in če ženska ne opazuje nevarnih simptomov, kaj, potem ni potrebno dodatno zdravljenje. Ampak, kljub temu, da bi prikrili neprijetne občutke, je treba prehrano in način življenja nekoliko prilagoditi. Dnevni meni ženske v času klimakterij mora vključevati: zelenjave, sadja, mlečnih izdelkov in kislega mleka.

Treba je čim bolj zmanjšati porabo živalskih maščob, prekajenih, začinjenih in zelo maščobnih živil. Zdravniki svetujejo gospe, naj ostanejo čim več na prostem in, če je mogoče, izogibajo stresnim situacijam. Če je potrebno, lahko zdravnik predpiše vnos hormonskih zdravil, vitaminskih kompleksov in dodatkov, ki vsebujejo kalcij.

Če je menopavza spremljajo hudih simptomov zdravnik predpiše poseben potek zdravljenja v skladu z hujši zabolevaniyami.Rekomendatsiyam zdravnik, ni nujno, da bi kanitelno slediti, ampak razen, da odstranite simptome menopavze, in lahko pomagajo tradicionalne medicine. Med starostnimi opazovanji zdravilcev za ženske v tem težkem obdobju se je zbralo veliko število receptov, ki lahko odstranijo neprijetne simptome. Najučinkovitejša, ljudska zdravila in asistenti v menopavzi so: listi pelin, glog, pastirska vrečka, listja žajbelj.

Folk pravna sredstva za menopavzo

  • Z obilno krvavitvijo iz maternice se tinkture iz listov pastirske vreče: 50 gramov listov vlije v liter vrele vode, pokrije in pusti 3-4 ure. Po tem se juha filtrira in se vzame 3-krat na dan 50 ml.
  • Ko težka znojenje pomaga uporabil sredstva 20 g žajbelj zapusti zdravila, enaka količina korenine baldrijana in preslica pour liter vrele vode in napolni za eno uro. Infuzijo 3-krat na dan za 50 ml.
  • Svet. Za zmanjšanje vročih utripa je priporočljivo: nositi obleke iz naravnih tkanin, izvajati postopke strjevanja, hoditi po prostem kraju in prezračevati prostor.
  • Za normalizacijo psiho čustvenega stanja ženske je potrebno začeti s proizvodnjo hormona sreče - serotonina. Za te namene so dobra živila: rozine, banane, suhe marelice, suhe slive, naravna čokolada, trdi sir.
  • Razdražljivost bo pripomogla k odstranitvi čajev in pijač na osnovi mete, melise, šentjanževke in origana. Ta zelišča imajo močan antidepresivni učinek in pomagajo znebiti živčne napetosti.
  • Če nespečnost pomaga kopati z borovimi iglami ali sivko. In tudi te kopeli bodo zmanjšale znojenje.
  • Pogoj vranice bo pomagal odstraniti čaj z rowanom, ker vsebuje takšne snovi v taragonu. In iz tega jagodičja, da alkohol tinkture: 250 gramov Rowan nalijemo enako količino vodke in vztrajati za teden dni v temnem in hladnem prostoru. Pijte 10 ml infuzije 3-krat na dan. hranite to tinkturo, ki jo potrebujete v hladilniku za največ en mesec.
  • Bomo odstranili klimakterične simptome trave rdeče krtače: 100 gramov trave prelijemo na liter vodke in vztrajamo 1 teden. Vzemite 20 ml 3-krat na dan pred obroki.
  • Rastlinski estrogen se nahaja v hmeljih hmelja in se odlično spopada z plimi. Lahko ga pijete kot čaj in pijačo čez dan.
  • Odpravi plimovanje vrbe vrbe. Če želite to narediti, morate lubje lubje z mlinčkom za kavo in ga dodajte med čaj čez dan.
  • Če ni povišanega krvnega tlaka, bodo neprijetni simptomi popolnoma odstranili kopel. Razbremenil bo toksine, toksine, okrepil krvne žile in srčno mišico ter lajšal prekomerno potenje.
  • Zmanjšajte znojenje in apetit potisnite liste žajbelj. Lahko se dodajajo v čaje ali se pripravijo ločeno v skladu z navodili na embalaži.
  • Pri bogatem krvavenju se pripravi naslednja sestava: 10 gramov konjske kostanjeve kože, dodamo 600 ml vode. kuhajte v vodni kopeli 20 minut, odcedite. Ta juha namakuje vagino zjutraj in zvečer.
  • Zmanjšanje venenje procese telesa in lajšanje neprijetne simptome tak recept: 40 g zelišč Salvia, pour skodelico vroče vode in kuhanje v vodni kopeli do vrelišča. po tem napolnite in pijte na kozarcu 3-krat na dan.
  • Na začetni stopnji menopavze je priporočljivo jemati infuzijo rjavega gloga. Sprostila bo razdražljivost, letargijo, okrepila srčno mišico: 50 gramov trave prelijemo 500 ml vroče vode in pritisnite eno uro. porabi 200 ml 3-krat na dan.

Mnenje Elena Malysheva

Elena Malysheva posvečal več kot en prenos menopavze. Ta problem je razumel s sodelovanjem izkušenih zdravnikov in ljudi, ki so na tem področju usposobljeni. Poleg tega ima gostitelj svoj blog s številnimi povratnimi informacijami ženske o tej temi, in to o tem piše vodja:

Menopavza se pojavi, ko ima ženska stalež jajc. Pred tem gospa izgleda dobro in se tudi počuti. Toda proces staranja je nepovraten in ne glede na to, koliko hočemo vrhunec, ne moremo pobegniti. Z nastopom menopavze spremembe dama začne gledati doma ni zelo prijetno simptomi pojavijo prekomerno telesno težo, koža postane suha in neelastična, pojavljajo globlje gube, lasje in nohti postanejo krhke in razpoloženje ogabno.

Mnoge ženske verjamejo, da ničesar ni mogoče spremeniti in procese, ki se pojavljajo z njimi, so ireverzibilne, medtem ko je drugi, nasprotno, v upanju na čudež pobegniti za pomoč iz tradicionalnih zdravilcev. Toda verjamem, da lahko le natančni pregled ženske predpisuje ustrezno zdravljenje le zdravniki.

Konec koncev, večina žensk v tem obdobju doživlja tako neprijeten simptom kot povečana suha vagina. In poskušajo se spopadati s problemom ljudi, ga samo še poslabšati. Toda v resnici lahko to težavo odstranimo v dveh točkah s pomočjo posebnih krem ​​in sveč. Vendar pa zdravnik po končanem pregledu določi le zdravljenje.

Če pride do izrazitih hormonskih motenj: hitro povečanje telesne mase, povečanje pekla in tako naprej, potem ne morete storiti brez hormonskih zdravil, ki so predpisana posamezno na podlagi fizioloških značilnosti dama. Nepremišljena uporaba zdravil, ki vsebujejo hormone, lahko povzroči katastrofalne posledice. Poleg tega se v času menopavze povečuje tveganje za nastanek raka, zato je treba dvakrat na leto obiskati ženskega zdravnika.

Med klimakterijami morate spremljati raven holesterola in strjevanja krvi. Vsaj enkrat letno je potrebno ginekološki ultrazvok in mamografija, da se zaščitijo pred grozljivimi posledicami.

Mnenja

Spodaj boste našli odgovore deklet, ki so zdravil vrhunec z ljudskimi pravili.

Jaz sem zdravnik. Toda v razumnih primerih sprejemam nekaj načinov zdravljenja ljudi. Seveda ne morejo popolnoma nadomestiti osnovnega, bolnišničnega zdravljenja, vendar so lahko dobra pomožna metoda. Seveda, če obstaja kakšna patologija, ni vredno tveganja. Toda, ko ženska izpit in pričevanje je popolnoma zdrav, zakaj bi ji piti dodatno tableto, če lahko odstranite plimovanje, toplotno zatesnitev, na primer, enako žajbelj. Več bom lahko svetuje dame v tem zahtevnem segmentu svojega življenja v svojih menijev hrane, bogate z rastlinskimi estrogeni vključujejo - so jabolka, soja, granatna jabolka, korenje in marelice.

Pri meni se je menopavza začela zelo hitro in hitro. V 40 letih so me že mučili plimovanja, živčna napetost, omotica. Moj ginekolog mi je svetoval, naj hormon vsebuje droge. Najprej smo vzeli remen, vendar ni opazil nobenega posebnega učinka. Nato so imenovali či-klime, tudi se niso počutili bolje. Zdaj sprejemam estrovel in mislim, da se bom ustavil. Drog je prišel k meni. Popolnoma popolnoma zaustavila plimovanje, spanje je bilo obnovljeno in še posebej prijetna je, da sem postal bolj miren in uravnotežen.

Dekleta, in tukaj uporabljam ljudska zdravila za odstranitev klimakteričnih simptomov. Čaj pripravim z zelišči. Naredim tinkturo od kozjega ptička in kraljice prašiča. Ne vem, pomaga mi, koža pa je normalna in lasje ne pade. Seveda se zgodi, da se počutim malo razdražljivega, vendar sem čaj sedativnega papeža ali valerijskega in vse izgine.

Menopavza pri ženskah: starost, simptomi in zdravljenje

Climax je naslednja stopnja fizioloških sprememb ženskega telesa, povezana z izumrtjem reproduktivne funkcije. Največja verjetnost njenega pojava je v starosti 45-52 let. Odvisno od značilnosti organizma se lahko zgodaj prej ali kasneje pojavijo bolezni, življenjske razmere, menopavza. Hormonske spremembe, ki potekajo postopoma vodijo k staranju ženske. Če vodi aktiven življenjski slog, posveča potrebno pozornost njenemu izgledu, skrbi za njeno zdravje, potem se staranje telesa upočasni.

Faze klimakteričnega obdobja

Z nastopom menopavze se stopnja ženskih spolnih hormonov, ki jih proizvajajo jajčniki, postopoma zmanjšuje na najmanjšo možno mero, nato pa ostane stabilno nizka do konca življenja.

Obstajajo tri stopnje menopavze:

  1. Premenopavza - začetek hormonske prilagoditve, pri kateri se raven estrogena začne zmanjševati, menstruacija postane nepravilna. Verjetnost zasnove se zmanjša.
  2. Menopavza je obdobje 12 mesecev od začetka zadnjega menstruacijskega obdobja. Če v preteklem obdobju ženska še vedno lahko dvomi o vzroku motenj v menstrualnem ciklu, potem odsotnost obdobja med letom je točen znak začetka menopavze.
  3. Postmenopavza - obdobje po koncu menopavze je približno 3-5 let. Raven estrogena doseže najmanj.

Video: Menopavza in njene vrste

Vrste menopavze in starost njihovega začetka

Simptomi menopavze pri ženskah so odvisni od starosti. Zdravljenje je predpisano tudi v skladu s starostjo nastopa menopavze, ki je odvisna od značilnosti fiziologije, splošnega zdravja, pogojev in načina življenja. Obstaja več vrst menopavze:

  • prezgodaj (po 30 in do 40 let);
  • zgodaj (od 41 do 45 let);
  • Pravočasno, velja norma (45-55 let);
  • pozno (po 55 letih).

Predčasni in pozni vrhunci so ponavadi patologije. Po pregledu in ugotovitvi razlogov za odstopanja od norme zdravljenje je predpisano. S pravočasnim nastopom menopavze v nekaterih primerih je potrebno le olajšanje spremljajočih simptomov.

Vzroki in posledice prezgodnje menopavze

Začetek menopavze v zgodnji starosti je možna iz več razlogov. Najprej je povezana z boleznimi jajčnikov, njihovo odstranitvijo ali zdravljenjem s hormonskimi zdravili. Včasih prezgodnja menopavza povzročajo prirojene genetske motnje. V tem primeru ni dovolj jajc. Ta patologija je podedovana.

Eden od razlogov je zgodnje spolno zorenje deklice. Običajni starost začetka prve menstruacije je 13-14 let. Včasih pa se menstrualna obdobja pojavijo že v 10-11 letih.

Menopavza se pojavi prezgodaj pri tistih, ki so imeli bolezen ščitnice, reproduktivne organe, imunski sistem, jetra. Sprožitev začetka menopavze lahko zdravljenje sevanja pri zdravljenju tumorjev, kemoterapije.

Pojav zgodnje menopavze prispeva tudi k nezdravemu načinu življenja in slabim navadam (kajenje, zloraba alkohola, odvisnost od drog). Vzpodbujajoči dejavnik je debelost, pa tudi fascinacija z dietami, podaljšan izguba.

Začetek zgodnje menopavze je običajno povezana s hormonskimi motnjami v telesu. Zmanjšanje ravni ženskih spolnih hormonov vodi v neplodnost in zgodnje staranje. Poleg tega hormonske motnje povečujejo tveganje za nastanek tumorjev mlečnih žlez, reproduktivnih organov. Povečano tveganje za srčni infarkt, kap in druge kardiovaskularne bolezni. Neuravnoteženost hormonov vodi do bolezni ščitnične žleze, motnje delovanja genitourinarskega sistema pa so motene. Zgodnja menopavza postane vzrok nevroze, depresije.

Če obstaja prvi sum zmanjšanja spolne aktivnosti telesa, se je treba posvetovati z zdravnikom. V primeru dvoma o vzroku motnje menstrualnega cikla je narejen test za FSH (folikle stimulirajoči hormon). S vrhuncem se njena raven dvigne in ostaja nenehno visoka. Če so kršitve začasne, potem raven tega hormona niha.

Video: Analize za hormone za določitev začetka menopavze

Vzroki in zapleti pozne menopavze

Praviloma je faktor pojavljanja pozne menopavze naključnost. Če pred 55 leti ne pride, brez zdravstvenih težav, pozna menopavza igra samo pozitivno vlogo. Normalna sestava kostnega in mišičnega tkiva traja dlje. Manj težave pri delu srca, krvnih žil, možganov.

Vendar pa lahko v nekaterih primerih resna ginekološka bolezen ali zdravljenje s kemoterapijo in sevanjem povzroči pozno menopavzo. V tem primeru mora biti ženska stalno pod nadzorom zdravnika, saj lahko pride do poslabšanja ali ponovitve bolezni, ki je povzročila zamudo menopavze. Nepravilni pojav krvavitve z različno intenzivnostjo včasih preprečuje simptome bolezni, vključno z malignimi tumorji.

Simptomi menopavze

Obstajajo številni znaki, na katerih je mogoče ugotoviti, da je vrhunec prišel.

Tide - občasni nenadni zasegi, ki jih spremlja občutek toplote, kot tudi pretok krvi v obraz. Tako se ženska močno znoji. Nekaj ​​minut kasneje pride mrzlica. Takšne plime lahko trajajo več let, se pojavijo na dan 20-50 krat. V tem primeru vam bo zdravnik povedal, kako zmanjšati njihovo število in olajšati simptome.

Glavoboli, omotica, navadno se pojavljajo zjutraj. Ženska je prisiljena odpovedati svojemu običajnemu poslu, hitro postane utrujena. Čuti nerazumno tesnobo, postane razdražljiva.

Motnje spanja. Potapljanje, ki se pojavi čez dan in ponoči prebudi žensko. Po tem ji težko zaspi. Nespečnost prihaja ne samo zaradi plimovanja. Vzrok motenj spanja so lahko nevroze, ki nastanejo zaradi poslabšanja živčnega sistema in možganov. Nezmožnost spanja pravilno loči ena od moči in povzroča še večjo anksioznost in draženje.

Pogoste spremembe razpoloženja. Ženska postane občutljiva, plakana. Veselo razpoloženje je močno nadomeščeno z razdražljivostjo in grenkobo.

Pojdi v grlo. Reakcija avtonomnega živčnega sistema, v katerem je občutek motenj v grlu. Obstaja potreba po gutanju gibov. Ženska tako ne preizkuša bolečine ali neprijetnih občutkov. Ta država ponavadi mine sama. Če pa simptom v nekaj mesecih ne izgine, se pojavi bolečina, zato je treba stopiti v stik z endokrinologom. Podobna občutja se pojavijo pri boleznih ščitnice.

Oslabljen spomin. V tem obdobju se večina žensk pritožuje zaradi "skleroze", odsotnosti, nezmožnosti koncentracije.

Suha vagina. Simptom običajno spremlja srbenje, je vzrok bolečih občutkov med spolnim odnosom. Pojavi se kot posledica sprememb v strukturi vaginalne sluznice pod vplivom hormonov. V tem primeru obstaja tudi zmanjšanje spolne želje.

Kršitev urogenitalnih organov. Zaradi kršitve sestave vaginalnega okolja je genitourinarski sistem bolj dovzeten za okužbo. Pogosto so bolezni ledvic, mehurja, vnetnih bolezni jajčnikov, maternice. Slabost mišičnega tona vodi v urinsko inkontinenco.

Povečan krvni tlak, palpitacije. To kaže na spremembe v strukturi plovil in v srcni mišici. Tveganje za nastanek bolezni srca pri ženskah se znatno poveča.

Bolezni sklepov, krhkih kosti. To kaže na pomanjkanje kalcija. Ko pride do menopavze, se ženska prebava hranil poslabša. Nezadosten vnos kalcija slabi kosti. Poleg tega krhki nohti postanejo krhki, opazijo se izpadanje las in poslabšanje strukture las. Tanek zobni emajl je tanjši, bolj pogosto karies.

Video: Simptomi menopavze, kaj določa njihovo resnost, kako jih zdraviti

Diagnoza z menopavzo. Kako odpraviti simptome

Ko vidite te znake, kot kršitev menstruacijskega ciklusa, povečanje ali zmanjšanje glasnosti odvajanja, ostro spremembo telesne teže in drugih nepredvidenih znakov ženska mora vedno posvetovati z zdravnikom: ginekolog, endokrinolog, mammologist. Pregled z ultrazvokom, rentgenska in biokemijsko krvno preiskavo za hormone in tumorskih markerjev bo čas za odkrivanje hudih bolezni, ki jih je treba nujno zdraviti.

Če je ženska zdrava, so neprijetni simptomi povezani s klimakteričnimi nepravilnostmi, predpisana terapija za odpravo nespečnosti, jemanja sedativov in vitaminov. Priprave, ki vsebujejo kalcij in silicij, pomagajo preprečiti pojav osteoporoze. Sredstva se uporabljajo za povečanje oskrbe s krvjo, odprava visokega krvnega tlaka.

Najbolj učinkovita metoda za odpravljanje plimovanja in drugih simptomov menopavze je hormonska terapija. Včasih je dovolj, da s pomočjo zdravnika izbere primerne hormonske kontraceptive. Uporabljajo se tudi svečke, ki vsebujejo hormonske pripravke, posebne omete, intrauterine pripomočke. S pomočjo teh orodij raste nivo estrogena, kar omogoča upočasnitev nastanka sprememb v klimakteriji. Hormonsko nadomestno zdravljenje se izvaja vsaj 1 do 2 leti. Da bi preprečili osteoporozo, ga je včasih treba uporabljati že nekaj let po menopavzi.

Pozor: Kakršne koli hormonske droge je treba jemati, kot je predpisal zdravnik. Prekomerni estrogeni vodijo v povečanje telesne mase, razširjene vene na nogah, bolezni prsi, razvoj materničnih fibroidov in druge resne zdravstvene težave.

Pri blagih zmanjšanje simptomov menopavze uporabljajo hormonsko sredstvo na osnovi rastlinskih sestavin, npr biološko aktiven dodatek za kapsule za živila ESTROVEL® - kompleksnih fitoestrogene, vitaminov in elementov v sledovih, komponente, ki delujejo na glavnih manifestacij menopavze.

Zdravljenje z ljudskimi pravili za menopavzo

Pri zdravljenju vročih bliskavic, nespečnosti, glavobola in drugih manifestacij menopavze so uspešno uporabljali tradicionalno medicino: odvajanje rastlin, zeliščne umiritvene kopeli. Pomanjkanje estrogenov se dopolnjuje s pomočjo fitoestrogenov, ki vključujejo, na primer, žajbelj.

Infuzija za izločanje znojenja in reliefa vročih utripov

Zmešajte žajbelj, korenine valerijske in konjske noge v razmerju 3: 1: 1. Kozarec vrele vode vlijemo v 1 žlico žlici. l. zbirka. Ta zdravilna infuzija je vsak dan pijana v več sprejemih.

Infuzija zelišč pri povečanem pritisku, hitrem srčnem utripu, znojenju

1 žlica. l. Hawthorn zmes, Motherwort, cudweed, kamilica (4: 4: 4: 1) vztrajajo v 1 skodelico vrele vode in pijačo Zdravilo 3-4 žlice večkrat na dan.

Priporočilo: Pred uporabo folk zdravil morate najprej obiskati zdravnika, opraviti analizo hormonov, se prepričajte, da ni tumorjev in drugih resnih bolezni.

Kako in kdaj se začne menopavza, kako dolgo traja in kako olajšati njegovo manifestacijo

Mena, ali menopavza - faza v življenju zdravo žensko, ko je njeno telo gre skozi sprememb, povezanih s staranjem prebivalstva, ki povzročajo postopno regresijo dejavnosti in prenehanje njenega reproduktivnega sistema.

Pri nekaterih ženskah v tem času so motnje živčnega sistema, mentaliteta, delo notranjih organov in vaskularni sistem, metabolizem - klimakterični sindrom.

Kratke informacije

Menopavza je čas, ko ženska ustavi menstruacijske cikle. V povezavi s prehodom na menopavzo se v telesu pojavljajo hormonske spremembe, ki vplivajo na njeno zdravje in imajo različne manifestacije. Ko prihaja menopavza, se pogostost kostnega tkiva zmanjšuje, kar je povezano z njegovim razločevanjem. V krvi se poveča raven holesterola, kar povečuje tveganje za nastanek bolezni srca.

Koliko let se začne menopavza in kako dolgo traja?

Povprečna starost žensk med menopavzo je 51 let. Povprečno trajanje je od 48 do 55 let. Približno 1% žensk se sooča s prezgodnjim pojavom tega stanja, ko se prvi znaki menopavze pojavijo že pred 40. letom starosti.

Začetek menopavze se pojavlja prej pri ženskah, ki kadijo, nikoli niso bile noseče ali živijo v visokogorju.

Hormonske spremembe, povezane z menopavzo (menopavza), se običajno začnejo 4-5 let pred zadnjimi menstruacijskimi krvavitvami, tokrat se imenuje predmenopavza. Ženske začnejo doživljati prve simptome menopavze, tudi če so njihove menstruacije še vedno normalne. Predmenopavzno obdobje in leto po njem združuje pojem "perimenopavza". Postmenopavza je čas, ki se začne z menopavzo in traja približno 70 let (do 5 let - zgodaj, po tem - pozna postmenopavza).

Menopavza je čas, ko ženska nima menstruacije za eno leto. Vendar pa menopavza, pred prenehanjem menstruacije in nadaljevanje po tem, ima drugačno trajanje in pri nekaterih ženskah lahko traja do 10 let. Ponavadi se pojavi menopavza v starosti od 45 do 50 let. Če pride pred 45 leti - se imenuje zgodnje in do 40 - prezgodnje. Večina teh bolnikov razvije klimakterični sindrom.

Pozno menopavzo

Pojavijo se pri ženskah nad 55 let. Vzroki so ponavadi skriti v genetskih lastnostih, skoraj nemogoče je umetno odložiti pojav menopavze. Nevarnost tega stanja je povečano tveganje za onkološke formacije jajčnikov in mlečnih žlez, ker so to estrogensko odvisni tumorji. Zato se z nadaljevanjem izločanja spolnih hormonov poveča verjetnost takšnih bolezni. Da bi preprečili negativne posledice, mora vsaka ženska, ne glede na starost, pregledati vsako leto od ginekologa in pravočasno izdelati mamograf.

Kirurška menopavza

Prenehanje menstrualne krvavitve v tem primeru je povezano z odstranjevanjem jajčnikov. To je morda potrebno za bolezni, kot so rak jajčnikov, policistoza, endometrioza jajčnikov, zapostavljeni vnetni procesi genitalnih organov, tuberkuloza. Po operaciji pride do umetne menopavze in njegovi simptomi se začnejo nenadoma in hitro razvijajo. Da bi se izognili temu stanju, takoj po operaciji, je treba začeti jemati hormonske pripravke, ki bodo posnemali normalni cikel.

Če se maternica obdrži, bo menstruacija ostala tudi v intermitentni shemi vpisa. Kultura po odstranitvi maternice je bolj verjetno, da se pojavi pri sočasni odstranitvi jajčnikov. Tak postopek je potreben za endometriozo, tumorje in genitalije. Vendar pa se tudi pri ohranjenih jajčnikih njihova funkcija po histerektomiji zmanjša prej kot normalno. Takšni bolniki potrebujejo kompetentno terapijo s hormoni.

Vzroki za menopavzo

Climax je zaradi kompleksnih kompleksnih hormonskih sprememb. Prvič, z začetkom tega obdobja je povezan z zmanjšanjem števila aktivnih jajčec v jajčnikih. Ženske imajo ob rojstvu od 1 do 3 milijone jajc, na začetku menstruacije imajo običajno okoli 400.000 jajc. Do menopavze je okoli 10.000 jajc.

Majhen odstotek jajc se izgubi med mesečno ovulacijo z menstrualnim ciklusom. Večina jih je podvržena atresiji (degeneraciji in posledični resorpciji nezrelih jajčnih foliklov).

Za rast foliklov v prvi polovici menstrualnega ciklusa se odzove folikle stimulirajoči hormon (FSH). Ko se menopavza približuje, ovulami postanejo manj občutljivi na ta hormon, jajčniki pa dramatično zmanjšajo proizvodnjo estrogenov. Izločanje kompenzacij FSH se poveča, vendar ne more obnoviti delovanja jajčnikov. Ta pogoj se imenuje hipergonadotropni hipogonadizem.

Med menopavzo se število jajc zelo hitro zmanjša, po prenehanju menstruacije pa so posamezni folikli, nato pa izginejo.

Estrogeni (ženski hormoni) prizadenejo številne dele telesa, vključno z krvnimi žilami, srcem, kostmi, mlečnimi žlezami, maternico, urinskim sistemom, kožo in možgani. Zmanjšana koncentracija estrogena se šteje za vzrok številnih simptomov menopavze. Z nastopom menopavze v jajčnikih se zmanjša tudi produkcija hormona testosterona, ki je odgovorna za spolno željo.

Simptomi

Kako se manifestira menopavza? Seznam 10 najpogostejših znakov menopavze:

  1. Njegovi prvi spremljevalci so plimovanja. Po nekaterih študijah plimovanja prihajajo v 75% žensk. Simptomi tega stanja so lahko različni. Običajno se plima čuti kot občutek toplote, ki se širi po telesu, ki traja od 30 sekund do nekaj minut. Ta pogostost pogosto spremlja pordelost kože, palpitacije, mrzlica, znojenje, pa tudi nespečnost. Vplivi običajno trajajo do 3 leta, vendar nekatere ženske vztrajajo 5 let ali več. Majhno število bolnikov je trajalo do 15 let.
  2. Urinarna inkontinenca, žganje z uriniranjem.
  3. Vaginalne spremembe: estrogeni vplivajo na vaginalne sluznice, zato perimenopavzi lahko bolečine med spolnim odnosom in sprememb izcedek iz nožnice. Dodelitve v menopavzi lahko spominjajo na menstruacijo, vendar, ko se pojavijo, se posvetujte z zdravnikom.
  4. Žlezne žleze spremenijo obliko, ki je povezana s postopno atrofijo žleznega tkiva.
  5. Suha in redčenje kože, izpadanje las.
  6. Hitro zmanjšanje kostne mase. Večina žensk doseže vrh v kostni gostoti v starosti 25-30 let, potem se kostna masa vsako leto zmanjša za 0,13%. Med menopavzo se stopnja zmanjšanja kostne mase poveča na 3% na leto. Ta pogoj ne povzroča nobene bolečine ali drugih neprijetnih občutkov.
    Vendar se osteoporoza postopoma razvija, kar lahko povzroči zlome kosti. Zlomi lahko bistveno zmanjšajo kakovost življenja in celo povzročijo smrt. Pogosto pride do zloma vratu kolka ali hrbtenice, ko pade tudi z višine lastne rasti.
  7. V menopavzi se profil holesterola znatno spremeni. Raven celotnega in "slabega" holesterola narašča. S tem se poveča tveganje srčne in žilne bolezni, lahko se zvišuje krvni tlak. Mnogi pacienti se tudi pritožujejo zaradi nizkega krvnega tlaka in glavobola.
  8. Povečana verjetnost bolezni srca po menopavzi. Ni jasno, kako je to povezano s staranjem in koliko - s hormonskimi spremembami v telesu. S prezgodnjo menopavzo ali kirurško odstranitvijo jajčnikov se kardiovaskularne bolezni pojavijo že v mladosti.
    V mnogih pogledih je to razloga - razvoj perimenopavzalnih odpornosti tkiv na delovanje inzulina, kar vodi do povečane tvorbe strdkov v krvnih žilah in povečano tveganje za srčni infarkt, možgansko kap. Razvija in dyshormonal miokardni kaže srčne aritmije, zmanjšano toleranco na stres, kratko sapo, šivi v srca temenu.
  9. Študija zdravih žensk v klimakteričnem obdobju je pokazala, da se njihova telesna teža v povprečju poveča za 5 kg v treh letih. Med možnimi vzroki - oba manifestacija menopavze in splošno staranje telesa. Tako imenovani menopavzi metaboličnega sindroma spremljajo, poleg povečanje teže, maščobe in metabolizma ogljikovih hidratov se tvori predpogojev krši miokardno ishemijo in diabetesa tipa 2.
  10. Pogosto se pojavljajo čustvene spremembe - razdražljivost, tesnoba, depresija, nemotivirana šibkost, nestabilno razpoloženje. Povezani so tako z neposrednim vplivom hormonskega neravnovesja kot s stresnimi dejavniki - osamljenosti, strahom pred izgubo lepote, občutkom približevanja starosti in tako naprej.

Mesečno za menopavzo, na začetku običajno, redno, kot posledica ovulacijskega ciklusa. Postopoma povečanje števila brez ovulacije ciklov (brez tvorbe zrelih jajčec in jo oddaja v trebušno votlino), postanejo nepravilna krvavitev, dolge zamude možna in krvavitve iz maternice.

Vzroki krvavitve z menopavzo:

  • naravne hormonske spremembe;
  • bolezni reprodukcijskega sistema: mioma, tumor ali polip endometrij in drugo;
  • jemanje hormonskih zdravil;
  • bolezni drugih organov, na primer krvnega ali jetrnega sistema.

Poleg težav lahko perimenopavza pomaga ženski. Torej pogosto se miomija maternice in endometrioidna jajčna cista v menopavzi začne postopoma zniževati, saj preneha stimulativni učinek estrogena pri teh boleznih. Vendar to velja samo za majhne formacije.

Velika fibroida, nasprotno, lahko povzroči krvavitev maternice. Če ima nogo, je verjetno torzija in nekroza miomoznega vozla, ki zahteva takojšnjo operacijo. Če pacientova cista jajčnikov po menopavzi ne zmanjša - to je zelo sumljiv znak glede razvoja tumorja tega organa. V večini primerov so takšne ciste podvržene kirurški odstranitvi, kar je mogoče storiti z laparoskopijo (brez dolgih rezov in hude operacije).

Kdaj naj najdem zdravnika

Vse ženske v obdobju perimenopavze je treba vsako leto natančno pregledati pri terapevtu ali družinskemu zdravniku. Poleg tega morajo opraviti pregled z ginekologom in pregledom prsi, vključno z mamogrami. Ultrazvok mlečnih žlez v obdobju menopavze je običajno malo informativen zaradi nastanka atrofije žleznega tkiva, zaradi česar je težko zaznati tvorbe v žlezi.

Ženske te starosti morajo vedeti o dejavnikih tveganja za bolezni srca in raka črevesja in v dogovoru z odgovornim zdravnikom opraviti presejalni test za te bolezni.

Ali lahko zanosim med menopavzo??

Ženske z vztrajnim menstruacijo (celo nepravilno) in nadaljevano spolno aktivnost lahko zanosijo. Za preprečitev nosečnosti in odstranjevanje takih simptomov menopavze, kot so vročinski utripa, lahko zdravnik priporoča uporabo peroralnih kontraceptivov, ki vsebujejo majhne odmerke estrogena. V vsakem primeru, zamude več kot 1-3 dni, je priporočljivo narediti nosečnostni test, v čas, da bi težko, vendar zelo pomembno odločitev v življenju vsake ženske rojstvu otroka.

Droge in spremembe načina življenja, kot so prehrana in telesna vadba, lahko pomagajo pri spopadanju z vročimi bliskavicami in drugimi simptomi menopavze, vključno z visokim holesterolom in izgubo kosti.

Med menopavzo je treba spremljati menstrualni tok. Takšne znake bi se morali nemudoma posvetovati z zdravnikom:

  • krvavitve skupaj s trebušno bolečino;
  • izločanje temnih strdkov;
  • bolj obilno krvavitev kot prej;
  • zmanjšanje intervala med krvavitvijo je krajše od 3 tednov ali podaljšanje trajanja - več kot 3 mesece.

Diagnostika

Da bi ugotovili, da je ženska v obdobju perimenopusa, se krv pregleda za FSH, to je hormonska analiza. Določena je povečana koncentracija FSH in zmanjšana raven estrogenov. Test za menopavzo daje naslednje rezultate:

  • vsebnost estradiola v krvi je manjša od 80 pmol / l;
  • raven FSH je večja od luteinizirajočega hormona;
  • koncentracija estrona je večja od koncentracije estradiola;
  • raven testosterona se lahko zmanjša ali poveča.

Poleg tega se opravi preiskava s papilom, oceni se delovanje ščitnice, opravijo biokemični krvni test in koagulogram. Za določitev stanja endometrija je predpisan transvaginalni ultrazvok.

Standard za ugotavljanje zmanjšanja kostne mase ali osteoporoze, povezane z menopavzo, je rentgensko absorptiometrija z rentgensko rentgensko rentgensko absorpcijo (DEPA). Ta študija določa gostoto kostnega tkiva in jo primerja z normalno vrednostjo za zdrave mlade ženske. Svetovna zdravstvena organizacija opredeljuje osteoporozo kot zmanjšanje kostne gostote za več kot 2,5 standardnih odklonov od povprečja. Pogoj, znano kot osteopenija, pomeni manj hudo izgubo kosti (od 1 do 2,5 standardnih odstopanj).

DERA se ponavadi izvaja pred predpisovanjem zdravil za zdravljenje osteoporoze, obnavljanje vsebnosti mineralov v kosteh. Ocenijo se glava stegnenice in kosti spodnje hrbtenice. Pregled se ponovi vsaki dve leti, da se oceni učinkovitost zdravljenja.

Preprosto presejanje osteoporoze lahko opravimo z ultrazvočnim (ultrazvočnim) kalcanijem. Ko odkrijemo majhno gostoto kostnega tkiva, je treba bolnika usmeriti v DERA.

Za določitev tveganja srčnih bolezni zdravnik predpisuje krvni test za holesterol. Če je raven holesterola visoka, se izvaja korekcija dejavnikov tveganja srčnih bolezni.

Zdravljenje

Menopavza pri ženskah ni bolezen. Od njega ni nobenega zdravila in je nemogoče popolnoma zaceliti. Vendar pa zdravniki lahko ponudijo različne načine za lajšanje vročih bliskov in drugih simptomov, ki poslabšajo kakovost življenja ženske. Obstaja veliko zdravil za preprečevanje in nadzor visoke ravni holesterola v krvi in ​​za zdravljenje hujšanja kosti, ki nastanejo v perimenopavzi. Vendar pa veliko žensk med menopavzo ne potrebuje posebnega zdravljenja. Na vprašanje, kaj jemati s vrhuncem vsake ženske, se lahko po temeljitem pregledu bolnika odzove le na zdravnika.

Sprememba življenjskega sloga za preprečevanje menopavze

Potapljanje lahko pomaga zdravemu načinu življenja in kozmetičnim postopkom. Mnoge ženske verjamejo, da redne aerobne vaje zmanjšajo intenzivnost vročih navojev, čeprav posebne študije niso potrdile te domneve. Vendar pa je redna vadba zelo koristna pri boju proti debelosti.

Napajanje

Izogibajte se ostri hrani, kofeinu in alkoholu. Dieta z nizko vsebnostjo maščob in holesterola pomaga zmanjšati tveganje za nastanek bolezni srca, kot tudi, da se ukvarjajo z razvojem metabolnega sindroma - ena od glavnih nevarnosti ženska v tem ranljivem obdobju svojega življenja.

Za preprečevanje osteoporoze je pomembno, da uporabite zadostno količino kalcija in nekaj trenja moči. Dovolj truda, s katerim ženska nosi svojo težo, tako koristna hoja, vrtnarjenje, tenis. Te metode bodo pomagale okrepiti kosti.

Kako izgubiti težo z menopavzo? Recept je preprost - zmanjšati količino kalorij v prehrani in povečati telesno aktivnost. To je treba storiti s prvimi simptomi menopavze, da bi ohranili težo v normi. Pogosto obroki v majhnih delih s shranjeno dieto kalorij ne bodo pomagali pri boju proti prekomerni teži.

Hormonska terapija za boj proti simptomom menopavze

Ali je mogoče premikati menopavzo? Ker je neposredno povezana s padcem koncentracije spolnih hormonov, njihovo dodatno imenovanje pomaga pri boju proti njenim simptomom. Potrebno je uporabiti najmanjše učinkovite odmerke hormonov, ki jih postopno prekličejo v postmenopavzi. S shranjeno maternico je predpisana kombinacija estrogenov in progesterona.

Estrogeni so na voljo v različnih oblikah, tudi v obliki vaginalnih krem, tablet in obročkov, ki se večinoma uporabljajo za vaginalne simptome; v obliki obližev, kožnih sprejev in gelov ter tablet za oralno uporabo. Kombinirana terapija se običajno uporablja za oralno uporabo. Geli in obliži so primerni, ker redko povzročajo neželene učinke.

Pred začetkom hormonov in redno med njihovo uporabo je treba ženskam opraviti pregled dojk in mamograf. Bolniki s srčnimi boleznimi ne smejo uporabljati teh zdravil.

Pri perimenopusu je v takih primerih predpisana hormonska terapija:

  • plimovanja, čustvene motnje;
  • suhost v vagini, urinska inkontinenca (uporabljajo se lokalne oblike estrogenov, npr. supenzorji ovac);
  • preprečevanje osteoporoze pri bolnikih z večjim tveganjem za to stanje.

Po prenehanju menstruacije so hormoni predpisani v skladu z naslednjimi indikacijami:

  • za kratkoročno uporabo - zdravljenje čustvenih, kozmetičnih, vegetativnih in drugih motenj;
  • za dolgoročno uporabo - preprečevanje osteoporoze, Alzheimerjeve bolezni, depresije, bolezni srca;
  • zdravljenje suhega v vagini in urinske inkontinence, normalizacija spolnega življenja;
  • izboljšanje kakovosti življenja bolnika.

Običajno je hormonsko nadomestno zdravljenje predpisano za obdobje treh let ali več.

Hormonska terapija je v takšnih primerih kontraindicirana:

  • rak organov, odvisnih od estrogena (endometrij, mlečne žleze);
  • krvavitev iz maternice nejasne narave;
  • hiperplastični endometrijski proces, neobdelan;
  • tromboza žil v spodnjih okončinah;
  • ishemična bolezen srca;
  • hipertenzija brez izbrane obdelave;
  • akutna bolezen jeter;
  • porfirija;
  • individualna nestrpnost.

Obstajajo relativne kontraindikacije, kadar je mogoče hormone uporabljati previdno:

  • mioma z menopavzo;
  • endometrioza in adenomioza;
  • migrena;
  • prejšnja venska tromboza;
  • povečanje koncentracije trigliceridov v krvi dedne narave;
  • kamni v žolčniku;
  • epilepsija;
  • povečano tveganje za nastanek raka dojke.

Uporaba hormonov v menopavzi je v takšnih primerih omejena:

  • začetek vpisa v starosti nad 65 let;
  • uporablja le za preprečevanje bolezni srca ali demence brez simptomov menopavze sindroma (koristi s takšno uporabo ni dokazano).

Najboljši čas za imenovanje hormonov je perimenopavza, to je čas od začetka prvih simptomov do konca leta, ki je minilo od zadnjega prenehanja menstruacije.

Samo estrogene se lahko predpišejo samo gestageni ali njihova kombinacija. Monoterapija z estrogeni se uporablja pri ženskah z izbruhnjeno maternico. Vzamejo jih intermitivno ali neprekinjeno, uporabijo pa tudi gele in madeže.

Zdravljenje menopavze z estrogenom ne ščiti pred nosečnostjo. Za kontracepcijo je treba uporabljati kombinirana zdravila.

Ženske, ki jemljejo estrogene, imajo večje tveganje za takšne razmere:

  • kamni v žolčniku;
  • povečane ravni trigliceridov;
  • prekomerna koagulabilnost krvi.

Monoterapiji progestini (npr Duphaston) izvajajo pri ženskah z materničnega fibroida in / ali adenomioza, ki ne potrebujejo kirurško zdravljenje, pa tudi krvavitev iz maternice. Pripravki se dajejo v obliki tablet v prekinjenem načinu. Pacienta lahko zaprosi tudi za namestitev intrauterine naprave, ki vsebuje levonorgestrel (Mirena).

Ženskam z ohranjeno maternico je prikazana diskontinuirana ali neprekinjena shema za jemanja 2- ali 3-faznih kontracepcijskih sredstev z vsebnostjo estrogena in progestagena (na primer Femoston).

Dolgoročne študije bolnikov, zdravljenih s kombinirano hormonsko terapijo (HT), estrogena in progesterona, so pokazale, da so se povečale tveganje za srčni infarkt, možgansko kap in raka dojke v primerjavi z ženskami, ki niso prejeli ADT. Sprejem samo estrogenov je bil povezan z večjim tveganjem za možgansko kap, ne pa s srčnim infarktom ali rakom dojke. Vendar pa je zdravljenje z estrogenom povezano s povečanim tveganjem za nastanek endometrijskega raka (raka sluznice maternice).

Nedavne raziskave so pokazale, da so starejše ženske v obdobju postmenopavze, ki so bile na HT, povečale tveganje za srce in ožilje. Odločitev o hormonski terapiji mora biti individualna za vsakega pacienta, ki temelji na zgodovini njene bolezni, resnosti simptomov, pa tudi na oceni potencialnih koristi in tveganja za dajanje hormonov.

Za bolnikovo astenijo (šibkost), spolno disfunkcijo, majhen maternični miom ali prejšnji hiperplastični proces v endometriju je na voljo alternativno zdravilo. Ta tkivno specifični regulator estrogenske aktivnosti Tibolon - zdravilo z edinstvenim učinkom, ponavlja v tkivih učinke estrogenov, androgenov in gestagenov.

Kaj je Bioidentična hormonska terapija?

V zadnjih letih se vedno bolj zanimajo za uporabo tako imenovane bioidentične hormonske terapije v menopavzi. Bioidentična hormonska zdravila so zdravila, ki vsebujejo hormone z enako kemično formulo, ki jo imajo naravne snovi. Hormoni se ustvarjajo v laboratoriju s spreminjanjem spojin, pridobljenih iz naravnih rastlinskih proizvodov. Večina teh zdravil ni standardizirana.

Zaščitna bioidentical hormonsko zdravljenje trdijo, da izdelki, ki se uporabljajo v obliki krem ​​ali gelov, se absorbira v telo v svoji aktivni obliki brez jemanja preoblikovanje v jetrih, tako da njihova uporaba izognemo možni škodljivi vplivi hormonov sintetično. Vendar pa so bile opravljene znanstvene raziskave za pojasnitev učinkovitost in varnost teh zdravil.

V Rusiji so se programi za preprečevanje staranja pravkar začeli pojavljati in ponudili "koktajl" bioidentičnih zdravil, ki so se individualno izbirali za vsakega bolnika. V mnogih primerih to oglaševanje ni res. Tudi v ZDA, kjer je ta metoda zdravljenja bolj pogosta in proučevana, se vedno več ovira na poti. Ali je to zaradi interesov farmacevtskih podjetij, ki proizvajajo sintetične hormone, ali dejansko učinkovitost biološke terapije, je precej pretirano - nihče ne more reči.

Ali je mogoče zdraviti manifestacije menopavze z nehormonskimi drogami?

Študije so pokazale, da bi zmanjšali navalov vročine lahko uporabimo droge navadno predpisane pogoje, kot so depresija in anksioznost, - selektivni inhibitor ponovnega privzema serotonina in noradrenalina. Tako, za zdravljenje zmernih do hudih vročinskih valov je bilo priporočeno, paroksetin.

Znanstveniki verjamejo, da je pri razvoju hudih simptomov ni zadnja vloga Psihosomatika - manifestacija čustev v obliki bolečih simptomov. Dokazano je, na primer, da je vrhunec lažje prenašajo ženske z veliko otroki, ampak eno in ločila, rezek občutek pristopom starosti in frustracije za srečno družinsko življenje, pogosto psihosomatske in čustvene težave so bolj izrazite. Zato se bolniki lahko priporočamo zeliščne antidepresivi, predvsem šentjanževke travo. Je član zdravila kot Despres Forte. To je navedeno v kronične utrujenosti, konstantno depresija, nespečnost, slabost, razdražljivost, brezvoljnost in drugimi čustvenimi motnjami.

Testicularna zdravila se uporabljajo za zdravljenje plimovanja. Vendar se navadno uporabljajo kratki tečaji s postopnim preklicem. Dolgotrajna uporaba progestinov lahko privede do povečanja telesne mase.

Hudo menopavzo pogosto spremlja osteoporoza. Za preprečevanje in zdravljenje so predpisana zdravila iz različnih skupin:

  • bisfosfonate (Fosamax) za zmanjšanje izgube kosti žensk po menopavzi in zmanjšanje tveganja zlomov pri osteoporozi;
  • raloksifen - selektivni modulator estrogenskih receptorjev, zmanjšuje tveganje zlomov;
  • kalcitonin (Miakaltsik) - Formulacija pršilo v nos, krepi kosti, zlasti hrbtenice, ki preprečujejo kompresijskih zlomov in njihovih posledic, kot so bolečine v hrbtu in izguba višine;
  • v nekaterih primerih se lahko uporablja paratiroidni hormon.

Nekatere študije so pokazale dober učinek melatoninskih pripravkov (Melaxen) v kompleksni terapiji klimakteričnega sindroma. Njihovo imenovanje pomaga, da se znebite klimakteričnih znakov hitreje.

Alternativne terapije

Znano je, da hormonska nadomestna terapija znatno zmanjša manifestacije menopavze, uriniranja in spolne disfunkcije ter preprečuje nastanek osteoporoze. Vendar pa njene negativne značilnosti - povečanje verjetnosti raka dojke in bolezni srca in ožilja - pogosto povzročijo, da ženske zavrnejo jemanje hormonov. Zato znanstveniki iščejo alternativo estrogenom, ki ne bi vplivala na pogostost tumorjev in krepitev kosti. Ena od predlaganih možnosti je tsimitsifuga.

Clopogon

Clopogon (tsimitsifuga) - pogosto uporabljen zeliščni dodatek, za katerega se domneva, da lahko zmanjša intenziteto plimovanja. Vendar klinična preskušanja te rastline trajajo zelo kratko. Poleg tega je ena od pomanjkljivosti teh raziskav je pomanjkanje nadzora s placebom, to je, da ni jasno, ali je njihov učinek posledica terapevtske vpliva ali samohipnoze. So proučevali in mehanizem delovanja drog: je bilo ugotovljeno, da še neznani sestavine črne ekstrakta cohosh nekako komunicira s še neznano estrogena vezavnega proteina.

Možno je, da je pozitivni učinek tsimicifugi na vročinske poplave povezan z njegovo sposobnostjo blokiranja receptorjev serotonina. Poleg tega poskus kaže krepitev tega rastlina na kostnem tkivu. Vendar pa je predviden morebiten škodljiv vpliv hrošča na jetrno tkivo.

Glede na zgoraj navedeno nemška agencija za fitoterapijo ne priporoča, da vzamejo preparate cimisifuge (ki se v naši državi oglašujejo kot "naravni" in "nonhormonalni") več kot šest mesecev. Neželeni učinki vključujejo slabost, omotico, zamegljen vid, počasno srčni utrip in potenje. Zdravila tsimitsifugi se zelo redko uporabljajo v številnih državah, vključno z Združenimi državami.

Fitoestrogeni

Rastlinski estrogeni (fitoestrogeni), kot so sojini proteini, so zelo priljubljena zdravila za menopavzo. Podatki o njihovi učinkovitosti so omejeni. Phitoestrogeni v menopavzi so naravni rastlinski estrogeni (izoflavoni), katerih uporaba ima podobne posledice kot uporaba sintetičnih estrogenov. Omeniti velja, da v študiji pri ženskah, ki so imele raka na dojki, sojo in varnost ni bila dokazana, vendar so prejeli podatke o neučinkovitosti na simptome menopavze. Sojina zrna, tofu, sojino mleko in moko so lahko viri soje v hrani. Sojina omaka in sojino olje ne vsebujeta izoflavonov.

le nekaj nedokončni in nasprotujoče si študije so bile izvedene zeliščne medicine med menopavzo, v katerem je bilo prikazano, da lahko ta zelišča, kot so angelike, črne detelje, svetlina in nekaterih drugih, kot tudi homeopatije, ki se uporabljajo v menopavzi, vendar le pod nadzorom zdravnika in zelo previdno, da bi se izognili neželenim učinkom in nepričakovanim interakcijam z drugimi zdravili.

Po podatkih ameriškega Nacionalnega centra za komplementarno in alternativno medicino, zaradi lažjega menopavze se lahko uporabi zdravil metode, kot simptome kot meditacija, akupunktura, hipnoterapijo, biofeedback, dihanje vaje (predvsem počasno dihanje z vključitvijo trebušne mišice). Joga je zelo koristno, ne samo krepi telo, ampak tudi duh vlakov.

Kako olajšati menopavzo

Klimaks ni mogoče preprečiti, vendar je mogoče sprejeti ukrepe za zmanjšanje tveganja težav, povezanih z njim. Posebno koristni so nekateri mikrohranili in vitamini v menopavzi. Ženska naj porabi 1200-1500 mg kalcija dnevno s hrano, po potrebi uporabi prehranske dodatke, ki vsebujejo kalcij, in 800 enot vitamina D.

S pomočjo pravilne prehrane lahko enostavno dobite 1000-1500 mg kalcija na dan. Torej, v kozarcu rednega ali posnetega mleka vsebuje 300 mg kalcija, v kozarcu kefirja - 400 mg, v 100 gramov lososa vsebuje 200 mg tega mikroelementa.

Poleg tega lahko s kalcijem vzamete prehranske dodatke. Pripravki, ki vsebujejo kalcijev karbonat, so najcenejši, toda pri nekaterih ženskah lahko povzroči napenjanje. Najboljša možnost je dodatek kalcijevega citrata.

Treba je vedeti, da se ne absorbira več kot 500 mg kalcija iz enega dela hrane ali dodatka, zato ga je treba porazdeliti v 24 urah. Presežnih odmerkov tega mikroelementa ni mogoče sprejeti, saj lahko vodijo do urolitiaze. Ženske z boleznijo ledvic pred uporabo katerega koli dodatka kalcija se morajo posvetovati z zdravnikom. Prav tako se morate izogibati prevelikemu odmerjanju vitamina D.

Za polno življenje v času trajanja menopavze je potrebno spremljati stanje kože: da se okrepi s pomočjo masažnih in strojne postopkov, navlažijo, z uporabo posebne kreme proti staranju, kot je to potrebno za zaščito pred soncem. Uporabni so tudi mehki grmi, ki pospešujejo obnovo kožnih celic.

Nazadnje, nekaj psiholoških nasvetov, ki lahko pomagajo pri spopadanju z zmedo pred menopavzo:

  • v tem trenutku ženska že ve, kaj lahko da ji s spremljevalcem in kaj želi dobiti v zameno; v mnogih primerih je razvila odnose ne le z moškim, temveč tudi z življenjem kot celoto;
  • v tej starosti je veliko že znano o njeni lastni spolnosti, ženska si lahko privošči osvoboditi, o njej se je treba pogovoriti, pametna oseba z njo je preprosto bolj zanimiva kot pri nekaterih mladih deklicah;
  • odrasli otroci so zrasli ali odrasli, se lahko malo sprostite in uresničite svoje stare sanje, še zlasti, ker so do zdaj potekali pomembni koraki na karierni lestvici in dosežena finančna neodvisnost;
  • ženska lahko začne poskrbeti za sebe, posodobiti garderobo, pričesko, make-up, zato bo postala bolj samozavestna in privlačna;
  • na koncu se lahko ustavite glede na mnenja okolice; vrhunec je čas osvoboditve iz kompleksov in pridobivanje svobode.

Torej, pravi odnos do sebe in skrb za vaše zdravje vam bo pomagal preživeti tako težko obdobje v vašem življenju kot vrhunec.

Za Več Člankov O Mesečni